MUSH ROOMS SUP YOGA

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～Supyoga＆Supcruisingイベント～
支笏湖で笑顔溢れる
非日常のリラックスタイム🍃
初めての方！！お一人様大歓迎☺
大自然に癒されながら緩むひと時を過ごす大人の休日
2025.08.23(土)24(日)
千歳市/支笏湖ボートハウス
(sup、ライフジャケット、ウェット他レンタル費、保険付き)
初めての方！！お一人様大歓迎！！
ワンちゃんもOK◎
😍協賛品が抽選で当たっちゃうカモ✨✨
企画も大好評につきやっちゃいます❤️
〜協賛メーカー〜
UNFRM
Umami Spice Company
行者にんにくしょうゆ
たぬきや

水質日本一に何度も選ばれ　透明度が高く澄んだ湖の支笏湖
恵庭岳、樽前山、風不死岳に囲まれ大自然が織り成す支笏湖ブルー
青と緑のコントラストに包まれながらゆったりとした時間
太陽、風、流れる雲の動き自然の中　五感で感じ非日常を味わい
ボードから落ちたり、叫んだり、思いっきり笑ってストレス発散
小学生~６０代まで男女問わず、おひとり様からお友達、カップ
、ご家族様も楽しめる！！

ワンちゃん参加OK！
愛犬と一緒にsupに乗って、新しい家族の遊びを発見
コミュニケーションと愛を深め家族の笑顔で楽しい思い出を安心安全に作りましょう♪

日本サップヨガ協会公認インストラクターが、初めての方でも丁寧にガイドさせていただきます

★2025年08月23日（土）・08月24日（日）★
~お得で盛りだくさんのイベント!!∼
サップヨガ & サップクルージング体験　
（Sup、ウエットスーツ、ライジャケレンタル込み、カレーランチ付き、保険（物損付き保険別加入）
写真、動画スタッフがお撮りいたします

◯所要時間 1時間50分

◯体験場所
〒066-0283
北海道千歳市モラップ番外地
支笏湖ボートハウス
（JR札幌駅から車で約60㎞　JR千歳駅から車で約26㎞）

＊参加対象：中学生以上(保護者同伴の場合には小学校高学年以上可）、泳げる方、持病のない方妊娠されていない方
＊雨天決行（雷、強風などの悪天候の場合開催不可もあり）
-------------------------------------------------------------
＊初めての方SUPに乗られる方にもドッグサップインストラクターよりレクチャーいたしますのでご安心ください
＊わんちゃん参加費別：小型犬（￥1000）中型犬（￥2000）
-------------------------------------------------------------
【体験の流れ】
①集合場所にて受付、着替え終了
↓
②スタンドアップパドルボード、sup yogaの説明
↓
③sup yoga レッスンスタート（40分）
↓
④sup crusing　の説明
↓
⑤sup crusing レッスンスタート写真撮影（40分）
↓
⑥終了後、集合場所に戻りお着替え、写真データーお渡し後解散　

ランチタイム🍛体験前後、キッチンカーOPENの時間でお願いいたします。

キャンセル規定 2日前：　遊び・体験料金の30％
1日前：　遊び・体験料金の50％
当日：　遊び・体験料金の100％
無連絡キャンセル：　遊び・体験料金の100％

～Supyoga＆Supcruisingイベント～
支笏湖で笑顔溢れる
非日常のリラックスタイム🍃
初めての方！！お一人様大歓迎☺
大自然に癒されながら緩むひと時を過ごす大人の休日
2025.08.23(土)24(日)
千歳市/支笏湖ボートハウス
(sup、ライフジャケット、ウェット他レンタル費、保険付き)
初めての方！！お一人様大歓迎！！
ワンちゃんもOK◎
😍協賛品が抽選で当たっちゃうカモ✨✨
企画も大好評につきやっちゃいます❤️
〜協賛メーカー〜
UNFRM
Umami Spice Company
行者にんにくしょうゆ
たぬきや

