福岡市は、九州の玄関口として栄える活気ある都市です。都心部にも質の高いサウナ施設が点在し、仕事帰りや観光の合間に気軽に「ととのう」時間を過ごせます。本記事では、2026年の最新情報をもとに厳選した12施設をご紹介！自分にぴったりのサウナを見つけ、心身ともにリフレッシュしてみてください。
目次
ホテルキャビナス福岡
JR「博多駅」から徒歩1分の好立地にある、男性専用カプセルホテル併設のサウナ施設です。高温のドライサウナと低温のロイヤルサウナという2種類があり、ロウリュサービスも行われています。広々とした展望露天風呂や水風呂も備え、ビジネス利用や一人旅でじっくり「ととのいたい」方におすすめ。都会の喧騒を忘れ、心ゆくまでリラックスできます。
| 住所 | 福岡県福岡市博多区博多駅前2-18-1 |
|---|---|
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | なし |
| 料金 | 180分サウナ：1,870円 |
| サウナ | 2種類（ドライサウナ90℃、ロイヤルサウナ60℃）。ロウリュあり。 |
| 水風呂 | あり |
| 特徴 | 高温サウナと低温サウナの2種を備え、ロウリュも楽しめる |
| アクセス | JR「博多駅」博多口から徒歩約1分 |
| 公式サイト | ホテルキャビナス福岡 公式サイト |
SHIAGARU SAUNA 福岡 天神
「SHIAGARU SAUNA 福岡 天神」は、「天神駅」から徒歩52秒という抜群のアクセスを誇る男性専用フィンランドサウナです。「ととのう」の先にある「しあがる」体験を追求し、深部体温と末端体温をテーマにした2種類のサウナを備えています。人間工学に基づき、3種類の角度で設計されたフローティング水風呂も特徴のひとつ。予約から入退館までスマホ1台で完結するため、スムーズにサウナを楽しめます。
| 住所 | 福岡県福岡市中央区天神3丁目2-22 天神河村壮ビル |
|---|---|
| 営業時間 | 平日 12:00～24:00（最終受付23:00） 土日祝 10:00～23:00（最終受付22:00） |
| 定休日 | 年中無休 |
| 料金 | 平日 60分 1,400円～ 土日祝 60分 1,700円～ |
| サウナ | 2種類（深部体温サウナ、末端体温サウナ）。オートロウリュ& オートアウフグースあり。 |
| 水風呂 | あり |
| 特徴 | 「しあがる」体験を追求した2種のサウナと3種のフローティング水風呂 |
| アクセス | 地下鉄空港線「天神駅」西1出口から徒歩52秒 |
| 公式サイト | SHIAGARU SAUNA 福岡 天神公式サイト |
サウナヨーガン福岡天神
福岡市の中心・天神エリアに位置する「サウナヨーガン福岡天神」。体感温度約100℃の灼熱サウナ「溶岩」、音とセルフロウリュを楽しめるメディテーションサウナ「夜響」、女性やグループでも利用しやすいプライベートサウナ「緑」の3タイプがそろっています。屋上には開放的な外気浴スペースもあり、仕事の合間にリフレッシュしたいときにもぴったりです。
| 住所 | 福岡県福岡市中央区舞鶴1-5-6 |
|---|---|
| 営業時間 | 7:30～24:00（受付終了23:00） |
| 定休日 | 年中無休 |
| 料金 | 平日 7:30～14:59 一般1,900円／会員1,600円 平日 15:00～23:00 一般2,100円／会員1,800円 土日 一般2,100円／会員1,800円 |
| サウナ | 3種類（灼熱サウナ「溶岩」100℃、メディテーションサウナ「夜響」、プライベートサウナ「緑」）。セルフロウリュあり。 |
| 水風呂 | あり（10℃前後） |
| 特徴 | 体感100℃の灼熱サウナとメディテーションサウナ、プライベートサウナが揃う |
| アクセス | 地下鉄空港線「天神駅」1番出口から徒歩約8分 |
| 公式サイト | サウナヨーガン福岡天神 公式サイト |
みなと温泉 波葉の湯
博多ふ頭エリアに位置する「みなと温泉 波葉の湯」は、天然温泉と多彩なサウナを楽しめる温浴施設です。寝転んで利用できる「薬熱房」をはじめ、7つの薬石サウナが用意されています。源泉かけ流しの露天風呂では、港町らしい開放感に包まれながらゆったり過ごせるのが魅力。サウナエリアには10,000冊のコミックや雑誌、文庫本もあり、観光やショッピングの後にじっくり「ととのいたい」方におすすめです。
| 住所 | 福岡県福岡市博多区築港本町13-1 |
|---|---|
| 営業時間 | 10:00～23:00（最終利用時間22:40） |
