むつ市のレジャー・遊び・体験 スポット 20選
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タラ料理
青森県 下北・三沢
- 郷土料理
脇野沢地区冬の風物詩タラは、刺身、塩焼き、汁物等に料理されます。12月から2月が旬で、地域の宿泊施設等で提供されます。 時期 １２月中旬～２月上旬
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脇野沢西海岸
青森県 下北・三沢
- 海岸景観
赤い岩肌が豪壮華麗な景観を展開し「夢の平成号」を使って探勝できる。鯛島やその周辺は海中公園に指定されている。 【規模】延長25km
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鯛島（弁天島）
青森県 下北・三沢
- 海岸景観
その名の通り鯛のような形をしている「鯛島」は二つの島から成り、伝説に因んだ弁財天が祀られる。周辺の海域３．６ｈａは海中公園に指定されている。 【規模】面積0.016平方キロメートル
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愛宕山海水浴場
青森県 下北・三沢
- 海水浴場・ビーチ
海上にそびえ立つジャンボすべり台が子ども達に人気。 営業 7月下旬～8月中旬 その他 更衣室 その他 温水シャワー その他 トイレ 管理者 むつ市脇野沢 汀線 200m 砂浜幅 10m 時期 7月下旬～8月中旬
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けいらん
青森県 下北・三沢
- 郷土料理
主に慶事の席で食される郷土料理で、甘いあんこ入りの卵形のお餅を、出汁に入れていただきます。
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薬研渓流
青森県 下北・三沢
- 運河・河川景観
滝・淵・岩が美しい渓流美を見せ新緑紅葉が特に見事。渓流沿いに続く遊歩道は1周すると約６ｋｍ、2時間ほどの距離で、川のせせらぎを聞きながら森林の中を歩くことが出来る。途中、樹齢600年の栗の木や、ヒバ、ブナなどの実験林、昔使われていた森林軌道の名残も見られる。人の手があまり入っていない自然のままの美しさを楽しむことができる。渓流沿いに遊歩道が整備されており、マイナスイオン全開の森林浴はもちろんのこと、渓流釣りや山菜取り、そして薬研温泉と、たくさんの自然の恵みをもたらしてくれる。 【規模】延長8.5km
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奥薬研修景公園
青森県 下北・三沢
- 公園
公園内には、総ヒバづくりで無料で休憩できるレストハウスのほか、男女別露天風呂「夫婦かっぱの湯」や無料で利用できる足湯などがある。レストハウス内の食堂では名物の「いかすみらぁめん」や、海峡サーモンの中落ちを使った「サーモン丼」も食べられる。 営業 4月1日～4月30日 09:00～17:00 営業 5月1日～8月31日 09:00～18:00 営業 9月1日～10月31日 09:00～17:00 営業 11月1日～3月31日 10:00～17:00 休業日 12月29日～1月3日 年末年始 休業日 11月1日～3月31日 (火)
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奥薬研温泉郷
青森県 下北・三沢
- 日帰り温泉
薬研温泉の上流2km。遊歩道が渓流沿いに続き、新緑や紅葉がみごと。恐山を開山した慈覚大師が河童に助けられた事に由来して名が付いたと言われる「かっぱの湯」はそんな自然に囲まれた露天風呂です。奥薬研修景公園レストハウスには「夫婦かっぱの湯」や足湯(無料)もありますので気軽にご利用ください。 薬研温泉郷から車で約５分の奥薬研温泉郷。 【料金】 大人: 230円 夫婦かっぱの湯入浴料 中学生: 110円 夫婦かっぱの湯入浴料 小学生: 110円 夫婦かっぱの湯入浴料 幼児: 0円 無料 小学生未満 夫婦かっぱの湯入浴料 備考: かっぱの湯は無料 【温泉情報】温泉泉質：単純温泉（67度）、温泉効能：リューマチ・神経痛・疲労回復・胃腸病・神経虚弱・婦人病・皮膚病
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薬研温泉郷
青森県 下北・三沢
- 日帰り温泉
薬研温泉は、大畑川の美しい渓谷に沿って広がる原生林に囲まれた静かな温泉郷。薬研という名は、湯の沸き口が漢方薬を作る「薬研」という道具に似ていることから名付けられた。周囲はヒバの原生林におおわれ、森林浴の効果も抜群。 【宿泊情報】総定員：80人（民宿あすなろ40、薬研荘20、菊末荘20）、宿泊施設軒数：3軒 【温泉情報】温泉泉質：単純温泉、温泉効能：リューマチ・神経痛・皮膚病・疲労回復・胃腸病・神経衰弱・婦人病
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おう穴群（カメ穴）
