【2026年最新】東京のプールおすすめ21選！定番レジャーから穴場の温水プールまで徹底ガイド

目的や気分で選ぼう！東京のプール選びのポイント

ひとくちに「東京のプール」といっても、種類はさまざま。まずはどんなプールに行きたいか、目的をイメージしてみましょう。

• 思いっきり楽しみたいなら「大型レジャープール」
  流れるプールやダイナミックなウォータースライダーなど、多彩なアトラクションが魅力。一日中いても遊び足りないほどで、アクティブに過ごしたいグループやファミリーにぴったりです。
• 優雅な非日常を味わうなら「ホテルのプール」
  洗練された空間で、リゾート気分を満喫できるのがホテルのプール。特に夜にライトアップされるナイトプールは、ロマンチックな雰囲気でカップルにおすすめです。
• 天候を気にせず、気軽に楽しむなら「公営の屋内・温水プール」
  リーズナブルな価格で利用できるのが嬉しい公営プール。天候に左右されない屋内プールや、一年中楽しめる温水プールが多く、気軽に体を動かしたい時や、小さな子どものプールデビューにも最適です。流れるプールやスライダーを備えた、レジャー要素の強い施設も増えています。

【厳選】絶対行きたい！東京のおすすめプール21選

ここからは、東京のおすすめプールをご紹介。それぞれの魅力をわかりやすくお届けします。

東京サマーランド

「プールの王様」と言っても過言ではない、東京を代表する巨大レジャープールです。一番人気は、日本最大級の流れるプール「グレートジャーニー」。全長約650mもあり、浮き輪に乗ってゆらゆら流されるだけで、夏らしい開放感を味わえます。絶叫系が好きなら、巨大な漏斗の中を滑り落ちる「DEKASLA」は外せません。天候を気にせず遊べるドーム内プールエリアや温浴施設も充実しているため、一日中遊び尽くせるでしょう。夏の大冒険は、ここで決まりです。

ホテルニューオータニ（東京）GARDEN POOL

都心にいることを忘れてしまうような、緑豊かな日本庭園に囲まれた由緒あるアウトドアプールです。日中はリゾート感あふれる空間でリラックスでき、夜は幻想的にライトアップされる「ナイトプール」の元祖としても有名。DJによる音楽やプールサイドで楽しめるグルメも充実しており、まさに大人のための極上空間です。日頃のご褒美に、ちょっと贅沢で優雅な夏の一日を過ごしてみてはいかがでしょうか。忘れられない特別な思い出になるはずです。

よみうりランド プールWAI（プールワイ）

遊園地に併設された、エンターテインメント性抜群のプールエリアです。WAIはハワイ語で「水」を意味する通り、南国リゾートの雰囲気が満載。大人気の「それいけ！アンパンマンプール」は小さな子どもにも好評です。一方で、4人乗りのゴムボートで滑り降りる巨大スライダー「ジャイアントスカイリバー」など、スリル満点のアトラクションも揃っています。ダンス放水ショーなどイベントが盛りだくさんなのも魅力。一日中、笑顔と歓声が絶えない場所です。

すみだスポーツ健康センター 温水プール

墨田区にある、コスパの高さで評判の公営プールです。「公営」とあなどるなかれ、流れるプール、25mプール、ウォータースライダー、ジャグジーまで完備しており、レジャープールさながらの充実度。全天候型の屋内施設なので、一年中いつでも楽しめるのも嬉しいポイントです。利用料金も非常にリーズナブルで、地元の人々に愛されています。気軽にふらっと立ち寄って、リフレッシュできる穴場スポットです。

多摩市立温水プール アクアブルー多摩

多摩市にある、大人から子どもまで大満足できる総合温水プール施設です。目玉は、室内から屋外へと続く流れるプールと、2種類のウォータースライダー。屋内なので、季節や天候を問わず南国気分で楽しめます。しっかり泳ぎたい人向けの50mプールや、体を癒せるリラクゼーションプール、温かいジャグジーも完備。トレーニングジムも併設されており、体を動かしたい人にぴったりの施設です。

