【2026年最新版】釜山で癒しの韓国体験!チムジルバン・アカスリ・汗蒸幕おすすめ11選【新世界スパランド・虚心庁他】

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釜山旅行の疲れを癒したいなら、韓国の伝統的な温浴文化を体験してみてください。「チムジルバン」「アカスリ」「汗蒸幕」は、旅の楽しみのひとつとして外せません。この記事では2026年最新情報をもとに、釜山のおすすめ施設をエリア別・シーン別にご紹介します。美肌やデトックス効果が期待できるのはもちろん、地元の人に愛されるローカルな雰囲気の施設から、非日常感たっぷりのラグジュアリーな空間まで多彩。あなたの旅のスタイルにぴったりの癒しスポットがきっと見つかるはずです。

※記載の金額は2026年6月時点のものです。最新情報は公式サイトをご確認ください。

釜山で体験!チムジルバン・汗蒸幕・アカスリとは?

釜山での旅をより深く、より美しく彩るために、韓国の伝統的な温浴文化について知っておきましょう。ただのお風呂ではない、心と体を癒す特別な体験が待っています。

チムジルバン(찜질방):韓国式健康ランドの真髄

韓国式の健康ランドであるチムジルバンは、多種多様なサウナや休憩スペース、食事が楽しめる複合温浴施設です。まるでテーマパークのように一日中過ごせる場所として、地元の人々はもちろん、観光客にも大人気。家族や友人との大切な時間を過ごしたり、一人でじっくりとリラックスしたり、様々な楽しみ方ができます。疲れた体を癒し、心まで満たされる、韓国ならではの文化を存分に味わってみてください。

汗蒸幕(ハンジュンマク/한증막):伝統が生み出すデトックス効果

石と泥で造られたドーム型の高温サウナ、それが汗蒸幕です。約70〜100°Cという熱気に包まれ、体の芯からじんわりと温まります。大量の汗とともに体内の老廃物の排出を促し、デトックス効果を高めてくれるのがポイントです。肌はつるつるになり、体は軽やかに。古くから伝わる松の木を燃やす方式の汗蒸幕は、より深い癒しと美肌効果を求める方に特におすすめです。一度体験すれば、その爽快感にきっと感動するでしょう。

アカスリ(때밀이):全身つるつる!美肌を叶える韓国美容

専門のスタッフが専用のタオルを使い、全身の古い角質を丁寧に除去していく韓国伝統の美容法がアカスリです。普段のシャワーでは落としきれない角質を優しく取り除くことで、肌は驚くほどツルツルになり、まるで生まれ変わったような滑らかな手触りに。血行促進効果も期待でき、新陳代謝が活発になることで、肌本来の輝きを取り戻します。チムジルバンや汗蒸幕で体を温めた後に体験すれば、その効果はさらにアップ。旅の思い出とともに、輝く美肌を手に入れてみませんか?

洞窟(トングル/동굴):静寂の中で心ゆくまで休息

チムジルバン施設によっては、まるで本物の洞窟のような造りの個室スペースが用意されています。ここでは、外界の喧騒から離れ、静かに自分だけの時間を過ごすことが可能。読書をしたり、瞑想にふけったり、旅の疲れを癒す仮眠をとったりと、使い方はあなた次第です。プライベートな空間で心ゆくまでリラックスし、心身ともに深い休息を味わえるでしょう。静寂がもたらす極上の癒しを、ぜひ体験してください。

アイスルーム(아이스룸):サウナ後のクールダウンで爽快感アップ

高温のサウナや汗蒸幕で火照った体を、約10°Cの冷気で一気にクールダウンしてくれるのがアイスルームです。熱いサウナと冷たいアイスルームを交互に利用する「交互浴」は、血行促進効果を高め、全身に爽快感をもたらします。毛穴が引き締まり、肌のハリもアップ。体がシャキッと引き締まる感覚は、一度体験したらやみつきになるでしょう。究極のリフレッシュを求めるなら、ぜひ交互浴を試してみてください。

