冬のレジャーといえば、やっぱりスキー&スノーボード!日本有数の山岳リゾート地である長野県には、初心者から上級者まで楽しめる多彩なスキー場が集まっています。サラサラのパウダースノー、雄大な北アルプスの絶景、そしてアフタースキーの温泉まで、長野ならではの魅力が満載。都心からのアクセスも良く、日帰りや週末旅行にも最適です。「今年こそゲレンデデビューしたい!」という人や「家族みんなで雪遊びを楽しみたい」という人に向けて、長野エリアでおすすめの人気スキー場を厳選してご紹介します。
この記事の目次
長野のおすすめスキー場紹介
豊富な雪と雄大な自然に囲まれた長野エリアには、バラエティに富んだスキー場がたくさんあります。難易度に合わせたコースや個性的なコースなどは、ウィンタースポーツが盛んな地域ならでは。今年ゲレンデデビューの人から長年通っている上級者まで楽しめる地域としても評判です。ここでは長野のおすすめスキー場を厳選して9つご紹介します。アクセスや周辺環境などを比較し、それぞれの特徴をチェックして、あなたにぴったりのスキー場を見つけてくださいね。
軽井沢プリンスホテルスキー場

軽井沢駅のすぐ目の前にある「軽井沢プリンスホテルスキー場」は、アクセス抜群のスキー場として人気のスポット。北陸新幹線を使えば東京からでも約1時間で行けるので、県外からのスキーヤーも多いです。総滑走距離は約7.4kmと大ボリュームのゲレンデで滑れるので、開放感も抜群。また、特別なプランに申し込めば、夜のスキーも楽しめます。満天の星空と軽井沢の街を埋め尽くすまばゆい光は、ロマンティックな雰囲気を演出してくれるでしょう。グループ旅行やデートにもぴったりです。
ゲレンデから歩いてすぐの位置にある軽井沢プリンスホテルでの宿泊や、軽井沢・ショッピングプラザでの買い物もスキー後のおすすめの過ごし方。一日中長野を満喫したい人はぜひ足を運んでみてください。
ポイント1:新幹線駅から徒歩で行ける!アウトレットやホテルもすぐそばに!
ポイント2:たっぷりの開放感!総滑走距離約7.4kmのビッグゲレンデ!
ポイント3:アフタースキー後の遊びも充実!一日中長野を満喫!
絶品!ランチ情報
スキー場にあるレストランでは、おしゃれなイタリアンや軽井沢の食材を使ったアメリカン料理などさまざまな海外料理を楽しめます。信州特産のそばも食べられるのでぜひ立ち寄ってみてください。
おすすめお土産情報
スキーセンター内のショップでは、スノーウェアやグッズが豊富にあります。ここでしか見つからないようなおもしろグッズもあります。スキー場に来たら足を運んでみてください。
| 営業時間 | 8:30~16:30 |
|---|---|
| 住所 | 長野県北佐久郡軽井沢町軽井沢 |
| アクセス | 上信越自動車道「碓氷軽井沢IC」から車で約45分 JR「軽井沢駅」から無料シャトルバスで約2分 |
| 駐車場 | 800台 普通車:平日500円、土休日1,500円 |
| 公式サイト | http://www.princehotels.co.jp/ski/karuizawa/ |
菅平高原スノーリゾート