有明スポーツセンター プール

お台場や豊洲からも近い、有明エリアにある江東区のスポーツ施設です。広々としたメインの温水プールは、本格的に泳ぎたい方からウォーキングなどで健康づくりをしたい方まで、さまざまなニーズに対応しています。サブプールもあり、こちらは水深が浅めなので子ども連れでも安心。天井が高く、ガラス張りで開放感があるのも特徴です。

萩中公園プール

大田区にある萩中公園内のプールで、屋外と屋内の両方を楽しめます。夏の主役は、なんといっても屋外プール。広い50mプールや子ども向けの渚プールが人気です。屋内には25mプールや幼児用プール、流れるプール、ダイナミックなウォータースライダーがあり、こちらは一年中利用可能。公園内には交通公園やガラクタ公園など、ほかにも遊べる施設が多く、一日中家族で楽しめるスポットです。

元気ぷらざ 温水プール

北区にある清掃工場の余熱を利用した、環境にもお財布にも優しい温水プールです。一番の魅力は、全長72mのウォータースライダー。公営施設とは思えない本格的なスライダーで、スリルを味わえます。そのほか25mプールや水深の浅い子どもプール、ジャグジーや採暖室も完備。リーズナブルな料金で、大人も子どももアクティブに楽しめる、地域のオアシスのような存在です。

大蔵第二運動場 屋外プール

世田谷区の緑豊かな環境の中にある、開放感抜群の屋外プールです。夏季限定でオープンし、流水プールとウォータースライダー、円形の変形子どもプールがあります。青い空と周囲の緑に囲まれて泳ぐ時間は、最高の気分転換になるでしょう。隣接する大蔵運動公園にはアスレチックなどもあり、体を動かすのが好きなファミリーにぴったり。夏の太陽を思いっきり浴びながら、のびのび過ごしたい日におすすめです。

東調布公園プール（屋内・屋外）

大田区にある、屋内と屋外の両方を備えた公園内のプールです。通年利用できる屋内プールには25mプールと幼児用プールがあり、夏季限定の屋外プールでは子どもたちに人気の流れるプールを楽しめます。料金もリーズナブルで、気軽に利用できるのが魅力。交通公園や野球場も併設された広い公園の中にあるため、プールだけでなく一日を通してさまざまな楽しみ方ができるスポットです。

世田谷区立千歳温水プール

2020年にリニューアルオープンした、きれいで近代的なデザインが魅力の温水プールです。流れるプールやウォータースライダー、ジャグジーなどを備えており、レジャー感覚で楽しめます。もちろん、しっかり泳げる25mプールも完備。館内はバリアフリーにも配慮されていて、誰もが快適に利用できるのが嬉しいポイントです。一年中、天候を気にせず楽しめる地域住民の憩いの場となっています。

アクアフィールド芝公園プール

東京タワーを望む絶好のロケーションに位置するアクアフィールド芝公園プールは、都心で気軽に水泳を楽しめる公営施設です。8レーンの50mプールと子ども用プールを備え、本格的に泳ぎたい方から子ども連れのファミリーまで幅広く利用できます。芝公園駅から徒歩1分というアクセスの良さも魅力。夏の暑い日はもちろん、仕事帰りや休日のリフレッシュにも最適な都会のオアシスです。

東原公園水泳場

青梅市にある東原公園水泳場は、リーズナブルな料金で充実した設備を楽しめる公営プールです。直線スライダーや流水プールが完備されており、子どもから大人まで気軽に水遊びを満喫できます。夏の暑い日には家族や友人と一緒に訪れて、リフレッシュするのにも最適。地域住民の憩いの場として親しまれており、気軽に立ち寄れるスポットです。

あきる野市民プール

あきる野市民球場に隣接するあきる野市民プールは、25m・6コースサイズのプールがある施設です。リーズナブルな料金で利用できるため、夏のレジャーにもぴったり。家族連れや友達同士で、気軽に夏の水遊びを楽しみたい方におすすめのスポットです。

