日本一の広大な大地を誇る北海道には、その圧倒的なスケールを活かしたダイナミックなアスレチックスポットが数多く揃っています。ニセコエリアに代表される世界基準の空中アドベンチャーから、オホーツクや宗谷の絶景を望む道立公園、そして十勝の豊かな農村風景に溶け込むパークまで、そのバリエーションは実に多彩です。澄み渡る空と雄大な自然の中で、大人も子どもも夢中になってリフレッシュできる、北海道全域のおすすめ17スポットをご紹介します。
目次
滝野すずらん丘陵公園
北海道札幌市に位置する「滝野すずらん丘陵公園」は、広大な敷地の中に子どもたちが思い切り体を動かせるエリアが充実。こどもの谷と森のすみかの2つのエリアでは、木製の大型遊具やダイナミックな滑り台といったさまざまなアスレチック型遊具が訪れる子どもたちを待っています。まさに自然の中で体を動かす楽しさを存分に味わえる場所です。キッズスペースも完備しているので、小さなお子様連れもしっかり楽しめますよ。
| 住所 | 北海道札幌市南区滝野247 |
|---|---|
| 営業時間 | 9:00~17:00(季節変動あり) |
| 定休日 | 不定休 |
| 料金 | 大人(15歳以上)450円、シルバー(65歳以上)210円、小人(15歳未満)無料 |
| 対象年齢 | フワフワエッグ:小学生以下 (大人は付き添い以外は不可) 虹の巣ドーム(室内遊具):小学生以下 溶岩すべり台:3歳以上 オレンジエッグ:小学生以下 (大人は付き添い以外は不可) |
| 特徴 | 森のアスレチック、屋外、滑り台、木製大型遊具 |
| 設備 | トイレ、授乳室、おむつ交換台手洗い場、休憩所、レストラン、バーベキュー、ベビーカー・車イス・電動カートの無料貸し出しあり |
| アクセス | 札幌市営地下鉄南北線「真駒内駅」からバスで約35分 道央自動車道「札幌南IC」から約20分 |
| 駐車場 | あり(有料) 普通車500円、大型車(バス)1,300円、二輪車200円 |
| 公式サイト | 滝野すずらん丘陵公園公式サイト |
カムイの杜公園

北海道旭川市にある「カムイの杜公園」は、3つのゾーンに分かれた広大な敷地が特徴の公園。園内には、木製の大型アスレチック型遊具が点在しており、体を動かすのが好きなお子さんにぴったりです。また、天候に左右されずに遊べる屋内プレイ施設「わくわくエッグ」も完備。幼児から小学生まで幅広い年齢の子どもたちが安心して楽しめる設計になっています。隣接するキャンプ場を利用すれば、さらに充実したアウトドア体験となるでしょう。
| 住所 | 北海道旭川市旭川市神居町富沢及び台場 |
|---|---|
| 営業時間 | 屋内遊戯広場:9:00~17:00(7月~8月:9:00~19:00) 屋外施設:常時開放 |
| 定休日 | 屋内遊戯広場:年末年始(12月30日~1月4日)、第2月曜日(祝日の場合翌日) |
| 料金 | 無料 |
| 対象年齢 | わくわくエッグ:幼児~小学生 |
| 特徴 | 木製の大型遊具、屋外、屋内遊び場、キャンプ場 |
| 設備 | トイレ、手洗い場、休憩所、授乳室、おむつ交換台 |
| アクセス | JR富良野線「神楽岡駅」からタクシーで約20分 道央自動車道「旭川鷹栖IC」から約30分 |
| 駐車場 | あり(無料) |
| 公式サイト | カムイの杜公園公式サイト |
北海道子どもの国

北海道砂川市に位置する「北海道子どもの国」は、屋内外に広がる2つのゾーンで構成された大型公園です。特に目を引くのは、5階建てのピラミッドネットジャングルで、ラセンすべり台やドームスライダーも付いています。その他にも、大型ジャングルジムやフワフワドームといった複合遊具が充実しており、子どもたちが飽きずに遊べる工夫が満載。雨の日でも屋内施設で遊べるため、天候を気にせずお出かけできる点も魅力のスポットです。
