人気のプラン
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【大阪・ヨガ体験】鶴橋駅から徒歩約5分!岩盤ヨガで汗だくデトックス!
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【ビーチヨガ・神奈川】逗子・葉山駅徒歩10分!手ぶらOK!青空の下で解放感たっぷり!カフェ・バー併設でゆっくりリラックス
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【沖縄・宮古島・ヨガ】ビーチヨガ
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【宮古島・ビーチヨガ】自然の中で体と心と向き合いリラックス。モーニング・サンセットヨガ
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【沖縄・那覇・ヨガ】目の前に広がる海、心地よい潮風に癒やされるビーチヨガ体験
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【広島・ヨガ体験】楽しくダイエット&アンチエイジング!YOGA体験
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【鳥取砂丘・ヨガ体験】砂丘を踏みしめながら、ゆったり瞑想。 サンシャインヨガ (春・秋限定)
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【大阪・枚方市・ヨガ教室】少人数制で初めてでも安心!エアリアルヨガ体験レッスン
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沖縄・名護市・ヨガ体験(60分)
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【大阪・寝屋川・ヨガ教室】少人数制で初めてでも安心!エアリアルヨガ体験レッスン
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【沖縄・宮古島・ヨガ(60分)】サンライズorサンセット/初心者歓迎/大自然の中で癒しの時間を過ごそう!集合場所相談可
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【鳥取砂丘・ヨガ体験】夕陽のパワーを全身に取り込もう!サンセットヨガ
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【千葉県・千葉市・国内唯一/パークエアリアルヨガ】青空の下、ビーチサイドの芝生の上で波音を聞きながらハンモックヨガ体験 未経験歓迎
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【兵庫・神戸・西代寺・寺ヨガ】神戸・新長田駅徒歩1分!手ぶらOK!厳かな雰囲気、スタジオにはない空気感で身も心もリフレッシュしませんか?
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【宮古島・SUPヨガ】綺麗な宮古島の海の上でSUPヨガにチャレンジ。大自然の中で心身を解き放とう!初心者歓迎!
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【沖縄・宮古・YOGA】期間限定!サンライズ/サンセットビーチYOGA
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【三重・尾鷲・ヨガ】八畳岩ヨガ体験&岩屋堂プチトレッキング《1組限定》
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【大阪・寝屋川・ヨガ教室】思い出作りにぴったり!エアリアルヨガ親子体験レッスン
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【鳥取砂丘・星空ヨガ】夏の夜限定。どっぷり宇宙と溶け合う 星空ヨガ。
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【沖縄・恩納村・ヨガ】沖縄国頭村でモーニングビーチヨガ「鏡地(かがんじ)ビーチ」★初心者歓迎<国頭村|2名様~>
ヨガ教室 ランキング
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宮古島マリン GB QUEST
沖縄県 宮古島
- シュノーケリング その他
- 出張撮影・ロケーションフォト
- 素潜り・スキンダイビング
- ガイドツアー
- ヨガ教室 その他
口コミ 197件
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SUP SHOP 海楽 宮古島店
沖縄県 宮古島
- SUP(サップ)
- ヨガ教室 その他
- 手作り写真立て・フォトフレーム
- マリンクラフト
- シュノーケリング その他
口コミ 235件
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ONLY ONE MARINE(オンリーワンマリン)
沖縄県 中部(北谷・コザ)
- ヨガ教室 その他
- マリンスポーツ その他
- バナナボート・チュービング
- フライボード