水質日本一に何度も選ばれ　透明度が高く澄んだ湖の支笏湖
恵庭岳、樽前山、風不死岳に囲まれ大自然が織り成す支笏湖ブルー
青と緑のコントラストに包まれながらゆったりとした時間
太陽、風、流れる雲の動き自然の中　五感で感じ非日常を味わい
ボードから落ちたり、叫んだり、思いっきり笑ってストレス発散
小学生~６０代まで男女問わず、おひとり様からお友達、カップ
、ご家族様も楽しめる！！

ワンちゃん参加OK！
愛犬と一緒にsupに乗って、新しい家族の遊びを発見
コミュニケーションと愛を深め家族の笑顔で楽しい思い出を安心安全に作りましょう♪

日本サップヨガ協会公認インストラクターが、初めての方でも丁寧にガイドさせていただきます

★2025年08月23日（土）・08月24日（日）★
~お得で盛りだくさんのイベント!!∼
サップヨガ & サップクルージング体験　
（Sup、ウエットスーツ、ライジャケレンタル込み、カレーランチ付き、保険（物損付き保険別加入）
写真、動画スタッフがお撮りいたします

◯所要時間 1時間50分

◯体験場所
〒066-0283
北海道千歳市モラップ番外地
支笏湖ボートハウス
（JR札幌駅から車で約60㎞　JR千歳駅から車で約26㎞）

＊参加対象：中学生以上(保護者同伴の場合には小学校高学年以上可）、泳げる方、持病のない方妊娠されていない方
＊雨天決行（雷、強風などの悪天候の場合開催不可もあり）
-------------------------------------------------------------
＊初めての方SUPに乗られる方にもドッグサップインストラクターよりレクチャーいたしますのでご安心ください
＊わんちゃん参加費別：小型犬（￥1000）中型犬（￥2000）
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【体験の流れ】
①集合場所にて受付、着替え終了
↓
②スタンドアップパドルボード、sup yogaの説明
↓
③sup yoga レッスンスタート（40分）
↓
④sup crusing　の説明
↓
⑤sup crusing レッスンスタート写真撮影（40分）
↓
⑥終了後、集合場所に戻りお着替え、写真データーお渡し後解散　

ランチタイム🍛体験前後、キッチンカーOPENの時間でお願いたします

キャンセル規定 2日前：　遊び・体験料金の30％
1日前：　遊び・体験料金の50％
当日：　遊び・体験料金の100％
無連絡キャンセル：　遊び・体験料金の100％

【SUPとは】
Stand Up Paddle boad（スタンドアップパドルボード）の略称で
サーフボードよりも大きく浮力の高いボードの上に立ち
パドルを漕いでクルージングしたり
波乗りをして遊ぶ注目のマリンアクティビィティー　

【SUP YOGA とは】
SUPの上で水の上に浮かんで行うヨガ
ユラユラ揺れるボードの上でポーズをとることにより体幹アップ
内側のインナーマッスルを鍛え、全身を引き締めダイエット効果も
マットの上とは違う感覚　大自然の中リラックス＆リフレッシュ　
-------------------------------------------------------------

北海道で最も高い山、日本の百名山にも選ばれた旭岳をバックに
青と緑のコントラストに包まれながら
太陽、風、流れる雲の動き自然の中　五感で感じ非日常を味わい
ボードから落ちたり、叫んだり、思いっきり笑ってストレス発散
デジタルデトックス＆リフレッシュ◎
日本サップヨガ協会公認インストラクターが
初めての方でも丁寧にガイドさせていただきます！！

＊ウエット・ライフジャケット・サップボード・パドルは無料貸出致します
＊ご参加は中学生以上(保護者同伴の場合には小学校高学年以上可）
＊雨天決行
＊天候、または風速により中止になる場合がございます
　その場合は携帯電話へご連絡致します（090-6445-2235）
＊参加者は物損のための保険に加入お願い致します（例　楽天損保1日２00円等）

〇所要時間　3時間

【体験の流れ】
①集合場所(マッシュルームス)にて受付、着替え終了
↓
②出発
↓約25分
③現地到着supを膨らませレッスンスタート
↓約２時間
④レッスン終了後、写真撮影、片付け
↓
⑤現地出発
↓約25分
⑥集合場所に戻りお着替え後解散

