【2025年最新】群馬のスキー場おすすめ10選|首都圏から日帰りOK!スキーと温泉を満喫

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群馬県は、首都圏から関越道で約2時間とアクセスが抜群。沼田・水上・草津エリアを中心に、日帰りで本格的なスキー・スノーボードを楽しめます。標高が高く雪質の良いゲレンデが多く、パウダースノーや温泉、雪遊びなど多様なニーズに対応。雪道運転が不安な方のために、新幹線やバスツアーで行けるスキー場も充実しています。群馬のおすすめスキー場を厳選してご紹介しますので、今シーズンぜひ行ってみてください。

群馬のおすすめスキー場紹介

群馬エリアには、個性豊かなスキー場が点在しています。初心者から上級者まで楽しめる多彩なコースや、群馬ならではの良質な雪質が魅力。ここでは、アクセスや設備、周辺環境などを比較し、特におすすめのスポットを厳選してご紹介します。それぞれの特徴をチェックして、自分たちにぴったりのゲレンデを見つけてください。

奥利根スノーパーク

奥利根スノーパーク

「奥利根スノーパーク」の最大の特徴は、小学6年生以下リフト全日無料と、最長14時間のロング営業です。朝8時から夜22時まで滑れるため、時間を気にせずたっぷりとスキー・スノーボードを楽しめます。コースバリエーションも豊富で、最大標高差500mのロングライドが可能。最新の人工降雪機を導入しているため、雪不足の心配も少なく、シーズンを通して安定したコンディションで滑走できます。首都圏からのアクセスも良く、関越道「水上IC」から約15分。日帰りでガッツリ滑りたいグループや、リーズナブルに楽しみたいファミリーに大人気のスキー場です。

ゲレンデ中腹に「レストハウス」があるため、ランチタイムにわざわざ山麓まで降りる必要はありません!ここでは、しっかりとしたお食事はもちろん、小腹が空いた時にぴったりの軽食も用意されています。さらに、平日は午前10時までモーニングコーヒー無料の嬉しいサービスも。このレストハウスは内装をリニューアルし、席も増設されて、これまで以上にゆったりと食事を楽しむことができます。

ポイント1:小学6年生以下リフト無料!ファミリーに嬉しいサービスが充実!

ポイント2:最長14時間のロング営業!朝からナイターまで滑り放題!

ポイント3:最大標高差500mのロングライド!多彩なコースで初心者から上級者まで満足!

絶品!ランチ情報
きのこそばや、カツカレー、もやし味噌ラーメンなどが絶品です。ボリューム満点で午後からの滑走もバッチリ!

営業時間 【通常】2025年12月13日(土)〜2026年3月29日(日):8:00〜16:00
【ナイター】2025年12月26日(金)〜2026年3月15日(日):16:00〜22:00
住所 群馬県利根郡みなかみ町向山39
アクセス 関越自動車道「水上IC」より約15分、「水上駅」より無料シャトルバスで約10分
駐車場 あり(無料)
公式サイト https://okutone.jp/
 

ホワイトワールド尾瀬岩鞍

「ホワイトワールド尾瀬岩鞍」は、全16コースを備えるビッグゲレンデ。国体コースにも使われる本格的なバーンから、初級者も安心な幅広の緩斜面まで、個性豊かなコースレイアウトが最大の魅力です。ゴンドラを使えば一気に山頂へアクセスでき、効率よく滑れるのも魅力。特に「ミルキーウェイ」は全長2.8kmのロングコースで、適度な斜度と広さがあり、カービングターンを極めたいスキーヤーに大人気!もちろん初心者向けのコースもしっかり用意されています。また、キッズ専用ゲレンデもあり、そりやチュービングなどアクティビティが充実。質の高い雪と多彩なコースレイアウトが特徴的なスキー場です。

ゲレンデ内には直営ホテルがあり、宿泊してゆっくり楽しむのもおすすめです。もちろん、日帰り入浴も可能!スキーの後は、源泉掛け流しの天然温泉で体を芯から温められます。このアルカリ性単純硫黄泉は、美肌効果や疲労回復の効能があるといわれ、サウナも完備。日頃の疲れを癒やす贅沢なひとときを過ごせます。

ポイント1:ビッグゲレンデ!全16コースの多彩なレイアウト!