釜山でチムジルバン・汗蒸幕を利用する流れとマナー

初めて釜山でチムジルバンや汗蒸幕を体験する方も安心してください。基本的な流れとちょっとしたマナーを知っていれば、スムーズに韓国の温浴文化を楽しめます。旅の疲れを癒し、最高の思い出を作るためのステップを一緒に見ていきましょう。

STEP 1|受付・入館

施設に到着したら、まずは受付で料金を支払いましょう。すると、ロッカーキーと清潔な館内着が渡されます。靴は指定の靴箱へ預けて、いよいよ癒しの空間へ足を踏み入れます。

STEP 2|入浴・サウナで体を清める

男女別の浴場へ進み、まずはシャワーで体をきれいに洗い流しましょう。その後は、広々とした湯船に浸かったり、様々な温度のサウナ(汗蒸幕含む)を楽しんだりできます。アカスリを希望する場合は、浴場内でスタッフに声をかけるか、事前に予約しておくとスムーズです。

STEP 3|チムジルバンエリアへ

体を清めたら、館内着に着替えて男女共用のチムジルバンエリアへ移動します。ここには、多種多様なテーマのサウナ、広々とした休憩スペース、韓国料理が楽しめる食堂など、魅力的な施設が勢ぞろい。思い思いの場所で、心ゆくまでリラックスしましょう。

STEP 4|休憩・食事で旅の醍醐味を満喫

チムジルバンエリアでは、冷たいシッケ(甘酒)や香ばしいゆで卵を味わうのが定番の楽しみ方。仮眠室でちょっとしたお昼寝を楽しんだり、食堂で本格的な韓国料理に舌鼓を打ったりと、過ごし方は自由です。旅の疲れを忘れ、心ゆくまで癒しの時間を満喫してください。

STEP 5|退館・精算

心ゆくまでリフレッシュしたら、最後にロッカーキーを使って利用料金を精算します。追加で利用したサービスがあれば、この時にまとめて支払います。忘れ物がないか確認し、名残惜しい気持ちを胸に、癒しの空間を後にしましょう。

海雲台エリアでリゾート気分を満喫!おすすめスパ・チムジルバン3選

釜山を代表するビーチリゾート、海雲台。ここでは、美しい海の景色とともに、極上のスパ体験が楽しめます。リゾート気分を満喫できる、魅力あふれる施設をご紹介します。

新世界スパランド

釜山のシンボル!世界最大級の温泉テーマパークで極上の癒しを

センタムシティの新世界百貨店内にある、アジア最大級の豪華スパ施設「新世界スパランド」。22種類の温泉と13種類のテーマサウナが広大な空間に広がり、まるで温泉テーマパークのように楽しめます。特に、汗蒸幕の本格的な熱気はデトックス効果抜群で、体の芯から温まるでしょう。口コミではサウナ温度や水風呂温度などの詳細も紹介されており、混雑時でも広々とした空間でゆったりと過ごせると評判です。館内着を着たままゴロゴロしたり、スマホを触ったりと、韓国ならではの自由なスタイルでリラックスできます。冷たいシッケやチーズハットク、ラーメン、プデチゲ、ユッケなど、バラエティ豊かな食事も楽しみの一つ。タトゥーについては「NO TATTOO ZONE」と明記されていますが、対応は状況により異なるため、気になる方は事前に確認しておくと安心です。初めての方もリピーターも、一日中飽きることなく極上の癒しを体験できるでしょう。

住所 釜山広域市 海雲台区 センタム南大路 35 , 百貨店 1F
営業時間 (12~2月、7~8月)8:00~23:00(最終受付22:00)、(3~6月、9~11月)9:00~22:00(最終受付21:00)
定休日 不定休(月1回)、1月1日、旧正月・秋夕(チュソク)の当日 ※百貨店と同じ
料金 入場料金:2万5,000W程度(4時間、食事で6時間延長可)。アカスリ:3万5,000W程度(20〜25分)。
アクセス 釜山の地下鉄2号線 センタムシティ駅からすぐ
公式サイト 新世界スパランド 公式サイト

