仕事がオフィスワークなのでどう｜nozominmin さまの口コミ

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投稿日2018/7/26 木

仕事がオフィスワークなのでどうしても首肩コリに悩まされています。そこで肩甲骨の運動にもなるしと会社の後輩と仕事帰りに汗を流しに来ました！
本格的なボクシングジムなのでリングもあるような場所で、初めは「ここでやるの！？」と驚きましたが、3階にある広めのエクササイズエリアに案内され、みっちり1時間体験。力の入れ方や、どこの筋肉を意識するのかなど、確実に効果のあるトレーニングを指導してくださり、「体験」というか、しっかりとした「エクササイズ」をしにきたんだ！という実感があり得した気分♪
帰りは気持ちのいい疲労感で、充実した1日が過ごせて大満足でした！

ありがとうございます😊