宮城県の湖沼・湿原

加瀬沼

宮城県の西南部に位置する加瀬沼公園は、豊かな自然に包まれた広大な敷地を持つ都市公園です。公園内には一面に芝生が広がっており、子どもたちの遊び場としても最適です。野球場やサッカー場をはじめとしたスポーツ施設、大型遊具や幼児用遊具もあり、家族や友人と一緒に心ゆくまで楽しむことができます。 さらに、かまど完備のピクニック広場は、手作りの料理を楽しむのにぴったりの場所です。お花見シーズンには美しいさくらの広場が開放され、春の息吹を感じることができます。 加瀬沼公園は、自然を満喫しながらスポーツやレクリエーションを楽しむことができ、さまざまな世代が交流できる場所となっています。

長老湖

宮城県七ヶ宿町、南蔵王の名峰・不忘山麓の標高500mほどに位置する湖。かつては小さな沼だったが拡張され南北に長い一周2kmの湖になった。湖畔はカタクリの花の群生地であるほか、夏にはブナ林の新緑、秋には紅葉が広がり湖面に美しく映し出される。シーズン中は売店や貸しボートも営業、また釣券を購入して釣りも楽しめる。15分ほど歩くとやまびこ吊り橋も。東北自動車道白石ICから車で40分。

釜房湖

宮城県柴田郡川崎町にある、名取川水系碁石川に建設された釜房ダム。多目的ダムと呼ばれるものの中でも用途の範囲が広く、洪水調節、不特定利水、かんがい、水力発電、上水道・工業用水道供給の六つを目的として有する。釜房湖はそのダム湖で「ダム湖百選」に選定されているほか、隣接する仙台市の水がめとして、また宮城県民の憩いの場として親しまれている。湖畔は国営みちのく杜の湖畔公園として整備され、野鳥観察やワカサギ釣りが楽しめる。

御釜

刈田岳・熊野岳・五色岳の3つの山々に囲まれた火口湖。今からおよそ1000～2000年前の噴火により火口が形成され、窪みに雨水や雪解け水がたまってできたといわれている。名前の由来は、火口が釜の形をしていることによるもの。湖に含まれる物質や気温、光の角度によって色が変わることから、別名「五色沼」とも呼ばれている。エメラルドグリーンに輝く湖をひと目見ようと、多くの観光客が足を運ぶ。

長沼

釣りやキャンプ、ハイキングにも適する。８月にはハスまつりが開催され、遊覧船から見るハスの花は絶景。

相野沼

７月下旬から蓮の花が咲き始め８月中旬には大変見事な眺めである。また冬季には白鳥が飛来するほか、へら鮒釣りも楽しむことができる。

大堤（ひょうたん沼）

富士沼

ブラックバスも生息し、釣り客でにぎわう。また、冬には白鳥が飛来する。

平筒沼

春には沼周辺に植えられた500本の桜、夏にはスイレンとハス、秋には紅葉とコスモスを楽しむことができ、冬には白鳥などの渡り鳥が飛来する風情豊かな沼である。

機織沼

伊達政宗に敗れた葛西一族の悲話を秘めた機織沼。年中釣りを楽しむ人などで賑わう。

伊豆沼

白鳥やガン類の飛来数全国一、水鳥の楽園。昭和60年ラムサール条約指定登録湿地渡鳥（白鳥やガン）の生息地として世界的に有名であり、特にガンは日本に飛来する７割をしめる。1967年、国指定天然記念物。1982年、国設鳥獣保護区。1985年、ラムサール条約指定登録湿地。夏には、湖面いっぱいにハスの花が咲き誇り、冬には白鳥や雁が訪れる。

内沼

白鳥やガン類の飛来数全国一（伊豆沼・内沼）水鳥の楽園。1967年、国指定天然記念物。1982年、国設鳥獣保護区。1985年、ラムサール条約指定登録湿地。夏には、湖面いっぱいにハスの花が咲き誇り、冬には白鳥や雁が訪れる。

花山湖

湖面に春夏秋冬の美しい景観を映す地区のシンボル。春は湖岸の桜並木、秋は湖面に映る紅葉が見もの。コイやヘラブナなどの釣り客も多く、湖畔に花山青少年旅行村や、ミズバショウ公園がある。

伊豆沼・内沼

渡り鳥の生息地として天然記念物に指定されている。周辺は手軽なウォーキングコース。夏は湖面一面にハスの花が咲き、冬はハクチョウやマガンが訪れる。１９６７年国の天然記念物、１９７３年県の自然環境保全地域、１９８２年国設鳥獣保護区、１９８５年ラムサール指定登録。

蕪栗沼

２００５年１１月にラムサール条約登録湿地となる。国内でも貴重な自然環境が残る沼で、動植物の宝庫。冬は白鳥やガンなどの渡り鳥の楽園となる。国指定鳥獣保護区特別保護地区指定。

切伏沼

白鳥、カモの飛来地。

化女沼

野草、薬草、アヤメの名所。ハイキングに適する。周遊道路一周４ｋｍ

荒雄湖

新緑・紅葉がすばらしい。鳴子ダムにより生じた湖。近くに湖畔公園があり、キャンブなどに最適。

潟沼

上野々スキー場奥にある。生物が生息する湖としては、日本有数の酸性湖。

鈴沼（ルリ沼）

大滝野営場近くにあり、春の新緑、紅葉の秋と船形山の四季の姿が水面に写し出され、神秘的な美しさをかもし出しています。（県立自然公園）（大滝野営場に駐車場があり、そこから徒歩８分）※現在台風19号の影響により、色麻町から向かう林道は通行止めとなっております。復旧の目途は立っておりません。