アクアパレス ブランルージュ

広安里ビーチの絶景を独り占め!天然温泉と煌めく夜景に癒される

広安里海水浴場の目の前に広がる「アクアパレス ブランルージュ」は、天然温泉リゾートとして訪れる人々を魅了します。すべての設備で惜しみなく天然温泉水を使用しており、露天風呂や寝湯、ジャグジーなど、多彩な湯船で心ゆくまでリラックスできます。特に感動的なのは、海に面した仮眠エリアから一望できる広安里の美しい海岸線と、きらめく広安大橋の夜景。湯上がりにこの絶景を眺めながら過ごす時間は、まさに至福のひとときです。ウォーターパークも併設されているため、家族連れや友人同士でも一日中楽しめます。忘れられない海の景色とともに、贅沢な癒しの体験をどうぞ。

住所 釜山広域市 水営区 広安海辺路 225 , ホテル 5~9F
営業時間 24時間
定休日 年中無休 ※施設点検により変更になる場合あり
料金 チムジルバン 大人:3万W~、子ども:2万W~
アクセス 2号線 広安駅 5番出口 徒歩10分

ヒルスパ

海雲台の海を一望!高台からの絶景と海水温泉で心身を解放

海雲台の高台にひっそりと佇む「ヒルスパ」は、大きな窓からきらめく海雲台ビーチの壮大な景色を一望できるのが最大の魅力です。地下400m以上から湧き出る海水温泉は、ミネラル豊富で血行促進や美肌効果が期待できると評判。ドライサウナやスチームサウナ、複数の温度の湯船を完備しているので、好みに合わせて心ゆくまで温浴を楽しめます。夜景を眺めながらのんびり過ごしたり、早朝の澄んだ空気の中で朝日を浴びたりと、時間を気にせず贅沢なリラックスタイムを過ごしたい方にぴったりの隠れ家スパです。

住所 釜山広域市 海雲台区 タルマジキル117番キル 11
営業時間 (チムジルバン)24時間、(サウナ)6:00~24:00
定休日 年中無休
料金 チムジルバン+サウナ 大人:1万7,000W、小学生:1万3,000W、未就学児:9,000W
アクセス 2号線 中洞駅 7番出口 タクシー約10分
公式サイト ヒルスパ 公式サイト

観光地からアクセス抜群!南浦洞・影島のおすすめチムジルバン2選

釜山の主要観光地である南浦洞や影島エリアには、観光の合間に気軽に立ち寄れる魅力的なチムジルバンが点在しています。街歩きの疲れを癒し、地元の人々に愛される温浴文化に触れてみませんか?

チャガルチ海水銭湯

チャガルチ市場すぐ!観光ついでに立ち寄れる100%海水温泉

釜山を代表する観光地、チャガルチ市場のすぐそばに2020年にオープンした「チャガルチ海水銭湯」。観光の合間に気軽に立ち寄れる立地が魅力です。ここは100%海水を使用したお風呂で、ミネラルたっぷりの海水が肌に優しく、心身を深くリラックスさせてくれます。入浴後はお肌がしっとりし、旅の疲れも癒されるでしょう。フィットネスジムも併設されており、トレーニングウェアも無料で借りられるので、運動でリフレッシュしたい方にも最適です。日本語対応スタッフがいるため、初めての韓国銭湯でも安心して楽しめます。釜山の活気を感じながら、特別な海水温泉体験をどうぞ。

住所 釜山広域市 中区 チャガルチ路 21
営業時間 4:00~21:30
定休日 年中無休
料金 8,000〜1万W
アクセス チャガルチ駅(6番出口)から徒歩1分

