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誰かに教わるのではなく、
両足院という「場」に身を置き、
その静けさに身をゆだねながら、自ら坐る時間。

坐禅に入る前に、まず写経を行っていただきます。
文字を書くという静かな所作を、どうぞお楽しみください。

写経を終えた後は寺院内へ。
携帯電話の電源を切り、言葉を交わさずにお過ごしください。

ご本尊様の前で手を合わせ、
坐る場所を選び、ご用意させていただいている封筒に入っているご案内に従ってみて下さい。


開催概要
日時：8:30〜9:15
参加費：4,000円
場所：写経場・本堂ほか（境内各所）

※専用サイトより事前予約制
※お振込み後のキャンセルは承っておりません

受付について

両足院・毘沙門天堂入り口よりお入りいただき、
写経場にて受付を行います。

ご参加にあたって
寺院内では携帯電話の電源をお切りください
坐禅中および境内ではお話しはご遠慮ください。

セルフ坐禅なので僧侶の指導はありません。寺院スタッフはおりますが日本対応のみです。

内容:
通常非公開の両足院にて、
30分間のお守り作り体験をお抹茶とともにお楽しみいただけます。

体験の流れ:
① お守り作りのご説明
お席にご案内後、結守作りのご説明をいたします。

② お守り作り体験
お願い事を決め、ご自分だけのオリジナルのお守り作りをお楽しみください。
途中スタッフが抹茶と菓子をお持ちいたします。
お守り作りと合わせて、是非心落ち着く一服をお楽しみください。

③ 自由時間
プログラム終了後は、終了時間までごゆっくりお過ごしくださいませ。

静かな歴史ある空間で、心を込めて自分だけのお守り作り。

一服の抹茶とともに、穏やかなひとときをお過ごしください。

日程:
2026/1/7(水) , 1/10(土), 1/17(土), 1/24(土)
2/1(日), 2/7(土), 2/14(土), 2/21(土)

時間:
10:30~11:00 / 11:30~12:00 (30分)

人数:
15名まで

料金:
おひとり様 6,600円


注意事項:
※一度ご予約いただきますとキャンセルできなくなっております。

※お申し込みいただきましたら、当日受付にてお名前をお伝えください。

※他のグループのお客様も一緒のご体験になります。

※1ヶ月ごとの予約になります。先の予約は出来かねますのでご注意ください。

団体ご希望やその他ご不明点ございましたら
xexemeditation@gmail.com
までお問い合わせください

内容:
通常は非公開となっている両足院の書院・広間にて、
静寂に包まれた45分間の特別な茶席をご体験いただきます。

体験の流れ:
① 拝観
お寺の歴史や背景についてご説明を交えながら、寺院内をご案内いたします。

② 茶席
禅寺と茶道の関わりについてお話しした後、
盆略点前による薄茶席をご体験いただきます。
オリジナル菓子と抹茶をお楽しみください。

③ 自由時間
プログラム終了後は、終了時間まで寺院境内を自由にご覧いただけます。



歴史ある空間でいただく一服の抹茶と、
ここでしか味わえないオリジナル菓子。

日常の喧騒から離れ、心を整えるひとときをお過ごしください。


日程:
2026/2/4(水), 2/14(土), 2/21(土), 2/26(木),
3/12(木), 3/28(土), 3/30(月)

時間:
13:00~13:45 / 14:00~14:45 (45分)

人数:
10名まで

料金:
おひとり様 8,000円


注意事項:
※両足院・茶仕による席につき、両足院・茶頭の席ではございません。

※一度ご予約いただきますとキャンセルできなくなっております。

※お申し込みいただきましたら、当日受付にてお名前をお伝えください。

※他のグループのお客様も一緒のご体験になります。

※1ヶ月ごとの予約になります。先の予約は出来かねますのでご注意ください。

団体ご希望やその他ご不明点ございましたら
xexemeditation@gmail.com
までお問い合わせください

内容:
通常非公開の両足院にて、45分間の Sound Meditation(サウンドメディテーション) を行います。

体験の流れ:
1. プログラムのご説明
お席にご案内後、サウンドメディテーションについてご説明いたします。

2. サウンドメディテーション体験
両足院に広がる自然の音と、おりんの澄んだ響きが静かに重なり合う中、
全身で音を感じながら、深い安らぎの時間をお過ごしください。

3.自由時間
プログラム終了後は、終了時間までごゆっくりお過ごしいただけます。
余韻を感じながら、静かな時間をお楽しみください。


日常の思考から離れ、心が自然と整っていく時間をお過ごしください。


日程:
2026/2/2(月), 2/9(月), 2/24(火)
3/2(月), 3/3(火), 3/4(水), 3/5(木), 3/24(火), 3/25(水), 3/26(木), 3/31(火)

時間:
10:00~10:45 (45分)

人数:
10名まで

料金:
おひとり様 5,800円


注意事項:
※一度ご予約いただきますとキャンセルできなくなっております。

※お申し込みいただきましたら、当日受付にてお名前をお伝えください。

※他のグループのお客様も一緒のご体験になります。

※先の予約は出来かねますのでご注意ください。

団体ご希望やその他ご不明点ございましたら
xexemeditation@gmail.com
までお問い合わせください

通常非公開の両足院にて、
写経体験をお抹茶とともにお楽しみいただけます。

一服の抹茶とともに、穏やかなひとときをお過ごしください。

約１時間を目安になさってください。
（正座ではなく、椅子に座っての体験となります）

体験後は、お持ち帰りいただいて御仏壇にお供えいただくか、当院で供養させていただきます。

両足院では、拝観・坐禅体験・写経・御守り作り体験などにお越しの皆さまに、公共交通機関のご利用をお願いしております。

※建仁寺の境内には、車両の乗り入れができません。

お車でお越しの際は、建仁寺の外にあるコインパーキングをご利用いただき、徒歩にてお越しください。

皆さまのご理解とご協力をお願い申し上げます。