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誰かに教わるのではなく、
両足院という「場」に身を置き、
その静けさの中で、自ら坐る時間です。

坐禅に入る前に、まず写経を行っていただきます。
文字を書くという静かな所作を通して、
心と呼吸を整えていきます。

文字を終えた後は、寺院内へ移動します。
携帯電話の電源を切り、言葉を交わさずにお過ごしください。

本堂にて坐蒲に坐り、
ご用意している封筒のご案内に従って坐禅を行っていただきます。

僧侶による指導はありません。
両足院の静けさに身をゆだね、
ご自身の呼吸とともにお過ごしください。

開催概要

日時：8:30〜9:15
参加費：4,000円
場所：写経場・本堂ほか（境内各所）
※専用サイトより事前予約制

＜当日の流れ＞

8:30-8:45
写経場にてご説明後、「観自在」の書写を行います。

8:45-8:50
本堂へ移動

8:50-9:10
坐禅
（封筒のご案内に従ってお坐りください）

9:10-9:15
一度目のおりんで坐禅終了
二度目のおりんの合図でご退出をお願いいたします。

受付について

両足院・毘沙門天堂入口よりお入りいただき、
写経場にて受付を行います。

ご参加にあたって

・寺院内では携帯電話の電源をお切りください
・境内および坐禅中は私語をご遠慮ください
・僧侶の指導はございません
・寺院スタッフは日本語対応のみです
・お振込み後のキャンセルは承っておりません

内容:
通常非公開の両足院にて、
30分間のお守り作り体験をお抹茶とともにお楽しみいただけます。

体験の流れ:
① お守り作りのご説明
お席にご案内後、結守作りのご説明をいたします。

② お守り作り体験
お願い事を決め、ご自分だけのオリジナルのお守り作りをお楽しみください。
途中スタッフが抹茶と菓子をお持ちいたします。
お守り作りと合わせて、是非心落ち着く一服をお楽しみください。

③ 自由時間
プログラム終了後は、終了時間までごゆっくりお過ごしくださいませ。

静かな歴史ある空間で、心を込めて自分だけのお守り作り。

一服の抹茶とともに、穏やかなひとときをお過ごしください。

日程:
2026/3/10(火), 23(月), 29(日),
4/9(木), 18(土), 29(水)

時間:
10:30~11:00 / 11:30~12:00 (30分)

人数:
15名まで

料金:
おひとり様 6,600円


注意事項:
※一度ご予約いただきますとキャンセルできなくなっております。

※お申し込みいただきましたら、当日受付にてお名前をお伝えください。

※他のグループのお客様も一緒のご体験になります。

※1ヶ月ごとの予約になります。先の予約は出来かねますのでご注意ください。

団体ご希望やその他ご不明点ございましたら
xexemeditation@gmail.com
までお問い合わせください

内容:
通常は非公開となっている両足院の書院・広間にて、
静寂に包まれた45分間の特別な茶席をご体験いただきます。

体験の流れ:
① 拝観
お寺の歴史や背景についてご説明を交えながら、寺院内をご案内いたします。

② 茶席
禅寺と茶道の関わりについてお話しした後、
盆略点前による薄茶席をご体験いただきます。
オリジナル菓子と抹茶をお楽しみください。

③ 自由時間
プログラム終了後は、終了時間まで寺院境内を自由にご覧いただけます。



歴史ある空間でいただく一服の抹茶と、
ここでしか味わえないオリジナル菓子。

日常の喧騒から離れ、心を整えるひとときをお過ごしください。


日程:
2026/3/12(木), 3/28(土), 3/30(月)
4/18 (土), 22 (水), 29 (水)

時間:
13:00~13:45 / 14:00~14:45 (45分)

