埼玉県内には、ファミリーで一日中過ごせる広大な国営公園から、天候を気にせず遊べる最新の屋内パークまで、バリエーション豊かなアスレチックスポットが揃っています。スリルを味わえる本格的な空中アスレチックや、木の温もりを感じる木製遊具、そしてトランポリンを主体とした施設など、その形態は多種多様です。子どもの体力づくりに適した公共公園のコースや、大人も夢中になれるアクティビティ施設など、目的や年齢に合わせて選べる14スポットをご紹介します。
目次
屋内あそび場 ASOBooN(アソブーン)
川口ハイウェイオアシス内にある「ASOBooN(アソブーン)」は、ボーネルンドが監修した室内遊び場です。大型ジャングルジムや広々としたボールプール、乗り物コーナーなど、多彩な遊具が大きな魅力。0歳から小学生まで、幅広い年齢の子どもが安心して遊べるように設計されています。冷暖房完備の快適な空間なので、雨の日や暑い日、寒い日でも天候を気にせず一日中体を動かせるのも嬉しいところ。施設内にはレストランや売店も併設されているため、食事の心配もなく、家族連れでゆっくりと過ごすのにぴったりです。
| 住所 | 埼玉県川口市赤山501-1 川口ハイウェイオアシス |
|---|---|
| 営業時間 | 【平日】10:00〜17:00 【土日・祝日】10:00〜18:00 |
| 定休日 | 火曜日(※営業体制変更や臨時休業あり) |
| 料金 | 基本料金(子ども1名+おとな1名)1,500円、追加子ども1名900円、追加大人1名600円 |
| 対象年齢 | 0歳~12歳 |
| 特徴 | ボールプール、ネット遊具、乳幼児連れOK、雨天OK(屋内) |
| 設備 | レストラン・カフェあり、売店あり、授乳室あり、多目的トイレあり |
| アクセス | 「SR新井宿駅2番出口」より徒歩約15分。首都高速川口線「川口PA」より直接連結。 |
| 駐車場 | 無料駐車場あり |
| 公式サイト | 屋内あそび場 ASOBooN(アソブーン)公式サイト |
川口市立グリーンセンター

「川口市立グリーンセンター」は、豊かな緑の中で多彩な遊びが楽しめる総合公園です。人気の「冒険の森」フィールドアスレチックには、木々の地形を活かした22種類の遊具が設置されています。また、隣接する「わんぱく広場」には、展望すべり台や大型複合遊具、本格的なミニ鉄道(有料)も完備されており、年齢に合わせた外遊びが可能です。園内には昆虫の森や広大な芝生広場、ちびっこ広場も併設。散策やピクニックを交えながら一日中アクティブに過ごせる環境が整っています。
| 住所 | 埼玉県川口市新井宿700 |
|---|---|
| 営業時間 | 川口市立グリーンセンター:9:00〜17:00(最終入園16:00) フィールドアスレチック 【2月~10月】9:30〜16:30(最終受付は16:00まで) 【11月~1月】9:30〜16:00(最終受付は15:30まで) ※悪天候(雨・雪・台風等)営業見合わせの場合あり 展望滑り台:9:30〜16:00 |
| 定休日 | 火曜日(祝日は開園・翌平日休園)、12月25日~1月4日 |
| 料金 | 入園料:一般310円、4歳~高校生100円、3歳以下無料 フィールドアスレチック利用料:一般300円、小学生~高校生100円 |
| 対象年齢 | フィールドアスレチック:小学生以上 展望滑り台:5歳以上 |
| 特徴 | フィールドアスレチック、芝生広場、ミニ鉄道、家族連れに人気、屋外 |
| 設備 | レストラン・カフェあり、売店あり |
| アクセス | 埼玉高速鉄道「新井宿駅」徒歩10分。JR京浜東北線「川口駅」バスで約25分、「グリーンセンター」バス停下車。 |
| 駐車場 | 無料駐車場あり |
| 公式サイト | 川口市立グリーンセンター公式サイト |
埼玉トランポリン AIRJOYアスレチック