「菅平高原スノーリゾート」は、その広大な敷地とバリエーション豊富なコースが自慢のスキー場です。総面積は東京ドーム37個分とエリア最大級、全60コースというビッグスケールのスキー体験ができます。初心者から腕に自信のある上級者まで一日中飽きずに滑り倒すことができるでしょう。3つのエリア間の移動はシャトルバスが便利です。
標高が高く気温が低い立地のため、雪質はさらりとしたパウダースノーです。晴天率も高いので、青空の下で白銀の世界を滑っていく感覚は菅平高原スノーリゾートならでは。雪山ならではの遊びをここでたっぷり堪能してください。
ポイント1:全60コースのビッグスケール!友だちや家族と一日中滑り倒す!
ポイント2:晴天率も高く極上のパウダースノー!快適なスキー体験を!
ポイント3:超ワイドな緩斜面で滑れる!初心者の練習やファミリーにもおすすめ!
絶品!ランチ情報
ゲレンデ内に点在するレストランでは、本場のインドカレーやアツアツのラーメンなど種類豊富なランチが食べられます。定番メニューや普段食べられないような珍しいメニューもあるので、休憩の時間もわくわくが止まらないでしょう。
| 営業時間 | 8:30~16:30 |
|---|---|
| 住所 | 長野県北佐久郡軽井沢町軽井沢 |
| アクセス | 上信越自動車道「上田菅平IC」から車で約30分 JR「上田駅」から車で約40分 ※直行バスあり(片道:1,000円) |
| 駐車場 | 3,000台 (無料) |
| 公式サイト | https://sugadaira-snowresort.com/ |
志賀高原中央エリアスキー場

日本最大級のスケールを誇る志賀高原スキー場の中でも、アクセスの拠点となるのがこの「中央エリア」。標高が高いため、雪質は本州トップクラスともいわれ、良質なパウダースノーを求めて全国からスキーヤーが足を運ぶほど。複数のスキー場が連結しており、共通リフト券を使えば広大なエリアを自由に行き来することができます。
コース幅が広く、ロングクルージングを楽しめるコースが多いのが特徴です。初心者向けの林間コースから、直線距離がなんと約16kmもある上級者コースまで、満足感たっぷりのコースが用意されています。大自然の中を旅するように滑る感覚は、志賀高原ならではの醍醐味と言えるでしょう。
麓には歴史ある温泉街も広がっており、冷えた体を温める温泉も楽しみの一つ。本格的なスキー体験と温泉情緒を一緒に味わいたい方におすすめです。
ポイント1:日本最大級のエリア連結!旅するようにクルージング!
ポイント2:標高が高く雪質抜群!本州トップクラスのパウダースノー!
ポイント3:歴史ある温泉街も近い!スキーと温泉の最強コンボを満喫!
絶品!ランチ情報
雪山を一望できる飲食スペース山のキッチンでは、シェフ厳選のメニューで舌鼓。お腹も心も満たされる特別な時間を、ゆったり味わってみてはいかがでしょうか。
おすすめお土産情報
隣接している山の駅のショップでは、志賀高原オリジナルグッズやキーホルダーなどの小物まで幅広くラインナップされています。自分用のお土産や旅の思い出にいかがでしょうか。
| 営業時間 | スキー場によって異なる(各スキー場の公式サイトをご確認ください) |
|---|---|
| 住所 | 長野県下高井郡山ノ内町平穏7148 |
| アクセス | 上信越自動車道「信州中野IC」から車で約35分 長野電鉄「湯田中駅」からバスで約35分 志賀高原山の駅リゾートセンターから無料シャトルバス運行 |
| 駐車場 | あり(無料) |
| 公式サイト | https://shigakogen.co.jp/ |
白馬八方尾根スキー場