ポイント2:名物コース「ミルキーウェイ」は必滑!2.8kmの爽快クルージング!

ポイント3:キッズ専用ゲレンデ!家族みんなで安心・安全に楽しめる!

営業時間 【通常期間】2025年12月13日(土)~2026年3月15日(日) 8:30~16:45(最終乗車16:30)まで(ナイター営業日は20:00まで)
【春スキー期間】2026年3月16日(月)~2026年4月5日(日)8:30~16:45(最終乗車16:30)まで
【ナイター】12/31、1/3、10、11、17、24、31、2/7、14、21、22、28
16:30~20:00(最終乗車19:45)
住所 群馬県利根郡片品村土出2609
アクセス 関越自動車道「沼田IC」より約60分、「沼田駅」から路線バスで約50分
駐車場 あり
【平日】無料(2026年3月16日以降は全日無料)
【年末年始(12/27~1/4)、土曜日・日曜日・祝日】有料
公式サイト https://www.oze-iwakura.co.jp/

水上高原藤原スキー場

水上高原藤原スキー場

奥利根の大自然に囲まれた「水上高原藤原スキー場」は、子供連れでも安心なファミリー向けゲレンデが魅力。ファミリーや初心者へのサポートが手厚く、安心して雪遊びを楽しめます。コースは全体的に緩やかで、見通しの良いワイドバーンが中心。広々としたゲレンデなので、周りを気にせず練習に集中できる環境が整っています。キッズパークも充実しており、ソリ遊びやかまくら作りなど、子どもたちが喜ぶアクティビティがいっぱいです。

スキーやスノーボードを楽しんだ後は、ゲレンデに隣接している「ホテルサンバード」で天然温泉を満喫できます。ゆったり広々とした大浴場はもちろん、周りを気にせず入れる11種類もの貸切風呂も完備。冷えた体を温めてから帰路につくことができます。

ポイント1:アットホームな雰囲気が魅力!ファミリーや初心者が安心して楽しめる!

ポイント2:見通しの良いワイドバーン!周りを気にせず練習に集中できる!

ポイント3:日帰り温泉施設併設!冷えた体をすぐに温められるのが嬉しい!

絶品!ランチ情報
上州群馬名物のモツ煮や、お手製の肉汁つけうどんなど、満足感たっぷりのメニューが揃っています。ゲレンデグルメを堪能し、午後の滑走に備えてエネルギーチャージしましょう!

営業時間 8:30〜16:45
住所 群馬県利根郡みなかみ町藤原4957
アクセス 関越自動車道「水上IC」より約30分、JR上越線「水上駅」より車で約30分
駐車場 あり(無料)
公式サイト http://fujiwaraski.com/
 

群馬みなかみほうだいぎスキー場

群馬みなかみほうだいぎスキー場

「群馬みなかみほうだいぎスキー場」は、標高が高く、北向きの斜面に位置するため、シーズンを通して良質なパウダースノーを楽しめるスキー場です。全16コースと多彩で、最大斜度40度の上級者コースから、初心者でものんびり滑れるロングコースまでバリエーション豊富で、レベルを問わず満足度は高め。特に成平コースからの眺めは絶景で、谷川岳や朝日岳の雄大なパノラマを楽しめます。リフト券がお得になるキャンペーンも頻繁に行っており、コスパ良く本格的なスキーを楽しみたい方におすすめです。

スノーエスカレーターが設置されたキッズランドもあるので、子供が一緒でも安心。ほうだいぎスキー場のメインゲレンデのファミリーゲレンデは、子供や初心者に優しい練習に最適な斜面です。リフト横には、ポケットパークもあり、年齢問わず楽しめるゲレンデです。

ポイント1:標高が高く雪質抜群!極上のパウダースノーを堪能しよう!