【SUPとは】
Stand Up Paddle boad（スタンドアップパドルボード）の略称で
サーフボードよりも大きく浮力の高いボードの上に立ち
パドルを漕いでクルージングしたり
波乗りをして遊ぶ注目のマリンアクティビィティー

【SUP YOGA とは】
SUPの上で水の上に浮かんで行うヨガ
ユラユラ揺れるボードの上でポーズをとることにより体幹アップ
内側のインナーマッスルを鍛え、全身を引き締めダイエット効果も
マットの上とは違う感覚　大自然の中のびのびとリラックス＆リフレッシュ　
--------------------------------------------------------------

北海道で最も高い山、日本の百名山にも選ばれた旭岳をバックに
青と緑のコントラストに包まれながら🍃
太陽、風、流れる雲の動き自然の中　五感で感じ非日常を味わい
ボードから落ちたり、叫んだり、思いっきり笑ってストレス発散
デジタルデトックス＆リフレッシュ◎

日本サップヨガ協会公認インストラクターが
初めての方でも丁寧にガイドさせていただきます！！

＊ウエット・ライフジャケット・サップボード・パドルは無料貸出致します
＊ご参加は中学生以上(保護者同伴の場合には小学校高学年以上可）
＊雨天決行
＊天候、または風速により中止になる場合がございます
　その場合は携帯電話へご連絡致します（090-6445-2235）
＊参加者は物損のための保険に加入お願い致します（例　楽天損保1日２00円等）
〇所要時間 2時間30分

【体験の流れ】
①集合場所(マッシュルームス)にて受付、着替え終了
↓
②出発
↓約25分
③現地到着supを膨らませレッスンスタート
↓約1時間30分
④レッスン終了後、写真撮影、片付け
↓
⑤現地出発
↓約25分
⑥集合場所に戻りお着替え後解散

【SUPとは】
Stand Up Paddle boad（スタンドアップパドルボード）の略称で
サーフボードよりも大きく浮力の高いボードの上に立ちパドルを漕いでクルージングしたり
波乗りをして遊ぶ注目のマリンアクティビィティー

筋力アップ、全身運動にもなるので日頃の運動不足解消にも！！
座って漕いだり、立ってみたり自分のペースでゆったり楽しみましょう♪
大自然の中で非日常を味わいながらリラックス＆リフレッシュ　
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北海道で最も高い山、日本の百名山にも選ばれた旭岳をバックに
青と緑のコントラストに包まれながら
太陽、風、流れる雲の動き自然の中　五感で感じ非日常を味わい
ボードから落ちたり、叫んだり、思いっきり笑ってストレス発散
デジタルデトックス＆リフレッシュ◎
初めての方でも丁寧にガイドさせていただきます！！

＊ウエット・ライフジャケット・サップボード・パドルは無料貸出致します
＊ご参加は小学5年生以上(保護者同伴の場合には小学校高学年以上可）
＊わんちゃん（犬）の参加もできます。
　参加料金　別途　小型犬￥1000　中型犬￥2000
　現地決済現金のみの受付
　注意事項・その他に記載あり

＊雨天決行
＊天候、または風速により中止になる場合がございます
　その場合は携帯電話へご連絡致します（090-6445-2235）

◯所要時間2時間30分

【体験の流れ】
①集合場所(マッシュルームス)にて受付、着替え終了
↓
②出発
↓約25分
③現地到着supを膨らませレッスンスタート
↓約1時間30分
④レッスン終了後、写真撮影、片付け
↓
⑤現地出発
↓約25分
⑥集合場所に戻りお着替え後解散

【SUPとは】
Stand Up Paddle boad（スタンドアップパドルボード）の略称で
サーフボードよりも大きく浮力の高いボードの上に立ち
パドルを漕いでクルージングしたり
波乗りをして遊ぶ注目のマリンアクティビィティー