日本を代表する国際山岳リゾートの1つである「白馬八方尾根スキー場」。ここは1998年の長野オリンピックの会場としても使われた有名なスキー場で、今も多くの来場者で賑わっています。北アルプスの絶景を背に滑るシチュエーションや、上質な雪質は今も世界中のスキーヤーを魅了する人気ぶりです。
山頂から見渡す雄大な景色は、まさに圧巻!標高3,000m級の山々を眺めながら滑る体験は、ほかの場所ではなかなか味わえないという声もあります。全体としては中級から上級者向けのコースが多く揃っていますが、一方で、比較的ゆるやかな咲花ゲレンデや白樺ゲレンデなどは、初心者や子どもでも安心して滑れる環境が整っているのが嬉しいところです。
白馬周辺は、温泉や宿泊施設、食事処も多く夜まで賑やかな雰囲気を楽しめます。海外からの観光客も多いため、異国情緒あふれるリゾートステイを味わいたい方にぴったり。冬の思い出作りにおすすめのスノースポットです。
ポイント1:オリンピック会場でも使われた、広々とした山岳リゾート地!
ポイント2:北アルプスを望む絶景は格別!大パノラマを直に体験できる!
ポイント3:温泉や食事など異国情緒あふれる街並みも魅力的!
絶品!ランチ情報
各レストランでは、かつ丼やおでん、信州そばなど豊富なメニューが用意されています。長野県産の食材も味わえるので、グルメ好きの人もきっと満足できるでしょう。
| 営業時間 | 8:00~15:00 |
|---|---|
| 住所 | 長野県北安曇郡白馬村北城 |
| アクセス | 長野自動車道「安曇野IC」より約1時間 JR「飯森駅」から車で約10分 |
| 駐車場 | 1,100台(無料) |
| 公式サイト | https://www.happo-one.jp/ |
志賀高原焼額山スキー場

志賀高原の中でも特に美しい景観と、整備の行き届いたコースで知られる「志賀高原焼額山スキー場」。針葉樹林に囲まれたコースは雰囲気が抜群で、まるで海外のリゾートに来たかのような気分を味わえます。
ゴンドラを使えば一気に山頂へアクセスでき、4km近くのロングランを楽しむことが可能。コースは全体的に中斜面が多く、カービングターンを気持ちよく決めたい中級者に最適です。腕に自信がある上級者も大満足な非圧雪エリアは、滑りごたえも充分。もちろん、初心者向けの迂回コースもしっかり整備されています。
ゲレンデ直結のプリンスホテルがあり、宿泊とセットでの利用も便利。ちょっとリッチなスキー旅行を楽しみたいカップルやファミリー層に人気のスポットです。楽しい冬ならではの思い出を作りに、志賀高原焼額山スキー場へ足を運んでみませんか?
ポイント1:針葉樹林に囲まれた美しいコース!まるで海外リゾートの雰囲気!
ポイント2:ゴンドラで一気に山頂へ!約4kmのロングクルージングは爽快!
ポイント3:プリンスホテルと直結!滑る・食べる・泊まるどれも高品質!
絶品!ランチ情報
ここのレストランでは、高級感のある雰囲気の中でランチを楽しむことができます。美しいゲレンデの眺めと、美味しい料理を味わいながら、ゆったりとした時間を過ごしてみてはいかがでしょうか。
おすすめお土産情報
売店では、お土産や日用品も用意しています。お土産だけでなく、ちょっと足りないものを揃えるのにもぴったりです。気軽に立ち寄ってみてはいかがでしょうか。
| 営業時間 | 8:30~16:00 |
|---|---|
| 住所 | 長野県下高井郡山ノ内町志賀高原焼額山 |
| アクセス | 上信越自動車道「信州中野IC」から車で約45分 長野電鉄「湯田中駅」からバスで約1時間 |
| 駐車場 | 1,500台(無料) |
| 公式サイト | https://www.princehotels.co.jp/ski/shiga/winter/ |
戸隠スキー場

戸隠連峰の目の前に位置し、極上の「魔法の粉雪」と称されるパウダースノーが楽しめる「戸隠スキー場」。北向きの斜面のため雪質が劣化しにくく、シーズンを通して最高のコンディションが維持されています。バラエティに富んだ19コースが用意されており、急斜面を楽しむ上級者から、のんびり滑りたい初心者まで幅広く楽しめるでしょう。
山頂からのパノラマビューは圧巻。雄大な景色を楽しみながらゆったりと滑ることができます。写真映えする絶景ポイントも多く、旅行の思い出の写真撮影やSNS投稿にもおすすめです。
戸隠といえば独特の風味がある戸隠そばが有名です。ゲレンデ内のレストランや周辺のそば屋さんで、本格的な手打ちそばを味わうのも楽しみの1つ。グルメもスキーも満喫したい人にぴったりのスキー場です。
ポイント1:まさに魔法の粉雪!シーズン通して極上の雪質を楽しめる!
ポイント2:戸隠連峰の絶景!神秘的なスキー体験を!
ポイント3:戸隠そばの名店多数!スキーの後は本格手打ちそばに舌鼓!
絶品!ランチ情報
レストランでは、かつ丼やカレーといった定番メニューはもちろんのこと、ここでしか食べられないオリジナルメニューも味わえます。鹿肉のテリヤキバーガーや、あつあつチーズのラクレットも絶品です。
| 営業時間 | 8:30~16:15 |
|---|---|
| 住所 | 長野県長野市戸隠3682 |
| アクセス | 上信越自動車道「信濃町IC」より約25分 JR「長野駅」から車で約1時間 |
| 駐車場 | あり(無料) |
| 公式サイト | https://www.togakusi.com/ski/ |
爺ガ岳スキー場