影島海水ランド

海底岩盤水で美肌効果!地元感あふれる絶景海水スパ

釜山港の絶景を望む影島に位置する「影島海水ランド」は、地下260メートルから汲み上げた「海底岩盤水」を使用する、非常に珍しい海水温泉施設です。この海底岩盤水には、通常の温泉よりもさらに豊富なミネラル成分が含まれており、肌への浸透力が高いと評判。入浴後は体が軽やかになり、肌は驚くほどツルツルになると、地元の人々からも支持されています。館内では本格的な韓国料理も味わえ、ローカルな雰囲気を満喫しながら、心ゆくまで癒しの時間を過ごせます。絶景と美肌効果を同時に楽しみたい方におすすめの隠れた名所です。

住所 釜山広域市 影島区 南港南路 42
営業時間 24時間
定休日 年中無休
料金 7,000W
アクセス チャガルチ市場からすぐ

深夜着・早朝発でも安心!釜山の24時間営業チムジルバン3選

フライトの時間帯を気にせず、旅の疲れを癒したい方へ。釜山には24時間営業のチムジルバンが充実しており、いつでも温かいお風呂とリラックス空間を利用できます。夜景を眺めたり、仮眠をとったり、自由気ままに過ごせる施設をご紹介します。

ヒルスパ

海雲台の夜景を独り占め!時間を気にせず過ごせる24時間スパ

海雲台で24時間利用できる「ヒルスパ」は、深夜着や早朝発のフライトでも安心して利用できる旅のオアシスです。高台に位置するこのスパからは、きらめく海雲台の夜景や、清々しい朝焼けのビーチを一望でき、時間帯によって異なる表情の絶景が楽しめます。地下400m以上から湧き出るミネラル豊富な海水温泉は、旅の疲れを芯から癒し、美肌へと導いてくれるでしょう。ドライ・スチームサウナや多彩な湯船も完備されており、時間を気にせず、心ゆくまでリラックスしたい方にぴったりの場所です。

住所 釜山広域市 海雲台区 タルマジキル117番キル 11
営業時間 (チムジルバン)24時間、(サウナ)6:00~24:00
定休日 年中無休
料金 大人:1万7,000W、小学生:1万3,000W、未就学児:9,000W
アクセス 2号線 中洞駅 7番出口 タクシー約10分
公式サイト ヒルスパ 公式サイト

アクアパレス ブランルージュ

広安里の夜景が目の前!ウォーターパークも楽しめる24時間リゾート

広安里海水浴場の目の前に広がる「アクアパレス ブランルージュ」は、24時間営業の天然温泉リゾートとして、時間を気にせず楽しめる贅沢な空間を提供します。すべての設備に天然温泉水を使用し、露天風呂や寝湯、ジャグジーなど、豊富な湯船が旅の疲れを癒してくれます。特に、海に面した仮眠エリアから望む広安大橋の夜景は息をのむ美しさ。ウォーターパークも併設されているため、日中は家族や友人とアクティブに、夜は静かに絶景を眺めながらリラックスと、様々な過ごし方が可能です。夜遅くの到着や早朝の出発でも、心ゆくまで釜山の夜景と温泉を堪能できます。

住所 釜山広域市 水営区 広安海辺路 225 , ホテル 5~9F
営業時間 24時間
定休日 年中無休
料金 チムジルバン 大人:3万W、子ども:2万W
アクセス 2号線 広安駅 5番出口 徒歩10分

徳川スパ

運動と癒しを両立!女性一人でも安心の複合施設

釜山北区の徳川駅から徒歩2分という抜群のアクセスを誇る「徳川スパ」は、運動と癒しを両立できる複合施設です。ヘルスクラブやヨガスタジオも併設されており、体を動かした後にそのまま温浴施設でリラックスできるのが大きな魅力。4種類の温度のお風呂と乾式・湿式サウナに加え、黄土を使ったプルガマと氷の部屋での温度差サウナ体験は格別です。特に女性に嬉しいのは、男女別の睡眠室が完備されていること。一人旅の女性でも安心して、心ゆくまでリラックスした時間を過ごせます。旅の途中でしっかり体を整えたい方におすすめです。

