宮崎・青島・日南のスポーツ施設

宮崎県総合運動公園

国道220号と日向灘に挟まれる形で南北約2kmに広がる、スポーツ施設を集積した県立の総合運動公園。日本プロ野球・読売ジャイアンツやサッカーJリーグのクラブも合宿やキャンプを行うなど、宮崎県内におけるプロスポーツの拠点と位置付けられている。総面積154haの敷地には硬式野球場（ひなたサンマリンスタジアム宮崎）や木造のドーム（ひなた木の花ドーム）、ラグビー場や陸上競技場、サッカー場、ひなた武道館など多種揃う。

宮崎県体育館

宮崎県宮崎市に位置する、昭和43年に建設された体育館。敷地面積1,700㎡・天井高12mという本館競技場のほかに、3つの別館競技場とボルダリング設備を有する。本館競技場ではバレーやバスケのほか、レスリングやボクシングなども可能。屋内のボルダリング施設は初心者の方も利用できるが、屋外施設は本格的なコースのため講習を受講して経験を積んでからの利用となる。

アイビースタジアム

宮崎県宮崎市の宮崎市生目の杜運動公園内にある野球場。宮崎市の市制70周年記念事業のひとつとして総合スポーツの改築が行われることになり1999年に着工。現スタジアムとなる第1野球場は2002年に完成した。愛称は「阪神甲子園球場のように、外壁がツタで覆われた美しい球場になって欲しい」という一般公募による意見から“アイビースタジアム”に決定された。現在では、最大11,000人を収容できる施設として大会やライブが行われている。

シェラトン・グランデ・オーシャンリゾート

宮崎県宮崎市にあるマリオット・インターナショナルグループのリゾートホテル。1994年の開業当時は「ホテル・オーシャン45」だったが2002年に改称した。フェニックス・シーガイア・リゾート（通称：シーガイア）の敷地内にあり、高さ154m、43階建ての九州地方で最も高い建築物として知られる。標準の客室でも50平米の広さを有するほか、全客室が東向きのオーシャンビュー。ガーデンプールや黒松林、ロングシーズン楽しめる打上花火などリゾート感満載。

フェニックス・シーガイア・リゾート

フェニックス・シーガイア・リゾートは太平洋に面した南北約11キロ、約700ヘクタールの黒松林に囲まれた自然の中に広がるリゾートの総称。「シェラトン・グランデ・オーシャンリゾート」を始めとする4つの宿泊施設、日本屈指のゴルフコース「フェニックスカントリークラブ」やテニスクラブなどのスポーツ施設をはじめ、恵まれた環境を生かした様々なアクティビティーが揃い、極上のリゾートステイをご提供。2004年には温泉施設「松泉宮」やアジアン・スパブランドの「バンヤンツリー・スパ」も加わり、さらに魅力的な癒しのリゾートへと進化しています。

式部谷ふれあい広場

ホテル ジェイズ日南リゾート

出水口公園

農村環境改善センター

川南町役場の敷地内にあり、バレー・バドミントンの他、イベントなどにも利用できる多目的ホール。町民の交流の場として広く利用されている。

東地区運動公園

全面に芝生の張られたグラウンドはサッカーやラグビーなど町民に広く利用されている。屋外・屋内施設の他にスポーツ合宿所もあり、スポーツ大会などの宿泊にも利用されている。

高森近隣公園

川南町運動公園に隣接しており、ラグビーやサッカー、イベントなど様々な場面で活用されている。

川南町運動公園

テニスコートや弓道場、プールなど多くの施設が整備されている。中でも天候に左右される事なく利用できる屋根付多目的運動場や、社会人・大学野球のキャンプでも使用される野球場など様々なスポーツを楽しむことができる。

通浜海浜公園

川南漁港の近隣に位置し多目的広場として利用されている。近くには海を一望できる遊歩道もあり、多くの方がウォーキングに訪れている。

一ツ瀬川県民スポーツセンター

ゴルフコースは、一ツ瀬川の河川敷にあり、フラットなレイアウトになっているため、高齢者や女性の利用が多く、平成18年1月には、開業からの利用者が70万人を達成するなど、県民の健康づくり、生き甲斐づくりに貢献しています。

高鍋町スポーツセンター

バレーボール4面・バトミントン12面使用出来る総合体育館のほか、テニス場・弓道場・四半的弓道場があります。

蚊口浜サーフィン場

高鍋町のサーフィンゾーンは、南北に十キロ以上も続くゆるやかで美しい海岸線の中にあります。波が良く、また初心者から上級者まで楽しめる場所がいくつもあり、素晴らしいサーフポイントとして人気を集めています。メインの蚊口浜はトイレやシャワーも完備、周辺にはおいしいカキ料理の店や宿泊施設もあり、ここを活動の拠点にするサーファーが全国から集まってきています。

綾てるはの森の宿

綾北川沿いにある「綾てるはの森の宿」には様々な付加施設があり、スポーツ合宿や会議、ご家族でのふれあいの場としてご利用ください。リーズナブルに宿泊できるほか、人口温泉もあります。 夏には地下水をくみあげた屋外プールとウォータースライダーが人気。

南郷町中央公園

両翼１００ｍの南郷スタジアムや多目的広場、室内練習場の南郷くろしおドームがあります。また、テニスコートは３面あります。