| 住所 | 北海道砂川市北光401-1 |
|---|---|
| 営業時間 | ふしぎの森 4月26日~9月30日:9:30~17:00 10月1日~11月9日:10:00~16:00 ヤッホーの森:水遊び施設以外は常時開放 |
| 定休日 | ふしぎの森:5月19日・7月7日・9月1日 |
| 料金 | ふしぎの森 4月26日~9月30日:高校生以上一人一回:500円、中学生以下:無料 10月1日~11月9日:高校生以上一人一回:300円、中学生以下:無料 |
| 特徴 | ネット遊具、屋内スライダー、フワフワドーム、屋内、屋外、広場 |
| 設備 | トイレ、車いすトイレ、手洗い場、休憩所、授乳室、おむつ交換台 |
| アクセス | JR函館本線「砂川駅」からタクシーで約10分 道央自動車道「奈井江砂川IC」から約20分 |
| 駐車場 | 929台(無料) |
| 公式サイト | 北海道子どもの国公式サイト |
北海道立オホーツク公園てんとらんど
北海道網走市にある「北海道立オホーツク公園てんとらんど」は、ダイナミックな屋外アスレチックが目玉の公園です。目玉のひとつである巨大なネット遊具は、子どもたちの冒険心をくすぐります。このネット遊具からは、長さ50mものローラースライダーへと繋がっており、滑り降りる爽快感は格別です。小学生低学年のお子さんが特に楽しめる設計ですが、小さな子ども向けの遊具も併設されているため、親子で一緒に過ごすことができるでしょう。広々とした空間で、体を動かしながら自然を満喫するのにぴったりな場所です。
| 住所 | 北海道網走市字八坂1番地 |
|---|---|
| 営業時間 | ころころ広場:10:00~16:00 ぼうけんの森:9:00~17:00(季節変動あり) |
| 定休日 | ころころ広場:第4月曜日※祝・祭日の場合は翌平日、年末年始(12月29日 - 1月3日) ぼうけんの森:なし |
| 料金 | ころころ広場:無料 ぼうけんの森:無料 |
| 対象年齢 | ころころ広場:0歳~12歳(保護者同伴) ぼうけんの森:3歳~12歳(保護者同伴) |
| 特徴 | ネット遊具、屋外、ローラースライダー、芝生広場、フワフワドーム |
| 設備 | トイレ、休憩所、売店、シャワー室、コインランドリー |
| アクセス | JR石北本線「網走駅」からタクシーで約15分 女満別空港からタクシーで約20分 |
| 駐車場 | あり |
| 公式サイト | 北海道立オホーツク公園てんとらんど公式サイト |
北海道立オホーツク流氷公園
北海道紋別市に位置する「北海道立オホーツク流氷公園」は、屋外と屋内の両方で楽しめる施設が充実。屋外には、大型の滑り台やコンビネーション遊具があり、子どもたちがのびのびと体を動かせます。さらに、屋内の遊び場も完備されているため、天候を気にせず遊べるのが嬉しいポイント。入場無料のエリアも多く、気軽に訪れて家族連れで楽しい時間を過ごせる場所です。
| 住所 | 北海道紋別市元紋別101番地 |
|---|---|
| 営業時間 | 10:00~15:30 |
| 定休日 | 月曜日・火曜日・第3土曜日・日曜日、年末年始(12月29日~1月3日) |
| 料金 | 無料 |
| 対象年齢 | 遊具それぞれの年齢制限に従い利用 |
| 特徴 | 屋内外遊具、滑り台、コンビネーション遊具、入場無料エリアあり |
| 設備 | トイレ、多目的トイレ、子どもトイレ、授乳室、休憩所、喫茶コーナー、バーベキューコーナー、屋根付野外炉、炊事棟 |
| アクセス | JR石北本線「遠軽駅」から車で約40分 旭川紋別自動車道「遠軽瀬戸瀬IC」から約55分 |
| 駐車場 | あり(無料) |
| 公式サイト | 北海道立オホーツク流氷公園公式サイト |
北海道立宗谷ふれあい公園
