寺子屋ブッダ

近くのお寺に足を運んでみよう。身体・呼吸・心を調える座禅体験

寺子屋ブッダは首都圏を中心に、各地のお寺で座禅体験を開催しています。座禅は「調身・調息・調心」、すなわち「身体が調えば呼吸が調い、呼吸が調えば心も調う」という考えに基づいて行います。忙しい日常を離れ、座禅を組んでみませんか。寺子屋ブッダは宗派を超えて活動しています。座禅体験で自分と向き合い、お寺を身近に感じてください。