口コミ 20件
沖縄の海でマリンスポーツを楽しむなら当店にお任せください! 「ONLY ONE MARINE(オンリーワンマリン)」は、沖縄の海で多彩なマリンスポーツを楽しめるマリンショップです。バナナボート、マーブル、ジェットスキーなどの定番アクティビティから、話題の水中で空を飛ぶフライボードも乗り放題!美ら海を満喫するにはうってつけの体験をご用意して、皆様のお越しをお待ちしております♪
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ブルーラグーン石垣島
沖縄県 石垣島・西表島・竹富島
- シュノーケリング その他
- 体験ダイビング
- ヨガ教室 その他
- マインドフルネス・メディテーション
- パラセーリング
口コミ 54件
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岩盤浴もりの王国
大阪府 上本町・天王寺・市内南部
- ヨガ教室 その他
口コミ 7件
大阪・鶴橋で岩盤ヨガ体験!遠赤外線とマイナスイオン効果で汗をかこう! 岩盤浴もりの王国は、鶴橋駅徒歩約5分のところにある、岩盤ヨガ体験ができる施設です。岩盤は「丹羽天照石」。この石には、4.0~14.0ミクロンの遠赤外線による「新陳代謝促進・血流促進・免疫機能向上」、マイナスイオン7,500個/ccによる「リフレッシュ効果・自律神経安定」が期待できます。暑すぎない、でも気がつくと汗びっしょり、を追求した岩盤ヨガ。ぜひ体験してみてくださいね。
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エバーリゾート
神奈川県 湘南・鎌倉
- シーカヤック
- SUP(サップ)
- ヨットスクール
- ヨガ教室 その他
口コミ 68件
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石垣島シュノーケルツアー
沖縄県 石垣島・西表島・竹富島
- シュノーケリング その他
- カヌー・カヤック その他
- SUP(サップ)
- ヨガ教室 その他
口コミ 17件
沖縄・石垣島でヨガ体験!ビーチヨガなど開放的なプランをご用意! 「石垣島シュノーケルツアー」では、石垣島の美しいビーチで各種ヨガ体験を開催しています。ご用意しているプランは、"ビーチヨガ"、"サンセット&ナイトビーチヨガ"、"SUPヨガ&クルージング"の3種類。どこまでも続いていきそうな海を眺めながら、石垣島ならではの癒しの時間をご満喫ください。
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ちばみなとサップヨガ
千葉県 千葉・市原
- SUP(サップ)
- ヨガ教室 その他
- サイクリング・ツーリング・ポタリング
口コミ 105件
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OCEAN KING
沖縄県 宮古島
- SUP(サップ)
- シュノーケリング その他
- ヨガ教室 その他
口コミ 21件
宮古島を満喫!大自然の鼓動を感じよう OCEAN KINGは、宮古島でエコツアーやSUPなど、さまざまなアクティビティを提供しています。青い空と広い海。宮古島には心癒される大自然がいっぱいです。星の砂や太陽の砂の観察、そして鍾乳洞を探検するエコツアーを体験してみませんか。
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SURF CITY 宮崎
宮崎県 宮崎・青島・日南
- SUP(サップ)
- サーフィン体験
- ヨガ教室 その他
- ハイキング・ウォーキング
口コミ 49件
超絶リラックス!青島海岸で愉しむ、ビーチヨガ体験 サーフシティ宮崎では、青島海岸にてビーチヨガ体験を開催しています。クラブハウスまでは「青島駅」から徒歩8分。青島海浜公園に隣接する、アクセス抜群のロケーションです。総敷地面積は410平方メートルとかなり広々!シャワー・パウダールームはもちろん、カフェやラウンジなど、ゆったり寛げる施設を完備しています。ビーチヨガ体験では、心地よいさざ波の音をお供に、まるで大自然と一つになるかのような感覚が…。癒されたい女性に大人気です!
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一般社団法人沖縄ヨガ協会
沖縄県 北部・やんばる
- ヨガ教室 その他
口コミ 16件
世界47か国を旅した講師に教わる、プライベートヨガ 一般社団法人沖縄ヨガ協会は那覇市でヨガのプライベートレッスンを行っております。世界47か国をヨガをしながら旅した講師がお教えいたします!寝つきが悪い方や心を落ち着かせたい方、ヨガでありのままの自分を見つめなおしてみませんか?ヨガマットは無料で貸し出しますので、ヨガに初めてチャレンジする方も気軽にご参加いただけます。
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美容と健康ヨガ教室: 広島
広島県 広島・宮島
- ヨガ教室 その他
口コミ 3件
広島県広島市でヨガ体験!フェイスヨガも 広島県広島市にある美容と健康ヨガ教室: 広島。美容や健康を目的にしたヨガレッスンを開催しております。体と心を整えて、トータルなビューティー&ヘルスを手に入れましょう。また、フェイスヨガも取り入れております。ダイエットや肩こり・腰痛などにお悩みの方にオススメ!