ポイント2:全16コースの多彩なレイアウト!初心者から上級者まで飽きさせない!

ポイント3:絶景パノラマも見逃せない!最高のロケーションでの滑走を満喫!

絶品!ランチ情報
ラーメン・丼もの・定食など、ゲレ食定番メニューが勢揃いの食堂から、スイーツやアルコールも楽しめるカフェなども併設。午前中の疲れを吹き飛ばし、午後の滑りも全力で楽しめます!

営業時間 8:30〜16:30
住所 群馬県利根郡みなかみ町藤原3839-1
アクセス 関越自動車道「水上IC」より約30分/JR上越新幹線上毛高原駅から、バス・タクシーで約45分/JR上越線水上駅から、バス・タクシーで約30分
駐車場 あり
【平日】無料(12/29~1/2を除く)
土日祝・12月27日~1月4日】有料
公式サイト https://hodaigi.jp/
 

川場スキー場

川場スキー場

「川場スキー場」は、関越自動車道「沼田IC」から約25分という好立地にありながら、標高が高く上質なパウダースノーを楽しめる人気のスキー場です。立体駐車場とスキーセンターが直結しているため、雪に濡れずにゲレンデへ移動できる便利さが魅力。「KAWABA CITY」と呼ばれるセンターハウスには、ムラサキスポーツやおしゃれなカフェが入っており、アフタースキーも充実しています。

このスキー場特有のスーパードライなパウダースノーを体感できるのが、非圧雪のパウダー専用アトラクションコース「OFF THE PISTE」です。通常の圧雪コースとは異なり、ゲレンデ内5箇所に入り口を設け、より多くのスキーヤー・スノーボーダーが気軽に極上パウダーを楽しめます。

ポイント1:立体駐車場直結で楽々アクセス!雪に濡れずにゲレンデへGO!

ポイント2:おしゃれなセンターハウス「KAWABA CITY」でショッピング&グルメを満喫!

ポイント3:非圧雪エリア「OFF THE PISTE」で極上のパウダーランを体験!

絶品!ランチ情報
「KAWABA CITY」内の本格インドカレー「タンドール」や、地産地消のメニューからデザートまで 豊富に取り揃えているメインレストランなどがあります。ゲレンデの景色とともに、大満足のランチタイムをお過ごしください。

営業時間 【平日】8:30〜16:00
【土日祝】8:00〜16:00
住所 群馬県利根郡川場村谷地2755−2 
アクセス 関越自動車道「沼田IC」より約25分
駐車場 あり
【平日】無料
【土日祝】有料(第1屋外駐車場 1,000円/1台、その他屋外駐車場 無料)
※土日祝日の立体駐車場は事前予約可能
公式サイト https://www.kawaba.co.jp/

ノルンみなかみスキー場

ノルンみなかみスキー場

「水上IC」からわずか3km、約5分という驚異的なアクセスの良さが自慢の「ノルンみなかみスキー場」。首都圏から一番近いスキー場の一つとして知られています。朝から夜まで営業しており、仕事帰りや思い立ったときにサクッと行ける気軽さが魅力です。子供から大人までがワクワクするようなスノーアトラクションもあり、雪遊びデビューにもぴったり。アクセス重視派、時間を有効に使いたい派に一押しのスポットです。

コースはコンパクトながら変化に富んでおり、中上級者の練習にも最適!もちろん、初心者向けの緩斜面も完備のうえ、スクールも充実しており、「楽しく安全に美しく」を校訓に初心者からエキスパート、子供、ご家族、グループなど、目的に合わせた特別プログラムや検定会といった、スキルアップをサポートする楽しいメニューが用意されています。

ポイント1:ICからたったの5分!首都圏から一番近いスキー場で気軽に滑ろう!

ポイント2:朝から夜までロング営業!仕事帰りや弾丸スキーにも最適!