北海道稚内市にある「北海道立宗谷ふれあい公園」は、広大な敷地で一年中楽しめる大型公園です。屋内遊戯場では、バラエティ豊富なアスレチック遊具が設置されており、子どもたちが元気いっぱいに体を動かせます。天候に左右されずに遊べるのが魅力。オートキャンプ場も併設されており、アウトドアを満喫したい家族連れにもおすすめです。季節ごとに異なる楽しみ方ができるので、何度も足を運んでみてはいかがでしょうか。
| 住所 | 北海道稚内市声問5丁目40番1号 |
|---|---|
| 営業時間 | 夏季(4月29日~9月30日):8:00~21:00 冬季:9:00~17:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 料金 | 無料 |
| 対象年齢 | 遊具それぞれの年齢制限に従い利用 |
| 特徴 | 屋内遊び場、キャンプ場併設、スキー場、スノーランド |
| 設備 | トイレ、多目的トイレ、オスメイトトイレ、バーベキューコーナー、おむつ交換台、授乳室 |
| アクセス | JR宗谷本線「稚内駅」からタクシーで約20分 旭川紋別自動車道「比布北IC」から約3時間35分 |
| 駐車場 | あり |
| 公式サイト | 北海道立宗谷ふれあい公園公式サイト |
更別農村公園
北海道河東郡更別村にある「更別農村公園」は、十勝地方最大級の大型コンビネーション遊具が整った道立の公園です。ローラースライダーやバナナスライダーといった30種類以上のアスレチックが用意されています。子どもたちは、複雑な構造の遊具を登ったり滑ったりしながら、全身を使って遊ぶことができるでしょう。広々とした芝生広場も併設されており、レジャーシートを広げてピクニックを楽しんだり、ボール遊びをしたりと、家族でゆったりと過ごすのにぴったり。元気いっぱいに体を動かしたい家族連れにおすすめのスポットです。
| 住所 | 北海道河東郡更別村字更別南1線93番地4 |
|---|---|
| 特徴 | 大型コンビネーション遊具、屋外、芝生広場 |
| 設備 | 多目的トイレ、幼児向けトイレ、水飲み場、六角シェルター |
| アクセス | JR根室本線「帯広駅」から車で約40分 十勝バイパス「更別IC」から約12分 |
| 駐車場 | あり |
| 公式サイト | 更別農村公園公式サイト |
ナウマン公園

北海道中川郡幕別町に位置する「ナウマン公園」は、道の駅に隣接する広大な敷地が特徴の公園です。園内では、子どもたちに人気のナウマンゾウをイメージした大型滑り台や木製遊具が冒険心を刺激します。夏の暑い日には、水遊びで涼みながら楽しく過ごすことも可能。自然の中で体を動かしたり、リラックスしたりと、様々な過ごし方ができるのが魅力のスポットに足を運んでみてはいかがでしょうか。
| 住所 | 北海道幕別町忠類白銀町383-1 |
|---|---|
| 料金 | 無料 |
| 特徴 | 水遊びエリア、大型滑り台、屋外、芝生広場 |
| 設備 | トイレ、水飲み場、手洗い場、休憩所 |
| アクセス | JR「幕別駅」から車で約40分 帯広・広尾自動車道「忠類IC」から約5分 |
| 駐車場 | あり(無料) |
| 公式サイト | ナウマン公園公式サイト |
キュービックコネクション
北海道雨竜郡秩父別町にある「キュービックコネクション」は、ネット遊具を中心にした野外アスレチック施設です。広々とした開放感のあるエリアで、子どもたちが体を伸ばしてのびのびと遊ぶことができます。カラフルな大型遊具では、登ったり、潜ったり、跳ねたりと、様々な動きを引き出し、子どもたちの運動能力を育むのに役立つこと間違いなし。幅広い年齢の子どもが楽しめる設計になっており、自然の中で元気いっぱいに体を動かしたい家族連れにおすすめです。
| 住所 | 北海道雨竜郡秩父別町1264番地1 |
|---|---|