埼玉県内最大級の広さを誇る「埼玉トランポリン AIRJOYアスレチック」は、トランポリンを存分に楽しめる屋内施設です。大小さまざまなトランポリンエリアに加え、モンスターボックスやスパイクチャレンジといったオリジナルアトラクションも充実。冷暖房が完備されているため、季節や天候に左右されず、いつでも快適に体を動かせます。全身を使って思い切りジャンプする体験は、子どもたちの運動能力を育むのにも役立つこと間違いなしです。
| 住所 | 埼玉県川越市下赤坂617番地の4 |
|---|---|
| 営業時間 | 【平日】12:00~20:00、【土日祝】10:00~19:00 ※受付開始:30分前、受付終了:営業1時間前 |
| 定休日 | 水曜日(祝・繁忙期を除く) |
| 料金 | 初回利用料350円 60分コース1,530円、90分コース1,980円、120分コース2,380円(延長30分550円) |
| 対象年齢 | 満4歳以上〜 |
| 特徴 | トランポリン、時間制、雨天OK(屋内) |
| 設備 | 更衣室あり |
| アクセス | 関越道「三芳スマートIC」から車で約6分。所沢・川越ICから車で約25分。上福岡駅よりバスで「八丁」下車、徒歩約3分。 |
| 駐車場 | 無料駐車場あり |
| 公式サイト | 埼玉トランポリン AIRJOYアスレチック公式サイト |
いろは親水公園
新河岸川と柳瀬川の間に広がる「いろは親水公園」は、自然豊かな環境で子どもたちが自由に遊べる無料の公園です。公園の中心となる「中洲エリア」には、大型の複合遊具が設置されています。このエリアは、夏季には「ウォーターパーク」として稼働し、冬場やオフシーズンは通常の複合遊具として全身を使って遊べるのが大きな特徴です。また、園内には四季折々の植物が観察できるゾーンや散策路が整備されており、自然の中で季節の移ろいを感じながら過ごせます。
| 住所 | 埼玉県志木市中宗岡5丁目2 |
|---|---|
| 特徴 | 複合遊具、じゃぶじゃぶ池、屋外、芝生広場 |
| 設備 | カフェあり |
| アクセス | 東武東上線志木駅東口より約徒歩21分。 |
| 駐車場 | 無料駐車場あり |
| 公式サイト | いろは親水公園公式サイト |
ムーミンバレーパーク

「ムーミンバレーパーク」は、物語の世界観と豊かな自然が融合したテーマパークです。「おさびし山エリア」にある「ヘムレンさんの遊園地」は、森の地形をそのまま活かした立体アスレチック。ツリーハウスや吊り橋、滑り台などが整備されており、小学生を中心に全身を使って冒険を楽しめる構成となっています。また、展示施設「コケムス」内の屋内型「ムーミン谷のあそびのひろば」には、ボールプールや空気の弾力を活かした遊具が揃っており、天候を問わず幼児から小学生までが体を動かせるのが特徴です。
| 住所 | 埼玉県飯能市宮沢327-6 メッツァビレッジ内 |
|---|---|
| 営業時間 | 【平日】10:00~17:00、【土日祝】10:00〜18:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 料金 | 大人4,300円(前売り3,900円)、こども(4歳以上高校生以下)1,300円(前売り1,000円) |
| 対象年齢 | ヘムレンさんの遊園地:3歳~小学生 ムーミン谷のあそびのひろば:0~12歳 |
| 特徴 | アスレチックツリーハウス、ボールプール、屋外、屋内 |
| 設備 | レストラン・カフェあり、売店あり、多目的トイレあり |
| アクセス | 西武池袋線「飯能駅」からバスで「メッツァ」下車。圏央道狭山日高ICより15分 |
| 駐車場 | 有料駐車場あり |
| 公式サイト | ムーミンバレーパーク公式サイト |
平塚公園
上尾市にある「平塚公園」は、武蔵野の自然林を活かした、緑豊かな総合公園です。園内の「わんぱく広場」には、林の中に木製のアスレチック遊具が配置されています。一方、「ちびっこ広場」には砂場やすべり台などの低年齢向け遊具が揃っており、年齢に合わせた遊び場の使い分けが可能。また、開放的な「いこいの広場」はピクニックやボール遊びに適しており、家族連れがゆったりと過ごせる環境です。園内を一周する散策路もあり、自然観察を楽しみながらアクティブに滞在できます。