ポイント3:雪遊びデビューにぴったりのスノーランド!家族みんなで楽しもう!

絶品!ランチ情報
一番大きなレストランには、ガッツリ系や子供メニューもありファミリーにおすすめ!イチ押しは「ボリューム満点カツカレー」。ゲレンデを一望できるレストランでは、ジャークチキンプレートがおすすめです。絶景を楽しみながら、自慢の味をご堪能ください。

営業時間 ◼︎2025年12月18日〜2026年1月1日、2026年3月16日〜3月22日
8:30〜16:30
◼︎2026年1月2日〜3月15日
【月〜木】8:30〜16:30
【金】8:30〜22:00
【土日】7:00〜22:00
【祝日】7:00〜16:30
住所 群馬県利根郡みなかみ町寺間479-139
アクセス 関越自動車道「水上IC」より約5分、「水上駅」より無料シャトルバスで約20分
駐車場 あり
【平日】無料
【土日祝、年末年始】有料
公式サイト https://www.norn.co.jp/winter/

たんばらスキーパーク

たんばらスキーパーク

群馬県沼田エリアにある「たんばらスキーパーク」は、県内トップクラスの穏やかなコースで、初心者でも滑りやすいのが特徴です。緩やかな斜面がたくさんの優しいレイアウトで、スキー場デビューや練習に最適。ゲレンデ下部は緩やかで幅も広く、安心して滑ることができます。関越自動車道「沼田IC」から約30分とアクセスも良好です。GWまでの営業なので、長期間遊びに行くことができます。

「ゲレンデはまだハードルが高いけど雪遊びなら…」という子供のスノーデビューには、雪遊び・そり遊び専用エリアの「たんばランド」が最適です。専用エリアなので安全に遊べ、スノーエスカレーター完備でそり遊びも楽々。そりやチュービングなどの遊具が常設・遊び放題なのも嬉しいポイントです。

ポイント1:緩やかなコース!スキーデビューや練習に最適な優しいゲレンデ!

ポイント2:標高が高く雪質良好!ゴールデンウィークまでロングシーズン楽しめる!

ポイント3:小さい子も安心!雪遊び・ソリ遊び専用エリア「たんばランド」!

絶品!ランチ情報
群馬県産の食材を使用したメニューやオリジナルメニュー充実のレストランを含め、レストランは全部で3ヶ所!温かい食事で活力を得て、午後の滑走も存分にお楽しみください。

営業時間 【平日】8:30~16:00
【特定日(土日祝および 12/30~1/3) 】8:00~16:00
住所 群馬県沼田市上発知町350-1
アクセス 関越自動車道「沼田IC」より約30分
駐車場 あり
【平日】無料
【土日祝】有料(12/20(土)~3/29(日)の土日祝及び年末年始(12/29~1/2))
公式サイト http://www.tambara.co.jp/

丸沼高原スキー場

丸沼高原スキー場

日光白根山の麓、最長滑走距離4kmのロングランが楽しめるスキー場。標高2,000m付近から滑り降りる爽快感は群馬県内では他ではなかなか味わうことのできない体験です。レベルに応じた22のコースがあり、多種多様なアイテムでスキルアップできるスノーパーク、ファミリー向けのキッズパークもあります。エリア屈指の軽さを誇る極上のパウダースノーも魅力。センターステーションには温泉「座禅温泉」もあり、滑った後の疲れを癒やせます。

このスキー場は、子供から大人まで楽しめることが特徴です。レンタルスキー・ボードが充実しているため、手ぶらで気軽に訪れることができます。また、SAJ公認スキー学校やJSBA公認スノーボードスクールも開講されており、スキルアップを目指すすべての方におすすめです。

ポイント1:標高2,000mからの絶景ロングラン!最長4kmのコースを滑り降りよう!

ポイント2:施設内に温泉あり!「座禅温泉」で冷えた体をリフレッシュ!

ポイント3:手ぶらでOK!レンタルスキー・ボードが充実!

