別所温泉は、長野県上田市に広がる歴史深い温泉地で、昔ながらの共同浴場から気軽に立ち寄れる温泉施設まで、多彩な湯めぐりが楽しめます。開湯伝説や武将ゆかりの逸話が残る湯も多く、湯船に浸かるだけでどこか時代の気配が感じられるのが魅力。素朴な情緒に癒やされる外湯や、ゆったり過ごせる公共温泉など、日帰りでも心地よい時間を満喫できます。今回は、2025年の最新情報をもとに、別所で訪れたい日帰り温泉4選を厳選してご紹介します。歴史と湯けむりが漂う別所で、心も体もほぐれるひとときを過ごしてみませんか。
目次
別所温泉 あいそめの湯
別所温泉の高台にある「あいそめの湯」は、のんびりと過ごしたい日にぴったりの、気軽に立ち寄れる日帰り温泉です。広々とした内湯や開放感のある露天風呂からは、上田のまち並みを見渡す気持ちのいい景色が広がります。お湯はやわらかな肌ざわりで、湯上がりもぽかぽか。館内には岩盤浴もあるため、ゆっくり癒されたい方にもおすすめです。
| 住所 | 長野県上田市別所温泉58 |
|---|---|
| 営業時間 | 10:00~22:00 |
| 定休日 | 毎月第2・第4月曜日(祝日の場合は翌日) |
| 料金 | 大人 650円/小中学生 300円 |
| 特徴 | 露天風呂、大浴場、岩盤浴 |
| アクセス | 「別所温泉」駅より徒歩約2分 上田菅平ICから車で約25分 |
| 公式サイト | 別所温泉 あいそめの湯公式サイト |
慈覚大師ゆかりの湯 大師湯
慈覚大師ゆかりの湯 大師湯は、長野県上田市にある歴史的な背景を持つ共同浴場です。源泉掛け流しの温泉を楽しむことができ、地元の人々にも親しまれています。歴史ある温泉地の雰囲気を感じながら、心地よい湯に浸かることができるのが魅力です。観光の合間に立ち寄るのにも最適で、リフレッシュしたい方にぴったりのスポットです。
| 住所 | 長野県上田市別所温泉 1652-1 |
|---|---|
| 営業時間 | 6:00~21:00 |
| 定休日 | 木曜日 |
| 料金 | 300円 |
| 特徴 | 源泉掛け流し温泉 |
| アクセス | 「別所温泉」駅下より徒歩約7分 上田菅平ICから車で約30分 |
| 公式サイト | 慈覚大師ゆかりの湯 大師湯公式サイト |
木曽義仲ゆかり葵の湯 大湯
別所温泉の外湯のひとつ「大湯」は、木曽義仲と葵御前が入ったとも伝わる、昔ながらの温かみのある共同浴場です。ほんのり黄緑色のお湯からは硫黄の香りがふわりと漂い、源泉そのままのやさしい湯ざわりを楽しめます。内湯と露天風呂があり、散策の途中に気軽に立ち寄れるのも魅力。地元の人にも愛される雰囲気の中で、ほっとくつろげる日帰り温泉です。
| 住所 | 長野県上田市別所温泉 |
|---|---|
| 営業時間 | 6:30~21:30(最終受付21:00) |
| 定休日 | 水曜日 |
| 料金 | 300円 |
| 特徴 | 源泉掛け流し温泉、露天風呂 |
| アクセス | 「別所温泉」駅より徒歩約7分 上田菅平ICから車で約30分 |
| 公式サイト | 木曽義仲ゆかり葵の湯 大湯公式サイト |
真田幸村隠しの湯 石湯
別所温泉の外湯「石湯」は、戦国武将・真田幸村が身を潜めた際に愛用したとも伝わる、歴史ロマンあふれる共同浴場です。昔ながらの佇まいを残す湯小屋の中には、天然の岩をそのまま使った浴槽があり、当時の面影を感じながら静かに湯に浸かることができます。ほんのり硫黄の香りが漂うお湯はやわらかな肌ざわりで、朝早くから夜まで気軽に立ち寄れるのも魅力。歴史好きの方にも、素朴な温泉が好きな方にもおすすめの、別所ならではの風情を味わえる温泉です。
| 住所 | 長野県上田市別所温泉1641 |
|---|---|
| 営業時間 | 6:30~21:30 |
| 定休日 | 火曜日 |
| 料金 | 300円 |
| 特徴 | 源泉掛け流し |
| アクセス | 「別所温泉」駅より徒歩約7分 上田菅平ICから車で約30分 |
| 公式サイト | 真田幸村隠しの湯 石湯公式サイト |
まとめ
別所には、古くから続く共同浴場をはじめ、地域ゆかりの歴史を感じられる温泉施設がそろっており、日帰りでも深い温泉情緒を味わえます。今回ご紹介した4つのスポットは、素朴で親しみやすい外湯から、岩盤浴を備えた温泉施設までそれぞれ個性豊か。武将や僧侶にまつわる逸話が残る湯もあり、湯に浸かりながら自然と歴史に思いを馳せる時間が過ごせます。気軽に訪れられる日帰り温泉で、別所ならではの温泉文化とやさしい湯の魅力を楽しんでみてください。
※掲載情報は変更となる場合があります。お出かけの際は、公式サイトなどで最新情報をご確認ください。
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