| 営業時間 | 4月下旬~10月下旬頃まで(開場期間は年によって異なる) 9月~10月:9:00~17:00 |
| 定休日 | 毎月第4月曜日(但し、祝祭日の場合は祝祭日の翌日) |
| 料金 | 無料 |
| 特徴 | ネット遊具、屋外、芝生広場 |
| 設備 | トイレ、多目的トイレ、水飲み場 |
| アクセス | JR留萌本線「秩父別駅」から徒歩で約10分 深川留萌自動車道「深川西IC」から約10分 |
| 駐車場 | あり |
| 公式サイト | キュービックコネクション公式サイト |
とうまスポーツランド

大雪山麓の豊かな自然をそのまま活かした「とうまスポーツランド」では、約30ポイントのフィールドアスレチックが広がります。子どもから大人まで、家族みんなで身体を動かしながら、自然の中で冒険気分を味わうのにぴったり。池や坂など自然の地形を活かしたコースが盛りだくさん用意されています。たっぷり遊んだ後は、隣接している温浴施設で汗を流すのもおすすめの過ごし方。ぜひ足を運んでみてくださいね。
| 住所 | 北海道上川郡上川郡当麻町市街6区 |
|---|---|
| 営業時間 | 4月下旬~10月下旬頃まで(開場期間は年によって異なる) 9:00~17:00 |
| 定休日 | 期間内無休※※天候や状況により臨時休業の場合あり |
| 料金 | 大人高校生以上 600円 |
| 特徴 | フィールドアスレチック、自然地形活かしたコース、屋外、約30ポイントのアスレチック、池渡り |
| 設備 | トイレ、コインランドリー、バーベキュー、レストラン |
| アクセス | JR石北本線「当麻駅」バスで約15分 道央自動車道「旭川北IC」から約20分 |
| 駐車場 | あり |
| 公式サイト | とうまスポーツランドフィールドアスレチック公式サイト |
本別公園

「本別公園」には、広々とした芝生広場に、大型コンビネーション遊具と本格的なアスレチックコースがバラエティ豊かに配置されています。子どもだけでなく大人までたっぷり遊べるような本格的なコースに挑戦が可能。ロングすべり台やザイルクライミングなどで、思いっきり身体を動かして遊んでみてはいかがでしょうか。
| 住所 | 北海道中川郡本別町東町 |
|---|---|
| 営業時間 | 春~秋常時開放 |
| 特徴 | 大型複合遊具、アスレチックコース、屋外、芝生広場、未就学児OK |
| 設備 | トイレ、多目的トイレ、シャワーボックス |
| アクセス | JR根室本線「池田駅」から車で約35分 道東自動車道「本別IC」から約10分 |
| 駐車場 | あり |
| 公式サイト | 本別公園公式サイト |
NACアドベンチャーパーク

千歳の森の中に広がる本格的なアスレチック施設「NACアドベンチャーパーク」。日本最大級の空中アドベンチャーを目当てに、ハイシーズンになると県内外から多くの方が訪れます。初心者から上級者まで、それぞれのレベルに合わせたコースが用意されているのがポイント。インストラクターが丁寧に説明してくれるので、初めての方でも安心して挑戦できますよ。
| 住所 | 虻田郡倶知安町ニセコひらふ1条2丁目4番8号 |
|---|---|
| 営業時間 | 9:00~17:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 料金 | 夏季利用料金(4月4日~11月3日) 大人(中学生以上)5,700円、こども(12歳以下)4,600円 レッド・ブラック(上級向け)チャレンジプラン3,500円 カメレオンキッズこども(12歳以下)3,980円 |
| 対象年齢 | コースによって異なる |
| 特徴 | フォレストアドベンチャー、ジップライン、屋外、レベル別コース |
| アクセス | JR函館本線「倶知安駅」からタクシーで約11分 道央自動車道「虻田洞爺湖IC」約1時間30分 |