絶品!ランチ情報
北海道シェフ直伝のザンギ定食や、どこか懐かしい田舎ラーメンなど、人気メニューが豊富! バラエティー豊かな料理を味わえるレストランに加え、テイクアウト商品が充実した、クレープやドリンクの種類豊富なカフェもあり、ニーズに合わせて選ぶことができます。

営業時間 8:30〜16:00
住所 群馬県利根郡片品村東小川4658-58
アクセス 関越自動車道「沼田IC」より約50分
駐車場 あり
【平日】無料
【土日祝、年末年始】有料
公式サイト https://www.marunuma.jp

万座温泉スキー場

万座温泉スキー場

「粉雪の万座」として知られる、パウダースノーの聖地。2025−2026シーズンは、リフトの営業本数や滑走可能コースを一部 縮小して営業。プリンスホテル前の広々としたメインゲレンデと、スノーエスカレーター、そり、ふあふあなどアイテム満載のManzaスノーフィールドを満喫することができます。小学生までのリフト券無料サービスも実施。

アフタースキーは、日本有数の硫黄含有量を誇る名湯「万座温泉」で冷えた体を温めるのが最高です。標高1,800mの万座は「星に一番近い温泉」として知られ、ゲレンデすぐのホテルで日帰り入浴も宿泊も可能。極上の雪質と極上の温泉で、心身ともに癒やされるリゾートステイを満喫できます。

ポイント1:「粉雪の万座」で極上のパウダー体験!サラサラの雪質に感動!

ポイント2:開放感あふれるゲレンデ!雄大な景色を楽しみながら快適に滑走!

ポイント3:日本有数の名湯「万座温泉」で癒やされる!スキー&温泉の最強コンビ!

絶品!ランチ情報
プリンスホテルのレストランで、優雅なランチタイムを過ごせます。ラーメン、うどん、カレーなど、和・洋・中の多彩なメニューに加え、軽食、デザート、ドリンクまで充実。豊富なメニューの中から、お好みの逸品を見つけてみてください!

営業時間 【平日・日曜・祝日】8:30~16:30
【土曜・年末年始】8:30~17:00
住所 群馬県吾妻郡嬬恋村干俣万座温泉2401
アクセス 「碓氷軽井沢IC」より約98分、「渋川伊香保IC」より約120分、「上田菅平IC」より約86分
駐車場 あり(無料)
公式サイト https://www.princehotels.co.jp/ski/manza/winter/

草津温泉スキー場

草津温泉スキー場

日本三名泉の一つ、草津温泉に隣接するスキー場。開放的な3連結4群8人乗りのオシャレなキャビンで、山頂までの全長473mを4分で快適な移動と、草津温泉街の絶景をお楽しみいただける「パルスゴンドラ」も魅力。草津温泉スキー場のゲレンデトップ(標高1,600m) からは、天気が良い日に富士山が見えることも!また、急斜面「天狗山ゲレンデ」の壁は上級者の腕試しに最適。ゲレンデ頂上からの眺望は迫力満点です。そのほかにもアクティビティが充実していて、空中に架線したワイヤーロープを専用の滑車及びハーネスによって滑空するアトラクションや、草津の温泉街が一望でき気分爽快の、高さ10mの日本一高いブランコなどがあります。

滑った後は、湯畑周辺を散策したり、無料の共同浴場巡りをしたりと、温泉街ならではの楽しみも。スキーと温泉観光、どちらも全力で楽しみたい欲張りな旅行にぴったりです。

ポイント1:温泉街からすぐ!スキーの後は草津の名湯で温まろう!

ポイント2:絶景大放出! 草津温泉の街並みを眼下に、富士山まで見渡す大パノラマは必見!

ポイント3:迫力満点「天狗山ゲレンデ」!急斜面に挑戦して腕試し!

