SKY SURF YOGA

神奈川県茅ヶ崎・湘南の海でヨガ体験！自然のエネルギーを感じよう

SKY SURF YOGAFは、神奈川県茅ヶ崎市でヨガスクールを開催しています。湘南のビーチでゆったりレッスンしましょう！ 自然のエネルギーを感じるヨガレッスン 当校のヨガレッスンは、スタジオではなく砂浜や海に浮かべたSUPの上で行います。スタジオでは味わえない開放感、自然との調和を満喫してください。波の音や降り注ぐ日差し、潮の香りなど五感を刺激されるヨガは、日ごろの疲れを癒してくれます。ヨガ体験で、自然のエネルギーを全身で浴びましょう！ 「ハタヨガ」でリラックス ヨガにはさまざまな種類があります。当校が行っているのは、「ハタヨガ」のレッスンです。ハタヨガは、ポージングと呼吸法を中心にしたヨガの元祖ともいえるもの。初心者でもできる基本的なポーズを中心に、ゆっくりとしたペースで行います。身も心もリラックスできるハタヨガを、自分のペースでお楽しみください！ 休日は湘南でヨガレッスン！茅ヶ崎でお待ちしております。