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砂丘YOGA®
鳥取県 鳥取・岩美
- ヨガ教室 その他
- SUP(サップ)
口コミ 29件
体も心も、自然にゆだねる。砂丘YOGA®で大地と一体になろう 砂丘YOGA®では、鳥取砂丘を舞台にヨガ教室を開催しています。ここでしかできない体験をお楽しみください。 人々を魅了する砂の大地、鳥取砂丘 鳥取駅からバスで20分ほど。鳥取砂丘は日本海に面した土地に広がっています。見渡す限り砂が広がる大地は、見る者を圧倒します。季節によって、日によって、時間によって刻々と表情を変える砂丘は、自然の大きさと偉大さを感じさせてくれます。インストラクターのErikoも、砂丘の自然に魅せられたうちの一人。砂丘の自然を体で感じられるヨガ体験を実施しています。 自然と溶け合い、一つになる時間 呼吸を整え、自分の内面と向き合うヨガの時間。足元にはふかふかの砂、心地よく吹く風、移り変わる空…。刻一刻と変化する自然を体いっぱいで感じながら、自然と一体になれる素晴らしい体験です。無心で体を動かしていると、日頃の喧騒を忘れ、澄んだ空気が体の中に入ってくるようです。他のどこにもないヨガ体験を、あなたも楽しんでみませんか。 みなさまのお越しを鳥取砂丘の大地でお待ちしております。お気軽にお越しください。
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ヨガチタチタ 枚方スタジオ
大阪府 大阪北部(茨木・高槻・箕面・伊丹空港)
- ヨガ教室 その他
口コミ 1件
枚方市にある少人数制のヨガ教室「ヨガチタチタ 枚方スタジオ」 ホイールヨガやシルクサスペンションなど多彩なクラスをご用意、お好みやお悩みに応じてご受講いただけます。講師は全員有資格者なので初めての方でも安心。体験レッスンも開催しており、空中でポーズをとるエアリアルヨガを気軽に楽しめます。重力から解き放たれた独特の浮遊感をぜひご体感ください。
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maya-yoga(マヤヨガ)
沖縄県 北部・やんばる
- ヨガ教室 その他
口コミ 4件
沖縄のビーチやご自宅でも体験できる!本格的なヨガをしましょう maya-yoga(マヤヨガ)は、沖縄県名護市でヨガ体験をご用意しております。店をはじめ、ご自宅や沖縄のビーチでの体験をご用意しています。当店のインストラクターは、全米ヨガアライアンス認定の「ヨガインストラクターTTC200時間」を取得しております。お客様一人ひとりに合わせて、しっかりと指導を行っていきます。心と体をキレイに、本格的なヨガをしませんか。
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海の京都DMOツアーセンター
京都府 丹後・久美浜
- SUP(サップ)
- 木工教室
- スノーモービル
- グランピング
- 登山・トレッキング
- 農業体験・田植え体験
- 絵付け
- BBQ(バーベキュー場) その他
- バギー・四輪バギー
- 日本の伝統文化 その他
- 塩作り
- 手作りアクセサリー その他
- 紙漉き体験
- 座禅
- 写経
- 昔の遊び・昭和の風景
- ガイドツアー
- 説法・法話
- 金箔貼り
- 漁業・魚市場
- クルージング・船上パーティー その他
- カヌー・カヤック その他
- 観光タクシー
- サイクリング・ツーリング・ポタリング
- 海釣り・船釣り
- ブルーベリー狩り
- ぶどう狩り
- 日帰りバスツアー
- 梨狩り
- 桃狩り
- 手作りしおり
- ヨガ教室 その他
- アロマオイル手作り
- お香作り
- レザークラフト入門
- クレイアート
- 利き酒・テイスティング
- 手作り化粧品
- ドローン
- 手作りキャンドル
- 手作り石鹸
- バスソルト・入浴剤作り
- グルーデコ®・デコレーションアート
- パラグライダー その他
- 手作りこんにゃく
- 手作りソーセージ・ハム
- 料理教室 その他
- キャンプ場・オートキャンプ場 その他
- 手びねり・型取り
- 陶芸体験・陶芸教室 その他
- 伝統工芸・和雑貨 その他
- 手作り雑貨 その他
- いちご狩り
口コミ 135件
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スタジオロータスエイト神戸
兵庫県 神戸・有馬・明石
- ヨガ教室 その他
神戸港にたたずむ隠れ家的なスタジオ 神戸・三宮のベイエリアにある「スタジオロータスエイト神戸スタジオ」。倉庫をリノベーションしたこちらは、アンティークなインテリアに彩られ、NYブルックリンを思わす雰囲気。フィットネススタジオにいることを忘れそうな不思議な空間です。ヨガ、ピラティス、TRXの豊富なレッスンをご用意。この機会に、しなやかなボディと感性を磨きませんか。三宮駅(阪急百貨店前)からは無料送迎サービスが利用できます。