絶品!ランチ情報
メインレストランでは、本格ラーメン専門店自慢のオリジナルジャンボ餃子など、ガッツリメニューが楽しめます。また、おなり山ゲレンデベースのロッヂでは、焼きたてのパン、さらに美味しいパスタもおすすめです。

営業時間 【平日】8:30~16:30
【土日祝】8:00~16:30(ナイター~20:00)
住所 群馬県吾妻郡草津町大字草津字白根国有林158林班
アクセス 関越自動車道「渋川伊香保IC」より約90分
駐車場 あり(無料)※12/27~1/4のみ有料
公式サイト https://www.932-onsen.com/winter/

首都圏から近い!日帰りスキーの聖地

首都圏から近い!日帰りスキーの聖地

群馬へのアクセスは、車や新幹線が便利です。主要都市からはアクセスしやすく、雪道の運転に慣れていない方でも比較的安心。車で向かう場合は、スタッドレスタイヤの装着が必須で、チェーンの携行も強く推奨します。冬の道は天候が変わりやすいので、時間に余裕を持ったスケジュールで、安全運転を心がけてお出かけください。

池袋や新宿から出発する格安バスツアーも多数運行されており、車を持たないグループに人気です。朝出発して夜帰宅するプランなら、翌日の予定にも響きにくいですね。

初心者・キッズも楽しめる優しいコース

初心者・キッズも楽しめる優しいコース

「たんばらスキーパーク」や「水上高原藤原スキー場」は、全体的に斜度が緩やかで、初心者や子ども連れに優しい設計になっています。コース幅が広いので、他のお客さんとぶつかる心配も少なく、安心して練習できるのがポイント。

多くのスキー場で「楽々ベルト(スノーエスカレーター)」付きのキッズパークや、初心者専用エリアを設けているので、リフトに乗るのが怖いという方でも大丈夫。スクールに入って基礎から教わるのも、上達への近道ですよ。

リフト券をお得にゲットする方法

リフト券をお得にゲットする方法

少しでも安くスキー・スノボを楽しみたいなら、事前のチェックが欠かせません。アソビュー!などのチケットサイトでは、早割リフト券や食事券付きのお得なパック券が販売されています。 通常価格より安くリフト券が手に入るだけでなく、当日窓口で並ぶ必要もありません。浮いたお金でゲレンデグルメや温泉を楽しみましょう。

名湯・草津や万座で温泉三昧

名湯・草津や万座で温泉三昧

群馬スキーの醍醐味は、なんといっても温泉です。日本三名泉の「草津温泉」、標高1,800mの濁り湯「万座温泉」、美肌の湯「水上温泉郷」など、全国的に有名な温泉地がスキー場のすぐそばにあります。 アフタースキーは温泉やホテルでゆっくりと。冷えた体を芯から温めて、美味しい料理に舌鼓を打ち、翌日の滑走に備えてリフレッシュしましょう。

冷えた体を熱々の温泉で温める瞬間は、まさに至福。日帰り入浴施設も多いので、帰りにふらっと立ち寄ることも可能です。もちろん、温泉宿に泊まって、地元の食材を使った料理と温泉をゆっくり堪能するのもおすすめ。スキーと温泉の最強コンビで、冬の休日を満喫してください。

まとめ

首都圏から約2時間というアクセスの良さと、標高の高さゆえの上質なパウダースノー。群馬県のスキー場は、日帰りで気軽に本格的な冬のアクティビティを楽しめる最高のフィールドです。初心者やファミリーに優しい「たんばら」や「ノルンみなかみ」、上級者も満足の「奥利根スノーパーク」や「ホワイトワールド尾瀬岩鞍」、そして日本三名泉「草津温泉」や「万座温泉」とセットで楽しめるスキー場など、目的やレベルに合わせて選べる多彩なラインナップが揃っています。

滑った後は、冷えた体を温泉で温め、地元グルメを味わう。そんな贅沢な冬の休日を、群馬県で過ごしてみてはいかがでしょうか。きっと、何度も訪れたくなるお気に入りの場所が見つかるはずです。

※掲載情報は変更となる場合があります。お出かけの際は、公式サイトなどで最新情報をご確認ください。

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