| 駐車場 | サンスポーツランドの駐車場を利用 |
| 公式サイト | NACアドベンチャーパーク公式サイト |
ニセコHANAZONOリゾート

「ニセコHANAZONOリゾート」では、多彩な屋内アスレチックを楽しめます。子ども達のワクワクを刺激する高さ5mのクライミングウォールや、ネットを登ったりトランポリンで遊べるネットエリアも見どころのひとつ。リゾート内にはレストランやカフェ、温浴施設も充実しているので、一日を通して快適に過ごせるのが魅力です。家族みんなで、ぜひ足を運んでみてくださいね。
| 住所 | 北海道虻田郡倶知安町字岩尾別328-36 |
|---|---|
| 営業時間 | ギャラクシー・オブ・キッズ:11月下旬~4月中旬頃の16:00・17:00 ツリートレッキング:4月下旬~10月中旬頃の9:30~17:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 料金 | ギャラクシー・オブ・キッズ:3,500円 ツリートレッキング:大人5,500円、小人4,500円 |
| 対象年齢 | 屋内 アスレチック & クライミング:小学生 〜 中学生、15kg 〜 60kg ギャラクシー・オブ・キッズ:2歳~中学生 ボールプール:2歳 〜 未就学児 ツリートレッキング: 大人:中学生以上 / 身長120cm以上 / 体重120kg以下 / 胴囲100cm以下 小人:小学生 / 身長120cm以上 |
| 特徴 | 屋内アスレチック、クライミングウォール、幼児エリアあり |
| アクセス | JR函館本線「倶知安駅」タクシーで約10分 道央自動車道「虻田洞爺湖IC」から約1時間30分 |
| 駐車場 | あり |
| 公式サイト | ニセコHANAZONOリゾート公式サイト |
ニセコビレッジ 自然体験グラウンド「ピュア」
「ニセコビレッジ自然体験グラウンド ピュア 」は、ニセコの豊かな森を探検するツリートレッキングや、風を切って滑り降りるレールスライダーなど、多彩な自然体験アクティビティが揃っています。ツリートレッキングはレベルに合わせて選べるので、子どもから大人まで幅広く楽しめるでしょう。家族みんなで非日常体験を味わってみてはいかがでしょうか。
| 住所 | 北海道虻田郡ニセコ町東山温泉 |
|---|---|
| 営業時間 | 2026年7月1日(水)~9月30日(水)の9:00~17:00 ※10月は16:00まで |
| 定休日 | 不定休 |
| 料金 | 1日遊び放題:大人5,000円、子ども(中学生以下)4,000円 ※ジップラインツアーは含まれない ※入場のみの方は無料 |
| 対象年齢 | アクティビティごとに異なる |
| 特徴 | ツリートレッキング、レールスライダー、屋外 |
| アクセス | JR函館本線「ニセコ駅」からタクシーで約10分 道央自動車道「虻田洞爺湖IC」から約1時間30分 |
| 駐車場 | ヒルトンニセコビレッジ前の駐車場 |
| 公式サイト | ニセコビレッジ 自然体験グラウンド「ピュア」公式サイト |
きたゆざわ 森のソラニワ
伊達市大滝区に位置するアスレチックパーク「きたゆざわ 森のソラニワ」。森林の中に設けられた樹上アスレチックで、自然を肌で感じながら身体を動かせます。小学生低学年の子どもも楽しめるコース設計で、家族連れにも大人気です。さらに室内遊具パークも完備。ボルダリングやふわふわ遊具からボードゲーム、お絵かきコーナーなど遊びの種類も多くのびのびと遊べます。アスレチックで汗を流した後は、温浴施設でゆったりと疲れを癒せるのも、このリゾートならではの魅力です。
| 住所 | 北海道伊達市大滝区北湯沢温泉町300-7 |
|---|---|
