嬬恋村（吾妻郡）のレジャー・遊び・体験

嬬恋高原キャベツマラソン

嬬恋高原のキャベツ畑と雄大な自然の中を走るキャベツマラソン。標高の高さとアップダウンが過酷なコースは自称「日本一ハードなロードレース」です。「愛妻家の聖地・嬬恋村」にちなみ夫婦ペアの部あり。

浅間高原シャクナゲ園　しゃくなげ園まつり

浅間山の麓に広がる15万株の大輪のシャクナゲと浅間高原のパノラマです。日本でも最大クラスのシャクナゲ園、その規模と可憐さは訪れた人々を魅了します。

浅間 六里ヶ原休憩所

休暇村　嬬恋鹿沢

群馬県嬬恋村にあるリゾートホテル。標高1,400mに位置し、シカラバやカラマツに囲まれる。鹿沢園地を案内してもらえる「ガイドウォーク」や「朝のお散歩会」などの体験イベントが充実しており、大自然を直に感じることができる。無料でレンタルしている「星見双眼鏡」を使えば、満天の星空を眺められる。飛鳥時代に発見されたと言われる歴史ある鹿沢温泉を堪能した後は、嬬恋高原野菜をふんだんに使用した料理を味わえる。

無印良品カンパーニャ嬬恋キャンプ場

四阿山麓の標高1300m、嬬恋村のバラギ高原に位置するキャンプ場。ヨーロッパの森林のような雰囲気漂う嬬恋の自然を残しながら無印良品が完成させたもので、バラギ湖の湖畔に立つキャンプ場内からは日本百名山の浅間山、四阿山、草津白根山の雄大な山容を望める。敷地内のサイトは草原エリアからサイト自体が柵で囲まれたドッグラン型など種類豊富。無印良品製のシンプルな家具や備品を揃えた「無印良品の家」や「家具の家」も人気。

鬼押出し

1783年、浅間山噴火によって生まれた幅3km、距離12kmにわたる溶岩の凝結地帯。「火口で鬼があばれ、岩を押し出した」という当時の人々の噴火の印象が、名前の由来となっている。

万座ハイウェー

群馬県吾妻郡にある有料道路。嬬恋高原から万座温泉まで本白根山の中腹を登って行く高速道路で、総距離は20.4km。道路周辺は標高1,000mを超える高原地帯となっており、嬬恋プリンスホテルや嬬恋ゴルフコース、南方に浅間山を望むこともできる。

鹿沢スノーエリア

晴天率が高く11月下旬～4月までロングシーズン楽しめるスキー場。大会や合宿に最適なポールバーンもあり、上級者から初級者まで楽しめるゲレンデ構成となっています。また、スキースクールは完全予約制（0279-82-1555）にて実施します。

百年小屋キャンプ場

群馬県吾妻郡にあるキャンプ場。キャンプ未経験の管理人とお客さんが一緒に作ったキャンプ場で、受付にはワインショップが設けられている。電源設備付き区画、フリー区画、森の区画の3つのサイトがあり、それぞれが異なった特徴を持つ。晴れた日には浅間山を見渡せ、ロケーションにも恵まれている。本格的な石窯焼きピザや自社輸入のポルトガルワインをキャンプ場まで配達してくれるサービスも行っている。現在は閉鎖中で、2023年4月から営業再開予定となっている。

つつじの湯

群馬県嬬恋村にある温泉施設。標高1,150mの景観の良い自然に囲まれ、絶好のロケーションで日帰り入浴を満喫できる。薄緑のにごり湯が特徴で、美肌効果と保湿効果を併せ持つ。お風呂だけでなく岩盤浴も利用でき、サウナや冷泉もある。食事処や横になってくつろげるお休み処も設けられており、入浴後ものんびりと寛ぐことができる。