安曇野ICから比較的近く、アクセスの良さが魅力の「爺ガ岳スキー場」。このスキー場の特徴は、ゲレンデの大部分が緩斜面で構成されていること。例えばスキー・スノボデビューの方や、小さな子ども連れのファミリーに圧倒的な支持を得ています。初心者も安心の4つのスクールやレンタルも充実しているので、初めての人やブランク空けの人も安心して利用できるでしょう。
見通しの良いワイドなコース設計なので、他の人とぶつかる心配も少なく、自分のペースで練習することができるのも魅力。「怖い思いをせずに楽しく滑れるようになりたい」というビギナーさんにも、自信を持っておすすめできるスポットです。
ポイント1:ゲレンデの大部分が緩斜面!初心者や子どもの練習に最適な環境!
ポイント2:安曇野ICからアクセス良好!運転が不安な人でも安心!
ポイント3:レベルに合ったスクールやレンタルも充実!気軽に楽しめる!
絶品!ランチ情報
センターハウスのレストランでは、温かい麺類などの王道メニューや、ボリュームたっぷりの定食を味わえます。その他、爺熟スパイスカレーといったオリジナル料理に出会えるのはここだけです。ぜひ立ち寄ってみてください。
| 営業時間 | 8:00~17:00 |
|---|---|
| 住所 | 長野県大町市平4819 |
| アクセス | 長野自動車道「安曇野IC」から車で約45分 JR「信濃大町駅 」から無料シャトルバスで約15分 |
| 駐車場 | あり(無料) |
| 公式サイト | https://jiigatake.com/ |
タングラムスキーサーカス

ホテルタングラムに隣接する、スノーリゾート「タングラムスキーサーカス」。スキー遊びと泊まる楽しみが1つになった滞在型リゾートです。ゲレンデは斑尾山の北斜面に位置し、雪質の良さと眺望の良さを兼ね備えています。
コースは初心者から上級者までバランスよく配置されており、特にツリーランコースはパウダー好きに大人気。スリル満点のランディングに胸を高鳴らせましょう。また、スノーラフティングやスノーモービルなど、スキーやスノボ以外のアクティビティも充実しているため、滑らない人がいてもまったく退屈しません。
その他にもキッズパークや室内プール、温泉大浴場など、ホテル併設ならではの施設も魅力。家族やグループで、一日中遊び尽くしたい方におすすめです。
ポイント1:温泉、プールにドッグランまで!ホテル隣接の滞在型リゾート!
ポイント2:ツリーランコースが充実!パウダー好きも唸るコース設計!
ポイント3:アクティビティ満載!スノーラフティングやスノーモービルも楽しめる!
絶品!ランチ情報
レストランやカフェテリアでは、大きな窓からゲレンデを眺めながら食事ができます。体がポカポカに温まるスープ専門店や信州そばの名店まで揃っているので、きっと満足できるでしょう。
おすすめお土産情報
施設内にあるショップのアイテム総数はなんと約5,000点!オリジナルグッズや地元名産ワインやジャムなど豊富に揃っています。見てるだけでも楽しいのでぜひ覗いてみてください。
| 営業時間 | 9:00~16:00 |
|---|---|
| 住所 | 長野県上水内郡信濃町古海3575-8 |
| アクセス | 上信越自動車道「信濃町IC」より約20分 しなの鉄道北しなの線「黒姫駅」からバスで約22分 |
| 駐車場 | あり(無料) |
| 公式サイト | https://www.tangram.jp/ski/ |
竜王スキーパーク