人数:
10名まで

料金:
おひとり様 8,000円


注意事項:
※両足院・茶仕による席につき、両足院・茶頭の席ではございません。

※一度ご予約いただきますとキャンセルできなくなっております。

※お申し込みいただきましたら、当日受付にてお名前をお伝えください。

※他のグループのお客様も一緒のご体験になります。

※1ヶ月ごとの予約になります。先の予約は出来かねますのでご注意ください。

団体ご希望やその他ご不明点ございましたら
xexemeditation@gmail.com
までお問い合わせください

内容:
通常非公開の両足院にて、45分間の Sound Meditation(サウンドメディテーション) を行います。

体験の流れ:
1. プログラムのご説明
お席にご案内後、サウンドメディテーションについてご説明いたします。

2. サウンドメディテーション体験
両足院に広がる自然の音と、おりんの澄んだ響きが静かに重なり合う中、
全身で音を感じながら、深い安らぎの時間をお過ごしください。

3.自由時間
プログラム終了後は、終了時間までごゆっくりお過ごしいただけます。
余韻を感じながら、静かな時間をお楽しみください。


日常の思考から離れ、心が自然と整っていく時間をお過ごしください。


日程:
2026/3/2(月), 3/4(水), 3/5(木), 3/24(火), 3/25(水), 3/26(木), 3/31(火)
4/1(水), 14(火), 21(火), 22(水), 28(火), 29(水)


時間:
10:00~10:45 (45分)

人数:
10名まで

料金:
おひとり様 5,800円


注意事項:
※一度ご予約いただきますとキャンセルできなくなっております。

※お申し込みいただきましたら、当日受付にてお名前をお伝えください。

※他のグループのお客様も一緒のご体験になります。

※先の予約は出来かねますのでご注意ください。

※体験中のビデオ撮影はお断りしております。

団体ご希望やその他ご不明点ございましたら
xexemeditation@gmail.com
までお問い合わせください

通常非公開の両足院にて、
写経体験をお抹茶とともにお楽しみいただけます。

一服の抹茶とともに、穏やかなひとときをお過ごしください。

約１時間を目安になさってください。
（正座ではなく、椅子に座っての体験となります）

体験後は、お持ち帰りいただいて御仏壇にお供えいただくか、当院で供養させていただきます。

両足院では、拝観・坐禅体験・写経・御守り作り体験などにお越しの皆さまに、公共交通機関のご利用をお願いしております。

※建仁寺の境内には、車両の乗り入れができません。

お車でお越しの際は、建仁寺の外にあるコインパーキングをご利用いただき、徒歩にてお越しください。

皆さまのご理解とご協力をお願い申し上げます。

Arpa、T.T、両足院の三者による共同プロジェクトの一環として構想された、香り・空間・儀礼・身体感覚を横断する複合的な展覧会「VACIO」が両足院にて開催されます。

会期中、茶室・臨池亭にて本展をテーマにした、両足院・茶頭による茶会を開催いたします。

本展作品を設えた茶室にて、
作品の世界観に包まれながら、特別な茶のひとときをお過ごしください。

日程: 4月10日(金), 11日(土), 17日(金)

時間: 13:30~14:30 (1時間)

人数: 5名様まで

料金: ¥9,800(拝観料含む)

注意事項:
※茶室の作品は、茶会、または呈茶のご予約者に限ります。

※一度ご予約いただきますとキャンセルできなくなっております。

※お申し込みいただきましたら、当日受付にてお名前をお伝えください。

※他のグループのお客様も一緒のご体験になります。

その他ご不明点ございましたら
xexemeditation@gmail.com
までお問い合わせください

Arpa、T.T、両足院の三者による共同プロジェクトの一環として構想された、香り・空間・儀礼・身体感覚を横断する複合的な展覧会「VACIO」が両足院にて開催されます。

会期中、茶室・臨池亭にて本展をテーマにした、両足院・茶仕による呈茶を開催いたします。

本展作品を設えた茶室にて、
作品の世界観に包まれながら、特別な茶のひとときをお過ごしください。

日程: 4月6日(月), 7日(火), 8(水), 9(木), 14(火),15日(水)

時間: 13:30~14:00 / 14:30~15:00 (30分)

人数: 5名様まで

料金: ¥4,300(拝観料含む)

注意事項:
※茶室の作品は、茶会、または呈茶のご予約者に限ります。

※一度ご予約いただきますとキャンセルできなくなっております。

※お申し込みいただきましたら、当日受付にてお名前をお伝えください。

※他のグループのお客様も一緒のご体験になります。

その他ご不明点ございましたら
xexemeditation@gmail.com
までお問い合わせください