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![ちあき さま](http://image.asoview-media.com/sc-production/img/common/ico_person_48px.png)
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単に胡坐をかくものだと思っていたのですが、坐禅のポーズには決まりがあり、自分の体の硬さにびっくり(笑)。簡単な禅宗のお話や僧侶の修行の話も聞けてとても勉強になりました。憑き物が落ちたようにすっきりします。