【SUP YOGA とは】
SUPの上で水の上に浮かんで行うヨガ
ユラユラ揺れるボードの上でポーズをとることにより体幹アップ
内側のインナーマッスルを鍛え、全身を引き締めダイエット効果も
マットの上とは違う感覚　大自然の中リラックス＆リフレッシュ　
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北海道で最も高い山、日本の百名山にも選ばれた旭岳をバックに
青と緑のコントラストに包まれながら
太陽、風、流れる雲の動き自然の中　五感で感じ非日常を味わい、ボードから落ちたり、叫んだり、思いっきり笑ってストレス発散
デジタルデトックス
大自然の中でリフレッシュ＆リラックスしませんか？
初めての方でも丁寧にガイドさせていただきます！！

＊ウエット・ライフジャケット・サップボード・パドルは無料貸出致します
＊ご参加は中学生以上(保護者同伴の場合には小学校高学年以上可）
＊雨天決行
＊天候、または風速により中止になる場合がございます
　その場合は携帯電話へご連絡致します（090-6445-2235）
＊参加者は物損のための保険に加入お願い致します（例　楽天損保1日２00円等）

〇所要時間　3時間

【体験の流れ】
①集合場所(マッシュルームス)にて受付、着替え終了
↓
②出発
↓約25分
③現地到着supを膨らませレッスンスタート
↓約２時間
④レッスン終了後、写真撮影、片付け
↓
⑤現地出発
↓約25分
⑥集合場所に戻りお着替え後解散

【SUPとは】
Stand Up Paddle boad（スタンドアップパドルボード）の略称で
サーフボードよりも大きく浮力の高いボードの上に立ち
パドルを漕いでクルージングしたり
波乗りをして遊ぶ注目のマリンアクティビィティー

【SUP YOGA とは】
SUPの上で水の上に浮かんで行うヨガ
ユラユラ揺れるボードの上でポーズをとることにより体幹アップ
内側のインナーマッスルを鍛え、全身を引き締めダイエット効果も
マットの上とは違う感覚　大自然の中リラックス＆リフレッシュ　
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北海道で最も高い山、日本の百名山にも選ばれた旭岳をバックに
青と緑のコントラストに包まれながら
太陽、風、流れる雲の動き自然の中　五感で感じ非日常を味わい、ボードから落ちたり、叫んだり、思いっきり笑ってストレス発散
デジタルデトックス
大自然の中でリフレッシュ＆リラックスしませんか？
日本サップヨガ協会公認インストラクターが
初めての方でも丁寧にガイドさせていただきます！！

＊ウエット・ライフジャケット・サップボード・パドルは無料貸出致します
＊ご参加は中学生以上(保護者同伴の場合には小学校高学年以上可）
＊雨天決行
＊天候、または風速により中止になる場合がございます
　その場合は携帯電話へご連絡致します（090-6445-2235）

◯所要時間2時間30分

【体験の流れ】
①集合場所(マッシュルームス)にて受付、着替え終了
↓
②出発
↓約25分
③現地到着supを膨らませレッスンスタート
↓約1時間30分
④レッスン終了後、写真撮影、片付け
↓
⑤現地出発
↓約25分
⑥集合場所に戻りお着替え後解散

【SUPとは】
Stand Up Paddle boad（スタンドアップパドルボード）の略称で
サーフボードよりも大きく浮力の高いボードの上に立ち
パドルを漕いでクルージングしたり
波乗りをして遊ぶ注目のマリンアクティビィティー

筋力アップ、全身運動にもなるので日頃の運動不足解消にも！！
座って漕いだり、立ってみたり自分のペースでゆったり楽しみましょう♪
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北海道で最も高い山、日本の百名山にも選ばれた旭岳をバックに
青と緑のコントラストに包まれながら
太陽、風、流れる雲の動き自然の中　五感で感じ非日常を味わい
ボードから落ちたり、叫んだり、思いっきり笑ってストレス発散
デジタルデトックス＆リフレッシュ◎
初めての方でも丁寧にガイドさせていただきます！！

＊ウエット・ライフジャケット・サップボード・パドルは無料貸出致します
＊ご参加は保護者同伴の場合には小学校5年以上可
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　参加料金　別途　小型犬￥1000　中型犬￥2000
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　注意事項・その他に記載あり