青森県 下北・三沢
- 特殊地形
別名カメ穴とも呼ばれ何万年何十万年もの歳月のもと、浸食が織りなした造形美である。 【規模】延長約1km
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むつ市陶芸センター
青森県 下北・三沢
- 観光施設
本州最北の窯（於法窯）。地元の陶土を赤松で焼き上げる、素朴な風合いが魅力の宇賀焼はむつ市の特産品のひとつ。オリジナルの湯飲みやマグカップなどの制作を体験できる。成形90分、絵付け30分。 【料金】1000円 宇賀焼陶芸体験教室
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川内川渓谷遊歩道
青森県 下北・三沢
- ハイキング・ウォーキング
川内川に沿い、3.2ｋｍにわたって整備されている遊歩道には、あじさい橋・セキレイ橋・あすなろ橋が架かっている。途中、大滝や八ツ橋などの展望ポイントがあり、ゆっくりとマイペースで楽しめる遊歩道。学術的に貴重な、おう穴（ポットホール）が見れる。 ※現在は「張出歩道」から「福寿の小径」間が通行止めとなっています。 起終点・経路 川内町。陶芸センタ～ふれあい温泉川内 延長 3.2ｋｍ
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かわうち まりんびーち
青森県 下北・三沢
- 海水浴場・ビーチ
下北最大級の海水浴場で、毎年多くの家族連れで賑わう。 【料金】 無料
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下北名産センター
青森県 下北・三沢
- お土産屋・物産館
むつ市の総合卸売市場敷地内にある施設で、下北の郷土料理が味わえるほか、生鮮海産物や特産品などのお土産を購入することができる。 営業時間 4月～12月 9:00～17:00
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むつ矢立温泉キャンプ場
青森県 下北・三沢
- キャンプ場・オートキャンプ場
バーベキュー広場・ゴルフ練習場等の施設がある。 【料金】 キャンプサイト利用：1人300円バンガロー利用：1人1500円
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薬研渓流遊歩道
青森県 下北・三沢
- ハイキング・ウォーキング
薬研温泉の薬研野営場を起点として遊歩道があり、渓流を挟んで一周できる。ヒバの施業実験林や、かつて森林鉄道が活躍した事をしのばせるレール跡(森林軌道)が残る。奥薬研修景公園内の露天風呂や足湯で一息つくのもいい。 【料金】 無料
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むつ科学技術館
青森県 下北・三沢
- 博物館
原子力船「むつ」の母港であった関根浜港を望む高台に建つ船の形をした博物館。尻屋埼灯台から津軽海峡を越えて北海道まで見渡せる絶景ポイントでもある。館内は、「むつ」で使用した原子炉室や制御室等「むつ」の軌跡を紹介するコーナー、見えないクッションや天使の柱等を展示した自然の不思議な世界、海洋地球研究船「みらい」等の海洋情報コーナーなど多数のコーナーがあり、子供から大人まで自然、海洋、科学を楽しむことが出来る。 【料金】 大人: 300円 65歳以上無料 高校生: 200円 子供: 100円 小・中学生、幼児は無料
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斗南温泉「美人の湯」
青森県 下北・三沢
- 日帰り温泉
むつグランドホテル内にある源泉掛け流しの温泉。露天風呂・サウナ・電気風呂あり。 【料金】 大人: 600円 中学生～土・日・祝日は700円 子供: 310円 7歳～12歳 土・日・祝は350円 幼児: 160円 3歳～6歳（2歳までは無料） 土・日・祝は200円 【宿泊情報】総定員：150人、宿泊施設軒数：1軒 【温泉情報】温泉効能：リューマチ・神経痛,胃腸病
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むつ矢立温泉
青森県 下北・三沢
- 日帰り温泉
むつから恐山に至る途中にある、自然に囲まれた山あいの温泉。源泉温度が高く少し熱めの温泉で、温浴効果が持続します。キャンプ場やレジャー施設が整っており、家族連れでも楽しめる。 【料金】 大人: 450円 子供: 150円 小学生 幼児: 60円 【宿泊情報】総定員：40人、宿泊施設軒数：1軒 【温泉情報】温泉効能：リューマチ・神経痛,運動器障害
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トヨタレンタリース青森 むつ店
青森県 下北・三沢
- レンタカー
営業 1月1日～12月31日 08:00～18:00 休業日 なし
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