「竜王スキーパーク」は、雲海が見られることでも有名な絶景スキー場です。山頂エリアで条件が合ったときに眺められる、幻想的な雲海とサンセットの景色は格別。標高が高いため雪質は極上のパウダースノーのなか、約6kmのロングランをたっぷり楽しめます。特に木落しコースは非圧雪の急斜面で、パウダーフリークにはたまらないエリアです。一方、山麓エリアはフラットでワイドな緩斜面なので初心者の練習にも向いています。
バスツアーも多く組まれており、アクセス便利なのも魅力の1つ。絶景カフェでのんびりしたり、パウダーを攻めたりと、思い思いの過ごし方ができる人気のスポットです。カジュアルに楽しみたい人も、遠征で腕を磨きたい人もきっと満足できるでしょう。
ポイント1:世界最大級のロープウェイで山頂へ!雲海の絶景に感動!
ポイント2:極上のパウダースノー!非圧雪の木落しコースは必見!
ポイント3:絶景カフェやバーも完備!いろいろな楽しみ方がある!
絶品!ランチ情報
ここのレストランでは、信州産ジビエバーガーや温かい豚汁が人気。ボリュームがあるのにヘルシーな料理や冷えた体もポカポカに温めてくれるメニューも盛りだくさんあるので、ぜひ足を運んでみてくださいね。
おすすめお土産情報
ウインタースポーツに欠かせないアイテムがラインナップされています。竜王オリジナル商品や信州のお土産もたくさん用意されているので、友人や家族へのお土産にぴったりです。
| 営業時間 | 8:15~17:00 ナイター:17:00~20:00 ※12月23日~1月3日まではナイター連日営業 ※1月11日、2月22日は特別営業 |
|---|---|
| 住所 | 長野県下高井郡山ノ内町夜間瀬11700 |
| アクセス | 上信越自動車道「信州中野IC」より約40分 長野電鉄「湯田中駅」から無料シャトルバスで約30分 |
| 駐車場 | あり(料金については施設にお問い合わせください) |
| 公式サイト | https://ryuoo.com/winter/ |
車なしでもOK!アクセス抜群のスキー場

長野は他県からのアクセスも良好で、車だけでなく新幹線やバスといった公共交通機関でも行きやすいのが魅力。主要都市はアクセスしやすく、雪道の運転に慣れていない人も比較的安心です。
特におすすめなのが、北陸新幹線を利用するルート。軽井沢駅や長野駅から無料シャトルバスや直行バスが出ているスキー場が多く、重い荷物を持って移動する手間も最小限で済みます。雪景色を眺めながらの移動も、旅の気分を盛り上げてくれるでしょう。
また、バスタ新宿などの主要バスターミナルからは、白馬や志賀高原、栂池高原などへ向かう高速バスが多数運行されています。夜行バスなら寝ている間に到着するので、朝一番からたっぷりと滑ることができるでしょう。往復の交通費とリフト券がセットになったお得なパックもあるので、ぜひチェックしてみてくださいね。
自動車で向かう場合は、スタッドレスタイヤの装着が必須です。チェーンの携行も強く推奨します。冬の道は天候が変わりやすいので、時間に余裕を持ったスケジュールで、安全運転を心がけてお出かけください。
思わず写真を撮りたくなる!絶景スポット

