南区(京都市)のスポーツ・フィットネス スポット 3選
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京都市健康増進センター ヘルスピア21
京都府 河原町・烏丸・大宮周辺
- スポーツ施設
〈スイミングプール〉天窓からの自然光を浴びて開放感のあるプールです。小学生以下の浮輪を使用した遊泳や、健康づくりのためのウォーキング、水泳など、目的に合わせて楽しくご利用いただけます。(25m6コース)水泳、自由遊泳、ウォーキング専用コース有り。〈幼児プールジャグジー〉水深50cmの幼児プール。プールの後はジャグジーやミストサウナでのんびり休憩できます。〈クアゾーン〉更衣室には疲れた身体をリフレッシュするバス、シャワー、サウナ有り。〈トレーニングルーム〉健康づくりからアスリートまでレベルを問わずに使用可能
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京都府スポーツセンター スポーツ医・科学室
京都府 河原町・烏丸・大宮周辺
- スポーツ施設
〈医・科学相談事業〉・基礎体力測定 体組成、持久力、柔軟性、平衡性等の種目を実施し、結果を元に個人の特性・目的に応じた運動をアドバイスする。・筋力測定 競技選手の各部位の筋力を測定し、競技力向上に役立てる。・栄養相談 競技選手の食事調査をし、結果を元に管理栄養士から指導を受け、競技力向上に役立てる。・スポーツ医事相談 競技選手のスポーツ障害や栄養面に関する講演会が年に3回実施される。実技演習も有り。 ・基礎体力向上プログラム 日常生活に欠かせない基礎体力を週に1回のトレーニングで維持・向上させる。年間、前
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クラックス京都
京都府 河原町・烏丸・大宮周辺
- ボルダリング
南区(京都市)のスポーツ・フィットネス探し
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