※施設老朽化のため、屋外プールは営業休止中です。

福生市営プール

福生市営プールは、スライダーやメインプールなど4種類のプールを備えた充実の施設です。子ども向けの浅いプールから本格的に泳げる50mプールまであり、幅広い年齢層が楽しめます。夏の暑い日には家族や友人と訪れて、スライダーで盛り上がったり、広々としたプールで泳いだりと、一日中水遊びを満喫できるでしょう。リーズナブルな料金も魅力で、気軽に利用できる地域の人気スポットです。

グランドニッコー東京 台場 テラスプール「グランブルー」

グランドニッコー東京 台場のテラスプール「グランブルー」は、都心の絶景を一望できるラグジュアリーな夏季限定プールです。夜には幻想的なナイトプールへと変わり、大人のロマンチックなひとときを演出。都会の喧騒を忘れ、非日常的な空間で特別な夏の思い出を作りたい方におすすめです。

東京プリンスホテル ガーデンプール

東京プリンスホテルのガーデンプールは、東京タワーを間近に望む絶好のロケーションで、都会のリゾート気分を満喫できる夏季限定の屋外プールです。日中は開放的な空間でリラックスでき、夜にはライトアップされた東京タワーを背景に、ロマンチックなナイトプールを楽しめます。プールサイドではドリンクや軽食も提供され、友人や恋人との特別な夏の思い出作りに最適。都心にいながら、非日常のラグジュアリーな空間を味わえます。

ホテル イースト21東京 ガーデンプール

ホテル イースト21東京のガーデンプールは、都内ホテル最大級の2,000㎡を誇る広大なアーバンリゾートプールです。19世紀ヨーロッパの貴族庭園をイメージした優雅なデザインが特徴で、メインプール、ラッププール、温水ジェットバスなど設備も充実しています。3歳以上の子どもも利用できるため、家族での利用にも最適。プールサイドのガーデンカフェでは軽食やカクテルも楽しめ、都会にいながら非日常のリゾート気分を存分に味わえます。

ANAインターコンチネンタルホテル東京 ガーデンプール

ANAインターコンチネンタルホテル東京のガーデンプールは、赤坂・六本木の中間に位置しながら、緑豊かな環境と東京タワーを望む絶好のロケーションが魅力です。全長20mの広々としたプールに加え、直径6mの円形幼児用プールも完備しており、子ども連れのファミリーも安心して楽しめます。夜間にはプールサイドや水中がライトアップされ、幻想的なナイトプールへと変化。プールサイド・スナックで軽食やドリンクを楽しみながら、都会の真ん中で贅沢なリゾート体験を味わえます。

葛飾区水元総合スポーツセンタープール

葛飾区水元総合スポーツセンタープールは、25mプールや幼児用プールに加え、ウォータースライダーも楽しめる充実した屋内温水プールです。通年利用可能なので、天候を気にせずいつでも水泳や水遊びを満喫できます。リーズナブルな料金で利用できるため、家族連れや友達同士で気軽に訪れるのにも最適。子どもたちはスライダーで大はしゃぎし、大人はゆったりと泳いでリフレッシュできる、地域の人気スポットです。

世田谷区立総合運動場温水プール

世田谷区立総合運動場温水プールは、50mプールと25mプール、幼児用プールを備えた明るく開放的な屋内温水プールです。通年利用可能なので、季節や天候を問わず、いつでも快適に水泳や水遊びを楽しめます。広々とした空間で本格的に泳ぎたい方から子ども連れのファミリーまで、幅広いニーズに対応。健康維持のための運動やリフレッシュに適した、地域住民の健康を支える施設です。

まとめ

思いっきりはしゃぎたい夏のレジャーから健康づくりのためのスイミング、雨の日の気分転換まで、東京にはさまざまなニーズに応えてくれる素敵なプールがたくさんあります。この記事を参考に、ぜひお気に入りのプールを見つけてお出かけしてみてください。

※掲載されている情報は2026年6月現在のものです。料金や営業日時は変更される可能性があるため、お出かけの際は必ず事前に公式サイト等で最新の情報をご確認ください。