軽井沢倶楽部　ホテル軽井沢1130

群馬県吾妻郡にあるリゾートホテル。標高1,130mに位置し、手つかずの自然に囲まれている。星空を眺められるスカイビューと浅間山を一望できる露天風呂がついたプレミアムスイートルームや、飼っている犬と一緒に泊まれるドッグルームなど、様々な客室タイプが用意されている。室内には温水プールを楽しめる「comoriパーク」が設置され、スライダーやジャグジーなど、子どもから大人まで楽しめる設備が充実している。

花いち

群馬県嬬恋村にある温泉旅館。奥嬬恋温泉における一軒宿である。地下1000mから汲み上げる温泉は高原地では珍しいとされるナトリウムカルシウム低張性温泉で、二つの貸切風呂やほとんどの客室内に付く半露天風呂など旅館内にあるすべての湯船を源泉掛け流しで満たしている。日本一の生産地として知られる嬬恋のキャベツをはじめ、地産の高原野菜や上州牛など群馬の食材を味わえる料理も評判。ラウンジや談話室も備える。

万座温泉日進舘

群馬県嬬恋村の万座温泉にある温泉旅館。旧・万座温泉ホテル。上信越高原国立公園内、標高約1800mに位置する。館内各所にある天然木を浴槽に使った9種類の温泉「極楽湯・万天の湯・円満の湯・姥苦湯・姥湯・真湯・滝湯・苦湯・ささ湯」が旅館の名物で、中でも満天の星空が広がる展望露天風呂「極楽湯」は「天空に一番近い露天風呂」としてテレビやSNSなどでも話題に。“濃度日本一”を誇る硫黄の泉質も自慢。

高峰高原

長野県小諸市にある国立指定公園を含む高原で雄大な山の眺めから見る大パノラマが人気のハイキングコースとなっている。5～10月には登山を楽しめ、11～4月にはスキー場としても活躍する。高峰温泉があり、登山客やスキーヤーの旅の疲れを癒してくれる。また2,000ｍ級の山頂の上には宿泊施設があり、雲海を見下ろすことができるホテルとしても有名。登山では高山植物など高原ならではの植物を観賞することができる。

万座温泉

白根山の中腹にあり、標高1,800m、全国有数の高山温泉。春は約200種の高山植物が咲きみだれる。避暑には最適の別天地。高山植物の女王コマクサをはじめイワカガミ、ナナカマド、シャクナゲなどが咲き乱れる中を歩くハイキングコース、遊歩道なども整備されている。秋は文字通りの全山紅葉。そして冬は粉雪の万座。万座温泉スキー場は雪質に恵まれ、ゲレンデが変化に富んでいる。温泉は酸性硫黄泉で80度の高温。その泉質は27種を数え、とくに胃腸、胃炎、神経痛、リウマチ、ぜんそくなどに効果がある。宿は近代的なホテルが多いが、湯治場の雰囲気を残している宿も何軒かある。

浅間山

標高2568mの高さを誇る世界有数の活火山。日本百名山の一峰で、軽井沢町のシンボルとなっている。上信越高原国立公園に指定されている浅間山には、数多くの高山植物や野生動物が生息。秋にはカラマツが赤や黄に色づき、多くの登山客で賑わう。登山コースは火山館と黒斑、2種類のがあり、違うルートを通れば行きと帰りで違った景色を楽しめる。浅間山の中腹には「高峰温泉」があり、温泉の窓からは絶景を望める。

浅間火山博物館

鬼押し出し浅間園の園内にあり、浅間山の生い立ちや周辺に生息する動植物の姿、火山の不思議な魅力を体感できます。

浅間園自然研究路

鬼押し出しの熔岩帯中腹にある浅間園を拠点とした自然探勝路。全長１．８ｋｍ、岩鬼を縫って進むコースで、高山植物、火山に関する研究ができる。

（一社）嬬恋村観光協会

物産の紹介，物産の販売，観光案内、喫茶店。

吾妻（四阿）山

嬬恋村の長野県境にあり、日本百名山の一つに数えられる。頂上に日本武尊などをまつる祠がある。３６０度の展望。鳥居峠から入るルートとバラギ方面から入るルートがあり、共に４時間前後。