住所 釜山広域市 北区 金谷大路8番キル 33 , 3F
営業時間 5:00~23:00
定休日 年中無休
料金 1万2,000〜1万5,000W
アクセス 徳川駅から徒歩2分

特別な日に贅沢体験!釜山の高級ホテルスパ3選

大切な人との記念日や、自分へのご褒美に。釜山には、上質なおもてなしと洗練された空間で、非日常の贅沢なスパ体験が叶う高級ホテルスパがあります。心ゆくまで癒され、忘れられない特別な一日を過ごしましょう。

虚心庁(ホテル農心併設温泉)

釜山最大級の温泉リゾート!歴史ある東莱温泉で本格スパ体験

釜山・東莱温泉街の中心に位置する「虚心庁」は、高級ホテル「ホテル農心」に併設された、釜山最大規模を誇る温泉リゾート施設です。1991年から続く老舗の歴史と格式を感じさせる空間で、古代から湧き続ける東莱温泉を源泉とした40種類以上ものお風呂が楽しめます。長寿湯、打たせ湯、洞窟風呂、季節ごとに趣向を凝らした特別風呂まで、個性豊かな浴槽が揃い、心ゆくまで湯めぐりを満喫できます。約1,300坪もの広大な敷地には、伝統的な薪を燃やす方式の本格的な汗蒸幕も完備。歴史と自然の恵みが融合したこの場所で、日常を忘れ、真の癒しと贅沢な時間を体験してください。

住所 釜山広域市 東莱区 金剛公園路20番キル 23 , ホテル農心隣
営業時間 (温泉)5:30~22:00(最終受付21:30)、(チムジルバン)6:30~21:00
定休日 年中無休
料金 平日:1万2,000W、週末・祝日:1万5,000W
アクセス 1号線 温泉場駅 1番出口 徒歩10分
公式サイト 虚心庁 公式サイト

パークハイアット釜山スパ

海雲台の絶景を望む!最上級のおもてなしで心身を解放

海雲台の美しい景色を望む国際的な高級ホテル「パークハイアット釜山」内に佇む、極上のスパ施設。洗練された落ち着いた雰囲気の中で、心身ともに深いリラクゼーションを体験できます。サウナやスチームルームで体を温めた後は、ベテランスタッフによるフェイシャルケアや全身マッサージで、日頃の疲れを丁寧に癒してもらいましょう。一人ひとりの体調に合わせたきめ細やかな施術は、まさに最上級のおもてなし。室内プールやジムも完備されており、スパだけでなく、フィットネスも楽しめます。記念日や特別な日に、上質な癒しと贅沢な時間を過ごしたい方にぴったりの場所です。

住所 韓国 釜山広域市 海雲台区 Marine City 1-ro 51
営業時間 6:00~22:00
定休日 なし
アクセス 釜山駅からタクシーで約20分
公式サイト パークハイアット釜山スパ 公式サイト

ロッテホテル釜山スパ

都心で叶えるプライベートな癒し!宿泊者限定のプレミアムスパ

釜山の繁華街、西面(ソミョン)の中心に位置する「ロッテホテル釜山」の6階に広がる、宿泊者限定のプレミアムスパ。都心にありながら、プライベート感あふれる静かで上質な空間で、心ゆくまでリラックスできます。高級感あふれる清潔な環境には、個別のシャワールームに加え、乾式・湿式2タイプのサウナを完備。充実したアメニティと、きめ細やかな日本語対応スタッフがいるため、海外旅行でも安心して利用できるのが嬉しいポイントです。宿泊者のみの利用なので、混雑を気にすることなく、静かでゆったりとした時間を過ごし、旅の疲れを癒せます。

住所 韓国 釜山広域市 釜山鎮区 Gaya-daero 772
営業時間 6:00~22:00
定休日 なし
アクセス 地下鉄西面駅7番出口から徒歩2分
公式サイト ロッテホテル釜山 公式サイト

