結論：大変素晴らしいプライベートサウナタイムでした！
やはり貸し切りですので自由に出たり入ったりが出来、自分のペースで利用できたのでリラックス度が違いました。ぜひおすすめします。

受付から利用までの流れがよく分からなかったのでご参考として記します。
１Ｆ受付にて入場手続き後、プライベートサウナの手続きも行います。スマホの予約画面を見せて手続きをし、サウナセットと開始時間が記されたネックストラップ付のプラスチックのカードを受け取ります。
予約開始時間5分前位になったら温泉エリアにてサウナ着に着替えてからプライベートサウナ入口に行ってください。行くと係の人がいますのでカードを渡します。その後は簡単に室内の説明を受けてサウナ開始です。
氷点下アイスルームはマイナス20℃設定とのことですが、実際はマイナス2℃からマイナス3.5℃でした。
ドリンクの冷蔵庫があるのでそこでマイドリンクを冷やしておけます。（マジックで名前を書きます）
利用時間中は自由に温泉エリアも利用できるそうです。
終了時間が来たら係の人を待たずそのまま温泉エリアに移動して大丈夫です。（忘れ物に注意です）