せっかくスキー場に行くなら、真っ白な雪景色の中で思い出に残る写真を撮りたいですよね。長野のスキー場は、標高が高いところが多く、見渡す限りの大パノラマが広がっています。 白銀の世界と青空のコントラストは息をのむ美しさ。思わず写真を撮りたくなる絶景スポットを探して、SNSでシェアするのも楽しみの1つです。
特におすすめなのが雲海が見られるスポット。ロープウェイで雲の上を抜ければ、そこには幻想的な世界が広がっています。夕暮れ時には、沈む太陽が雲海をオレンジ色に染め上げ、言葉を失うほどの美しさです。
写真を撮る際は、ウェアのカラーにもこだわってみましょう。真っ白な雪の中では、赤や黄色、ピンクなどのビビッドな色がとてもよく映えます。友人や恋人とウェアの色を合わせたり、ポーズを工夫したりして、最高の1枚を残してくださいね。
初心者も安心!練習に最適なコース

ゲレンデデビューの人やブランクがある人にとって、スキー場選びはとても重要です。いきなり急な斜面に行ってしまうと、怖い思いをして楽しめなくなってしまうことも。
長野のスキー場なら、初心者やファミリーにも優しい設備が整っているので、安心してデビューできるでしょう。コース幅が広くて傾斜が緩やかな初心者向けゲレンデを持っているスキー場がたくさんあります。広々としたコースなら、周りの人を気にせず自分のペースで練習できるのも嬉しいポイントです。
また、多くのスキー場で初心者向けのスクールが開講されています。用具の着け方から転び方、止まり方まで丁寧に教えてくれるので、自己流でやるよりも断然早く上達できますよ。わずか半日のスクールでも、午後からはリフトに乗って滑れるようになる人も多いそうです。
お財布に優しい!コスパ重視の選び方

リフト券やレンタル代、交通費、食事代と、スキー旅行は意外とお金がかかるもの。でも、賢く選べばお得に楽しむことができます。
コスパ良く楽しみたいなら、まずはパック券が用意されているかチェックしましょう。リフト券と食事券がセットになったものや、レンタル割引がついたクーポンなどが、各スキー場の公式サイトやアソビュー!などの予約サイトで販売されています。これらを活用するだけで、数千円浮くことも珍しくありません。その他にも平日割などの割引が設定されている場合もあるため、事前に確認しておくことをおすすめします。
泊まりで楽しむ!温泉&宿泊情報

日帰りでも十分楽しめますが、時間に余裕があるなら宿泊してのんびり過ごすのがおすすめです。長野県のスキー場周辺には、野沢温泉や白馬八方温泉など、名湯と呼ばれる温泉地がたくさんあります。 アフタースキーは温泉やホテルでゆっくりと。冷えた体を芯から温めて、美味しい料理に舌鼓を打ち、翌日の滑走に備えてリフレッシュしましょう。
冷えた体を温泉で温めた後は、信州ならではのグルメに舌鼓。お蕎麦や野沢菜、信州牛など、美味しいものが盛りだくさんです。ペンションや民宿に泊まれば、オーナー手作りの料理や温かいおもてなしに出会えることも。
夜は満点の星空を眺めたり、温泉街を散策したりと、スキー場とは違った楽しみ方ができるのも宿泊ならではの魅力。友人や家族とゆっくり語り合う時間は、きっと素敵な思い出になるはずです。
まとめ
スノーリゾートの聖地といわれる長野県には、世界中のスキーヤーを魅了する白馬エリア、日本最大級の志賀高原、晴天率抜群の軽井沢など、個性豊かで魅力的なスキー場が数多く存在します。北アルプスの雄大な景色、内陸特有のドライパウダー、そして滑った後の温泉と信州グルメ。これらすべてが揃った長野県は、まさに冬の楽園です。
初心者からエキスパート、ファミリーから若者グループまで、あらゆるニーズに応える懐の深さも長野ならでは。今回ご紹介した9つのスキー場を参考に、あなたにぴったりのゲレンデを見つけて、心に残る最高の冬の思い出を作ってください。白銀の世界での感動体験が、あなたを待っています。
※掲載情報は変更となる場合があります。お出かけの際は、公式サイトなどで最新情報をご確認ください。
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