日頃のストレス解消に「SUP」体験！11月某日、天気にも恵まれ、非日常な空間(海や自然)で、気持ちのスイッチをリセットしてくれる場所となりました。
大きなボードとオールを使い自然との触れ合い。海パンとタオル、飲み物を持っての参加。ウエットスーツも貸して頂けて、快適に2時間のスクール。経験豊富なインストラクターとのレッスンは、不安なことなど一つもなく、「楽しく、癒され」の時間はあっという間に過ぎてしまいました。
皆さん、普段、時間に追われて過ごしていませんか？体を休めることも、体の疲労を取る一つではありますが、体を動かし体の緊張をゆるめることも疲れを取る一つだと実感しました。
施設にはシャワーや更衣室も整っていて、気軽なお気持ちで体験できます。SUPは子供から年配の方まで、誰もが楽しめるスポーツだと思います。