| 営業時間 | ムササビ:9:00~16:00 ア・ソ・ボーヤ:9:00~16:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 料金 | ムササビ ファミリーコース:大人2,000円、子ども1,500円 ファンコース:大人2,500円、子ども2,000円 ロングジップライン:大人1,500円、子ども1,000円 ア・ソ・ボーヤ 3歳以上500円 |
| 対象年齢 | 野外アドベンチャーパーク北湯沢「ムササビ」:小学生以上で身長:120cm以上、体重:25kg~110kgまで |
| 特徴 | ツリートレッキング、屋外、ジップライン、屋内遊具パーク |
| アクセス | JR室蘭本線「伊達紋別駅」から車で約35分 道央自動車道「伊達IC」から約55分 |
| 駐車場 | あり(無料) |
| 公式サイト | きたゆざわ 森のソラニワ公式サイト |
サンピラーパーク
自然豊かな「サンピラーパーク」内には、人気の屋内大型遊具があります。すべり台やネット型の遊具は小さなお子様におすすめ。また、屋外にはふわふわドームや水遊び広場も展開されており、のびのび楽しめるのが大きな魅力です。晴れた日も雨の日でも思いっきり身体を動かせるので、充実したひとときを過ごせます。
| 住所 | 北海道名寄市日進147 |
|---|---|
| 営業時間 | 4月:9:00~17:00 5月~9月:9:00~18:00 10月:9:00~17:00 11月~3月:9:00~22:00 |
| 定休日 | 年末年始 |
| 料金 | 無料 |
| 特徴 | 大型複合遊具、屋内、屋外、通年、ふわふわドーム、水遊び広場、入場無料エリアあり |
| 設備 | トイレ、休憩所 |
| アクセス | JR宗谷本線「日進駅」からタクシーで約3分 JR宗谷本線「名寄駅」からタクシーで約10分 |
| 駐車場 | あり |
| 公式サイト | サンピラーパーク公式サイト |
釧路市こども遊学館

天候を気にせず、一年中身体を動かして遊べる屋内施設「釧路市こども遊学館」。室内には、大きなネット遊具ネットジャングルや高さ2mのロッククライミングなど、多様な複合遊具が揃っています。小さなお子様も楽しめるエリアも完備されているので、家族みんなで楽しめるのが嬉しいポイントです。気軽に足を運んでみてくださいね。
| 住所 | 北海道釧路市幸町10-2 |
|---|---|
| 営業時間 | 9:30~17:00(入館は16:30まで) |
| 定休日 | 月曜日(月曜日が祝日の場合はその翌日)・年末年始 |
| 料金 | 一般・大学生600円、高校生240円、小中学生:120円、未就学児無料 ※展示室入館料 |
| 特徴 | ネットジャングル、ロッククライミング、屋内、雨天OK |
| 設備 | トイレ、多目的トイレ、手洗い場、コインロッカー、ベビーカー・車いす貸し出し、授乳室、おむつ交換台、水飲み場、休憩所 |
| アクセス | JR根室本線「釧路駅」から徒歩で約8分 道東自動車道「阿寒IC」から約50分 |
| 駐車場 | あり(無料) |
| 公式サイト | 釧路市こども遊学館公式サイト |
まとめ
北海道のアスレチックスポットは、広大な敷地を活かしたのびのびと遊べる環境と、四季折々の美しい自然を間近に感じられるのが最大の魅力です。本格的な「冒険」を楽しんだ後は、近くの温泉で疲れを癒やしたり、地元の新鮮な味覚を堪能したりと、北海道ならではの贅沢な休日を過ごせるでしょう。それぞれのスポットが持つ唯一無二のロケーションを楽しみながら、家族や友人と最高の思い出を作ってみてください。
※掲載情報は変更となる場合があります。お出かけの際は、公式サイトなどで最新情報をご確認ください。
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