釜山チムジルバン・アカスリ・汗蒸幕に関するQ&A

釜山でのチムジルバン・アカスリ・汗蒸幕体験をより安心して楽しんでいただくために、よくある質問とその回答をまとめました。不安な点を解消して、最高の癒し旅を計画しましょう。

釜山のチムジルバン・アカスリの料金相場はどのくらい?
釜山のチムジルバンは、施設によって料金が異なりますが、基本的な入館料は12,000〜15,000ウォン程度が目安です。この料金には、通常、館内着のレンタル代が含まれており、約12時間程度の滞在が可能です。ただし、深夜に利用する場合は追加料金が発生することがあるため、事前に確認しておくと安心でしょう。アカスリの料金は、施設やコース内容によって異なりますが、一般的には35,000〜40,000ウォン程度が相場となっています。
釜山のスパは事前予約した方がいい?
釜山のスパやチムジルバンは、特にマッサージなどの施術を希望する場合、事前予約をしておくことをおすすめします。人気の施設や時間帯は混み合うことが多く、予約なしでは満席で入れなかったり、長い待ち時間が発生したりする可能性があります。KKdayなどの予約サイトを活用すれば、料金も事前に確認でき、当日もスムーズに入場できるので、旅の計画を立てる上で便利です。
釜山のチムジルバン・スパの持ち物は何が必要?
釜山のスパやチムジルバンに持参すると便利なものは、普段使いのスキンケア用品、ヘアブラシ、着替えの下着です。多くの施設では、タオル、シャンプー、ボディソープ、館内着が用意されていますが、内容は施設によって異なる場合があります。心配な場合は、事前に確認しておくと安心です。また、ドライヤーがコイン式の場合もあるため、小銭を少し持っていくと便利に利用できます。
釜山のスパで日本語は通じる?
釜山のスパでの日本語対応は、施設によって状況が異なります。観光客が多く訪れる大型の有名施設では、日本語対応可能なスタッフが常駐している場合もありますが、すべての施設で日本語が通じるわけではありません。確実に日本語でのコミュニケーションを希望する場合は、事前に施設の公式サイトなどで日本語対応の有無を確認するか、「日本語対応」と明記されている施設を選ぶのが最も確実です。
釜山のチムジルバンで宿泊はできる?どんな感じ?
釜山の多くの24時間営業チムジルバンでは、宿泊が可能です。料金は15,000〜20,000ウォン程度と、ホテルに比べて非常にリーズナブル。男女別の仮眠室や共用の休憩スペースで、マットを使って眠る形式が一般的です。個室ではないため、他の利用者の話し声やいびきなどが気になる場合もあります。耳栓やアイマスクを持参すると、より快適に過ごせるでしょう。貴重品は必ずロッカーに預け、安心して休息をとってください。
タトゥーがある場合でも利用できる?
タトゥーがある場合の利用については、施設によって対応が異なります。例えば、新世界スパランドでは「NO TATTOO ZONE」と明記されている一方で、全身や広範囲のタトゥーでなければ利用できたという外国人利用者の口コミもあります。ただし、両腕、両足、正面と背面の全体に及ぶような広範囲のタトゥーは制限される可能性があるため、事前に施設へ直接確認することをおすすめします。心配な場合は、目立たない場所にあるタトゥーでも、念のため施設に問い合わせておくと安心です。

まとめ

釜山旅行の締めくくりには、チムジルバンやアカスリ、汗蒸幕で旅の疲れをゆっくり癒すのがおすすめです。世界最大級の「新世界スパランド」や絶景が楽しめる「アクアパレス ブランルージュ」、地元で長く愛される「影島海水ランド」、高級ホテル併設のスパなど、選択肢も豊富。24時間営業の施設なら、深夜着や早朝発のフライトでも気軽に立ち寄れるのが嬉しいポイントです。ぜひ自分のスタイルに合ったスポットを見つけて、韓国の入浴文化をたっぷり堪能してください。

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