| 住所 | 埼玉県上尾市大字平塚1212 |
|---|---|
| 特徴 | 木製アスレチック、すべり台、芝生広場、屋外 |
| アクセス | 市内循環バス「平塚公園」で下車、徒歩1分。 |
| 駐車場 | 駐車場あり |
| 公式サイト | 平塚公園公式サイト |
北本総合公園

北本市にある「北本総合公園」は、スポーツ施設とレジャーエリアが融合した広大な総合公園です。家族連れに人気の「わんぱく広場」には、滑り台やアスレチック要素を盛り込んだ大型の複合遊具が設置されています。また、夏季に賑わう「親水広場」では、4月から9月にかけてじゃぶじゃぶ池が稼働し、水辺でのアクティブな遊びが可能です。園内には大人向けの健康遊具も点在しており幅広い世代が体を動かせる環境が整っています。
| 住所 | 埼玉県北本市朝日1-167 |
|---|---|
| 特徴 | ターザンロープ、滑り台、アスレチック、じゃぶじゃぶ池、芝生広場、屋外 |
| 設備 | 多目的トイレあり |
| アクセス | JR高崎線北本駅下車徒歩25分。川越観光バス「工業団地循環」北本高校バス停下車3分。 |
| 駐車場 | 駐車場あり |
| 公式サイト | 北本総合公園公式サイト |
城山公園

桶川市にある「城山公園」は、園名の由来となった三ツ木城跡に隣接する公園です。「児童遊園広場」には、子どもたちが体を動かして遊べる遊具が整備されています。また、夏にはじゃぶじゃぶ池で遊ぶことも可能。三ツ木城跡の遺構を活かした園内には散策路も整備されており、歴史的な雰囲気を感じながら散歩や自然観察を楽しむことができます。無料の駐車場も完備されており、家族連れでアクティブに滞在するのにぴったりな公園です。
| 住所 | 埼玉県桶川市大字川田谷2839番地の11 |
|---|---|
| 特徴 | アスレチック遊具、屋外、じゃぶじゃぶ池、展望台、BBQ広場 |
| 設備 | 多目的トイレあり |
| アクセス | JR桶川駅西口から東武バス「川越駅行き」にて「川田谷支所」下車 徒歩2分。市内循環バス「西10 いずみの学園回り」にて西25番「城山公園西口前」下車すぐ。圏央道 桶川北本ICから車で約1分。 |
| 駐車場 | 無料駐車場あり |
| 公式サイト | 城山公園公式サイト |
蕨市民公園
蕨市にある「蕨市民公園」は、市内で最大級の面積を誇る総合公園です。2021年にリニューアルされた北側の遊具エリアには、城を想起させる大規模な複合遊具が設置されています。幼児から小学生まで幅広い年齢層が体を動かせる環境で、夏場には、噴水や池へと続く「流れ」で水遊びを満喫できるのもポイント。また、園内中央には広大な芝生広場があり、ピクニックやボール遊び、予約制のBBQも楽しめます。樹木が多く、散策路も整備されているため、四季を感じながらアクティブに過ごせるスポットです。
| 住所 | 埼玉県蕨市塚越5-1 |
|---|---|
| 特徴 | 複合アスレチック、すべり台、芝生広場、屋外、水遊び |
| 設備 | 多目的トイレあり |
| アクセス | JR蕨駅から徒歩約14分。 |
| 駐車場 | 駐車場あり |
| 公式サイト | 蕨市民公園公式サイト |
フォレストアドベンチャー・秩父

秩父ミューズパーク・スポーツの森内にある「フォレストアドベンチャー・秩父」は、フランス発祥の自然共生型アウトドアパークです。2026年3月20日(祝)より、従来のコースから「トレックコース」へとリニューアルされます。サイト数は全10サイトに拡大され、自分のペースで好きなアクティビティを回れる「時間周遊制」へとシステムが刷新。隣接する「PICA秩父」では宿泊や食事も可能で、ラフティング等の川遊びが盛んな秩父・長瀞エリアにおいて、本格的な「山遊び」を楽しめる拠点となっています。