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阿蘇ネイチャーランド
熊本県 阿蘇
- パラグライダー その他
- ポッカール
- 熱気球
- ヨガ教室 その他
口コミ 108件
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ヨガチタチタ
大阪府 大阪東部(寝屋川・守口・門真・東大阪)
- ヨガ教室 その他
口コミ 6件
「香里園駅」から徒歩約2分!駅チカ&おしゃれな空間でヨガを習おう 寝屋川市にある少人数制のヨガ教室「ヨガチタチタ」。アロマヨガや骨盤調整ヨガなど多彩なクラスをご用意、お好みやお悩みに応じてご受講いただけます。講師は全員有資格者なので初めての方でも安心。体験レッスンも開催しており、空中でポーズをとるエアリアルヨガを気軽に楽しめます。重力から解き放たれた独特の浮遊感をぜひご体感ください。
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からだの恵み
愛知県 尾張・犬山・小牧
- ヨガ教室 その他
心身ともに美と癒しのサロンへ 東郷と安城にサロンを構える「からだの恵み」、全身をアロマで包むオイルマッサージ、美しい姿勢に導くゆがみボディケア、かっさでお顔をすっきりさせるフェイシャルなど、全てオーガニック&オールハンドにこだわり自然療法で本来の自分が持つ健やかな美しさを導きます。赤ちゃんから高齢の方まで、すべての女性が内面から美しく輝くけるようなお手伝いをしてくれるサロン。毎日頑張るあなたへ、疲れのたまった体へ、癒しのひと時をご褒美してあげませんか。
ヨガ教室 スポット 20選
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YOGABREEZE(ヨガブリーズ)
福岡県 福岡市(博多駅周辺・天神周辺)
- ヨガ教室 その他
福岡市中央区薬院4丁目にあるヨガスタジオ。室温±30℃のセミホットスタジオが特徴的で、じんわりとゆっくり汗がかける環境が若い女性を中心に人気だ。リラックス系からスタンダードなハタヨガ、座学とフローヨガが1つになったニューヨーク発のジヴァムクティヨガ受けられるほか、ホットヨガスタジオでは提供できないリストラティブヨガやエアリアルヨガも提供されている。ほかにも、ヨガの本を読みながらくつろげる空間など、リラクゼーションに特化したスタジオである。
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アスリエ生田
神奈川県 川崎
- ピラティス
川崎市多摩区生田にある総合スポーツクラブ。女性や高齢者でも気軽にトレーニングができるマシンジムや個人練習に便利なゴルフレンジを有するほか、広い2つのスタジオ(ウェルネススタジオ・フィットネススタジオ)ではピラティスマットや太極拳、ファイドウやエアロビクスなどバラエティ豊かなレッスンを随時開催。清潔な25mプールやリラクセーションスパ、アウトドアジャクジーも完備する。バスルームの湯は熱海から直送した本物の温泉。
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オリンピアスポーツクラブ
三重県 桑名・長島・四日市・湯の山・鈴鹿
- ピラティス
四日市市の国道365号沿いにある総合スポーツクラブ。各種ダイエットマシンや有酸素マシンを完備し専門資格を持ったスタッフも常駐するジム、ナノテクノロジーを活用した「ナノ水」を導入している全6レーンの25m温水プール、種類・数とも地域ナンバー1のレッスンプログラムを用意したスタジオ、屋内3面、屋外2面でインドアコートには最高級カーペットを採用したテニスコートなどいずれも本格的な設備が揃う。温浴施設も完備。
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レインボーホール(富田林市市民会館)
大阪府 大阪東部(寝屋川・守口・門真・東大阪)
- ヨガ教室 その他
富田林市立の粟ヶ池共園に隣接する市民会館。最大約900人収容の多目的ホールとカーペット敷きの中ホールをメインとして、大会議室や農林会議室、松・竹・梅の間など複数の会議室や和室、展示室などを備える。展示室には鏡が設置されておりダンスの練習などでも利用可能。温浴施設(喜志の湯)やカラオケルームなどを備えた福祉センターやレストランなども併設する。生涯学習活動の拠点として、各種講座や教室も開講されている。
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NAS東大宮