＊雨天決行
＊天候、または風速により中止になる場合がございます
　その場合は携帯電話へご連絡致します（090-6445-2235）

◯所要時間2時間30分

【体験の流れ】
①集合場所(マッシュルームス)にて受付、着替え終了
↓
②出発
↓約25分
③現地到着supを膨らませレッスンスタート
↓約1時間30分
④レッスン終了後、写真撮影、片付け
↓
⑤現地出発
↓約25分
⑥集合場所に戻りお着替え後解散

🌈【SUPとは】
Stand Up Paddle boad（スタンドアップパドルボード）の略称で
サーフボードよりも大きく浮力の高いボードの上に立ち
パドルを漕いでクルージングしたり
波乗りをして遊ぶ注目のマリンアクティビィティー
🧘‍♀️【SUP YOGA とは】
SUPの上で水の上に浮かんで行うヨガ
ユラユラ揺れるボードの上でのびのびポーズをとることによりリフレシュ🍃
プルプルポーズで楽しみながら体幹アップ!!
内側のインナーマッスルを鍛え、全身を引き締めダイエット効果も♪♪
-----------------------------------------------------------------------
断崖絶壁のパノラマに輝く青く透明度抜群の海！！
余市ブルーに囲まれて絶景スポットを堪能しながらのびのび
ドキドキ．プルプル😊
太陽、風、流れる雲の動き北海道の大自然の中　五感で感じ非日常体験ボードから落ちたり、叫んだり、思いっきり笑ってストレス発散！！
デジタルデトックス!!大自然の中でリフレッシュ🍃

地元余市を愛する優しく丁寧なガイド『Local SUP Hokkaido』＆笑顔と癒しをお届けMUSH ROOMS SUP YOGAによるコラボイベント！！
2025年の笑顔溢れる非日常体験とともに、最高の思い出を作りましょう♪
お一人様大歓迎👌初めての方でも丁寧にガイドさせていただきます！！

【SUPYOGA＆青の洞窟SUPCRUISING】

【体験の流れ】所用時間：約2時間半(集合～解散まで）

①集合場所）受付、着替え終了

北海道余市郡余市町白岩町188-1
【Local SUP Hokkaido】
駐車場完備「MUSH ROOMS SUP YOGA」ののぼりが目印です。
↓
②SUPcruisingのレクチャースタート
↓
③SUPcruisingにてポイントまで移動
↓
④SUPYOGA
↓
⑤青の洞窟SUPcruising
↓
⑥集合場所に戻りお着替え後、写真データーお渡しいたします。解散。

キャンセル規定 2日前：　遊び・体験料金の30％
1日前：　遊び・体験料金の50％
当日：　遊び・体験料金の100％
無連絡キャンセル：　遊び・体験料金の100％

🌈【SUPとは】
Stand Up Paddle boad（スタンドアップパドルボード）の略称で
サーフボードよりも大きく浮力の高いボードの上に立ち
パドルを漕いでクルージングしたり
波乗りをして遊ぶ注目のマリンアクティビィティー
🧘‍♀️【SUP YOGA とは】
SUPの上で水の上に浮かんで行うヨガ
ユラユラ揺れるボードの上でのびのびポーズをとることによりリフレシュ🍃
プルプルポーズで楽しみながら体幹アップ!!
内側のインナーマッスルを鍛え、全身を引き締めダイエット効果も♪♪
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ドキドキ．プルプル😊
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お一人様大歓迎👌初めての方でも丁寧にガイドさせていただきます！！

【SUPYOGA＆青の洞窟SUPCRUISING】

【体験の流れ】所用時間：約2時間半(集合～解散まで）

①集合場所）受付、着替え終了

北海道余市郡余市町白岩町188-1
【Local SUP Hokkaido】
駐車場完備「MUSH ROOMS SUP YOGA」ののぼりが目印です。
↓
②SUPcruisingのレクチャースタート
↓
③SUPcruisingにてポイントまで移動
↓
④SUPYOGA
↓
⑤青の洞窟SUPcruising
↓
⑥集合場所に戻りお着替え後、写真データーお渡しいたします。解散。

キャンセル規定 2日前：　遊び・体験料金の30％
1日前：　遊び・体験料金の50％
当日：　遊び・体験料金の100％
無連絡キャンセル：　遊び・体験料金の100％