| 住所 | 埼玉県秩父市久那637-2 埼玉トヨペット秩父グリーンミューズパーク・スポーツの森 |
|---|---|
| 営業時間 | 9:00~日没(季節により変動)※最終受付は日没の2時間前 |
| 定休日 | なし(休みになる場合はHPにてお知らせ) |
| 料金 | 2026年3月13日まで:アドベンチャーコース 予約あり:4,000円〜 予約なし:4,200/円〜 2026年3月20日〜リニューアル:トレックコース 60分3,000、90分4,000円、120分5,000円 ※大人・小人一律 ※料金は時期により変動 |
| 対象年齢 | アドベンチャーコース:小学4年生以上または身長140cm以上 トレックコース:小学1年生以上かつ身長110cm以上 |
| 特徴 | 森のアスレチック、高所アクティビティ、予約制、時間周遊制 |
| 設備 | ロッカーあり |
| アクセス | 「花園IC」または「狭山日高IC」から車で約45分。 |
| 駐車場 | 駐車場あり |
| 公式サイト | フォレストアドベンチャー・秩父公式サイト |
PANZA宮沢湖

飯能市の宮沢湖畔「メッツァビレッジ」内にある「PANZA宮沢湖」は、森と湖のロケーションを活かした空中アスレチック施設です。メインの「ファンモック」は、張り巡らされた巨大なネットの中で飛び跳ねたり寝転んだりして自由に過ごせるエリア。また、よりスリルを求める方向けの「冒険コース」では、滑空するジップフォールや高さ8mのクライミングウォールなどに挑戦できます。
さらに、2歳〜6歳の未就学児専用エリア「とことこアドベンチャー」も用意されており、小さな子どもも安全にネット遊びを体験することが可能です。湖を望む開放的な空間で、家族それぞれの年齢や体力に合わせたアクティビティを楽しむことができますよ。
| 住所 | 埼玉県飯能市宮沢327-6 メッツァビレッジ内 |
|---|---|
| 営業時間 | 【平日】10:00〜現地最終受付15:45 【土日祝】10:00〜現地最終受付16:45 ※受付は9:45〜 |
| 定休日 | メッツァビレッジに準ずる |
| 料金 | ファンモックコース2,300円、冒険コース2,500円、冒険+ファンモック4,000円、とことこアドベンチャー1,500円+保護者500円、見学者500円 |
| 対象年齢 | ファンモックコース:未就学児(保護者同伴) 冒険コース、冒険ファンモックコース:小学生以上、体重20kg とことこアドベンチャー:2歳から6歳(未就学専用) |
| 特徴 | ツリークライミング、ファンモック、幼児専用エリア、屋外、事前予約優先 |
| アクセス | 西武池袋線「飯能駅」からバスで13分。圏央道狭山日高ICより車で約15分。 |
| 駐車場 | 有料駐車場あり(平日2時間まで無料) |
| 公式サイト | PANZA宮沢湖公式サイト |
サイボクの森
日高市の豚肉のテーマパーク「サイボク」内にある「サイボクの森」は、天然芝が広がる有料の屋外レクリエーションエリアです。広々とした空間には、10種類の木製アスレチック遊具や、全長約350mの遊歩道が整備されています。子どもたちが全身を使って遊べるだけでなく、エリア内にはくつろぎ用のチェアや無料Wi-Fi、雑誌の読み放題サービスも完備。大人も自然の中でリラックスして過ごせる工夫がなされています。
アスレチックを楽しんだ後は、敷地内のミートショップやキッチンで焼きたての豚肉料理を味わったり、併設の天然温泉「花鳥風月」で疲れを癒やしたりと、食事・運動・癒やしをセットで楽しめるのが最大の特徴です。
| 住所 | 埼玉県日高市下大谷沢546 サイボクハム敷地内 |
|---|---|
| 営業時間 | 【3月〜11月】9:00〜17:00 【12月〜2月】9:00〜16:00 ※最終受付は閉園の1時間前 |
| 定休日 | 水曜日(7月・12月は休まず営業) |
| 料金 | 【平日】大人 300円、子供 150円 【土日祝】 大人 400円、子供 200円 ※未就学児無料 |