埼玉県 川越・さいたま
- ヨガ教室 その他
埼玉県さいたま市にある地上5階建のスポーツジム。1階はテレワークスペースとフロント、2階はスイミングプールやウォーキングプールなど、3階は運動後に疲れを癒すことができる本格スパ、4階はトレーニングジムやプログラムが受講できるスタジオ、5階は球技もできるアリーナとなっている。屋内施設のため、天候や季節を問わず気軽に利用できるのが魅力。スイミングやパーソナルジム、バレエなどさまざまレッスンを開講しており、たくさんの方が参加している。
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ヘルスアップ・ヨガ・カンパニー
北海道 帯広・十勝
- ヨガ教室 その他
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ティップネス大通店
北海道 札幌
- ヨガ教室 その他
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NHK文化センター八戸教室
青森県 八戸
- ヨガ教室 その他
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セントラルフィットネスクラブ八戸
青森県 八戸
- ヨガ教室 その他
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NHK文化センター青森教室
青森県 青森
- ヨガ教室 その他
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NHK文化センター弘前教室
青森県 弘前
- ヨガ教室 その他
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NPO法人国際ヨガ協会岩手中央支部花北学園花北コミュニティセンター教室≪土曜≫
岩手県 花巻・北上・遠野
- ヨガ教室 その他
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レイディバグ(LADYBUG)
岩手県 奥州・平泉・一関
- ヨガ教室 その他
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大倉ヨーガスタジオ
秋田県 白神・男鹿
- ヨガ教室 その他
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NPO法人国際ヨガ協会山形中央支部
山形県 山形・蔵王・天童・上山
- ヨガ教室 その他
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山形七日町カルチャーセンター
山形県 山形・蔵王・天童・上山
- ヨガ教室 その他
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NPO法人国際ヨガ協会郡山学園モーニングヨガサークル赤木地域公民館
福島県 郡山
- ヨガ教室 その他
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NHK文化センターいわき教室
福島県 いわき・双葉
- ヨガ教室 その他
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栃木県健康倶楽部
栃木県 宇都宮・さくら
- ヨガ教室 その他
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ヨガスタジオプラナ
長野県 戸倉上山田・千曲
- ヨガ教室 その他
エクササイズにも健康増進にも!「ヨガ体験」で心身を健康に
■ヨガ教室とは?
古代インド発祥の「ヨガ」は、心身のバランスの調整やエクササイズなど、健康増進を目的として世界中に広がりました。ヨガは呼吸法を大事にしており、呼吸を整えながら体を動かすことで、体と心のを整えていきます。
■ヨガのジャンル
ヨガには、さまざまな流派があり、考え方や効果はそれぞれで異なります。「ハタヨガ」はヨガの中でも、基礎を学べ、初心者向けともいわれています。また、瞑想と筋力トレーニングをに特化したのが「パワーヨガ」で、こちらは運動量が多くダイエットを目的にしている人にオススメです。そのほか、デトックス効果をより求める人は、高温多湿の部屋で行う「ホットヨガ」もあります。
■ヨガの効果
ヨガは、体を動かすだけではなく、呼吸と姿勢、瞑想を通して「心と体」に安らぎを与える健康法です。精神的な側面においては、リラックス効果により不安やストレスなどのからの解放、肉体的には、肥満や肩こり、腰痛などの解消を期待されています。