| 特徴 | フィールドアスレチック、木製アスレチック10種類、屋外 |
| 設備 | 温浴施設あり、レストラン・カフェあり、Wi-Fiあり |
| アクセス | 圏央道「狭山・日高IC」より約15分。「鶴ヶ島IC」から約10分関越道「川越IC」より約20分。 東武東上線「鶴ヶ島駅」から、東武バスで約25分。JR川越線「笠幡駅」から、東武バスで約5分。西武新宿線「狭山市駅」から、西武バスで約17分。 |
| 駐車場 | 無料駐車場あり |
| 公式サイト | サイボクの森公式サイト |
国営武蔵丘陵森林公園
埼玉県滑川町にある「国営武蔵丘陵森林公園」は、広大な敷地を活かした国営公園です。西口エリアには、船形遊具が目印の「冒険コース」があり、雑木林の地形を活かした24種類の木製アスレチックが楽しめます。また、同じく西口近くの「むさしキッズドーム」は、約50種類のカラフルな遊具が揃う全天候型の複合遊具エリアとなっており、小さなお子様でも安全に遊べる設計です。
園内中央の運動広場には、日本最大級のエアートランポリン「ぽんぽこマウンテン」があり、約1,000平方メートルの広さでジャンプを楽しめます。エリア間の移動にはレンタサイクルや園内バスの利用がおすすめ。BBQ場やドッグラン、四季折々の花畑も完備されており、目的のエリアに近いゲート(西口・中央口など)を確認して訪れるといいでしょう。
| 住所 | 埼玉県比企郡滑川町山田1920 |
|---|---|
| 営業時間 | 【3月~10月】9:30~17:00、【11月】9:30~16:30、【12月~2月】9:30~16:00 |
| 定休日 | 不定休(※公式サイトの営業カレンダーを要確認) |
| 料金 | 大人(高校生以上)450円、中学生以下無料 |
| 対象年齢 | むさしキッズドーム:小学生以下 |
| 特徴 | フィールドアスレチック、木製の遊具、50種類の遊具、屋外、芝生広場、水遊び場、エアートランポリン |
| 設備 | バーベキュー場あり、レストラン・カフェあり、レンタサイクルあり、多目的トイレあり |
| アクセス | 東武東上線「森林公園駅」徒歩40分。関越道東松山ICより車で約10分。 |
| 駐車場 | 有料駐車場あり |
| 公式サイト | 国営武蔵丘陵森林公園公式サイト |
本庄総合公園
本庄市内で最大級の敷地を誇る「本庄総合公園」は、子どもたちが思い切り体を動かせる遊び場が充実。公園の中心にある子ども広場「わんぱーく」には、大型遊具が配置されており、子どもたちの冒険心をくすぐります。特に人気なのは、ふわふわドームと長いローラー滑り台。たくさんの遊具があり、こどもたちがのびのびと遊べる場所です。体を動かしてたくさん遊んだ後は、公園内に設けられたバーベキュー場で家族や友人と食事を楽しむことが可能。広々とした空間で、一日中アクティブに過ごせる公園です。
| 住所 | 埼玉県本庄市北堀433 |
|---|---|
| 対象年齢 | ふわふわドーム:3歳から12歳まで |
| 特徴 | 巨大遊具、ふわふわドーム、ローラー滑り台、屋外、芝生広場 |
| 設備 | バーベキュー場あり、ドッグラン、 |
| アクセス | 本庄児玉ICから車で約10分。 |
| 駐車場 | 無料駐車場あり |
| 公式サイト | 本庄総合公園公式サイト |
まとめ
埼玉のアスレチックスポットは、都心近くの便利な屋内施設と、郊外の豊かな自然を活かした大規模なフィールドがバランスよく点在しているのが特徴です。施設によって対象年齢や難易度、利用システムが異なるため、事前に各公式サイトで最新情報を確認したうえでお出かけすることをおすすめします。体を思い切り動かす体験は、健康維持やリフレッシュに役立ち、家族や友人との良い思い出作りにもなるはずです。気になる場所へ、ぜひ足を運んでみてください。
※掲載情報は変更となる場合がありますので、お出かけの際は公式サイトなどで最新情報をご確認ください。
- 1