| 定休日 | 年中無休 |
| 料金 | 平日 大人1,100円、小人500円 土日祝 大人1,250円、小人500円 |
| サウナ | 7種類の薬石サウナ。漫画や文庫本を読みながらくつろげる |
| 水風呂 | あり（16℃） |
| 特徴 | 天然温泉と複数のサウナ、水風呂でリラックスできる港町の温浴施設 |
| アクセス | 福岡市営地下鉄「中洲川端駅」から徒歩約18分 |
| 公式サイト | みなと温泉 波葉の湯 公式サイト |
ヒナタの杜 小戸の湯どころ
福岡市西区にある郊外型の温浴施設で、イズネスサウナが自慢です。毎時30分にオートロウリュが作動し、高温の蒸気がサウナ室を満たします。大きな窓から緑豊かな木々を眺めながら、ゆったり過ごせるのも魅力。深さ90cmの広々とした水風呂では、サウナ後にしっかりクールダウンできます。買い物のついでや、家族で一日ゆっくり過ごしたいときにも向いています。
| 住所 | 福岡県福岡市西区小戸2-1-87 |
|---|---|
| 営業時間 | 9:00～24:00（最終受付23:00） |
| 定休日 | なし |
| 料金 | 平日1,150円、土日祝1,250円（一般） |
| サウナ | 「イズネス」のサウナヒーターを導入。毎時30分にオートロウリュあり。 |
| 水風呂 | あり |
| 特徴 | オートロウリュが楽しめるイズネスサウナを完備 |
| アクセス | 地下鉄空港線「姪浜駅」から車で約8分、徒歩約20分 |
| 公式サイト | ヒナタの杜 小戸の湯どころ 公式サイト |
ウェルビー福岡
福岡市博多区に位置する、サウナーのための本格施設です。80℃～90℃のフィンランド式サウナや、日本古来の蒸し風呂を再現した「からふろ」に加え、アイスサウナも備えています。水風呂は強冷・弱冷の2種類があり、究極の温冷交代浴を体験できるのが特徴。玄人向けの本格的なサウナを求める方におすすめです。
| 住所 | 福岡県福岡市博多区祇園町8-12 ロータリー大和 2F |
|---|---|
| 営業時間 | サウナ／5:00～23:00 |
| 定休日 | 不定休（要確認） |
| 料金 | 平日 2,000円、土日祝特定日 2,500円 |
| サウナ | フィンランド式サウナ（80℃～90℃）、からふろ、アイスサウナ。アウフグースあり。 |
| 水風呂 | 2種類（5℃） |
| 特徴 | 強冷水と種類豊富なサウナで本格的なサウナ体験ができる |
| アクセス | JR「博多駅」から徒歩約10分 |
| 公式サイト | ウェルビー福岡公式サイト |
SAUNA OOO FUKUOKA（サウナ オー フクオカ）
「SAUNA OOO FUKUOKA（サウナ オー フクオカ）」は、「中洲川端駅」から徒歩1分の好立地にある完全個室のプライベートサウナです。サンカク、マル、シカクの3タイプから部屋を選べ、カップルや友人同士でも利用できます。セルフロウリュに対応しており、自分好みの蒸気を楽しめるのが魅力。アメニティもそろっているため、人目を気にせず静かに「ととのいたい」方におすすめです。
| 住所 | 福岡県福岡市博多区中洲5-2-5 |
|---|---|
| 営業時間 | 予約制 |
| 定休日 | なし |
| 料金 | 4,500円～／100分（サンカクの部屋） |
| サウナ | 3タイプ（サンカク、マル、シカク）のサウナ。セルフロウリュ対応。 |
| 水風呂 | あり |
| 特徴 | 「中洲川端駅」から徒歩約1分の完全個室でセルフロウリュが楽しめる |
| アクセス | 「中洲川端駅」から徒歩約1分 |
| 公式サイト | SAUNA OOO FUKUOKA（サウナ オー フクオカ） 公式サイト |
照葉スパリゾート
「照葉スパリゾート」は、開放的な露天風呂が魅力の温浴複合施設です。男女それぞれに3種類のサウナがあり、サウナと水風呂を組み合わせて心身をリフレッシュできます。男女ともに用意されたハーブサウナは、落ち着きのある室内とやさしい香りが特徴。広々とした空間で、リゾート気分を味わいながらゆったり過ごしたい方におすすめです。
| 住所 | 福岡県福岡市東区香椎照葉5-2-15 |
|---|---|
| 営業時間 | 8:00～26:00 |
| 定休日 | 無休 |
| 料金 | スパリゾートコース：大人 2,080円～ |
| サウナ | スタジアムサウナ(男性)、ロイヤル・スローン・サウナ(男性)、ハーブサウナ(男・女)、ルミナサウナ(女性)、高温サウナ(女性) |
| 水風呂 | あり |
| 特徴 | 開放的な露天風呂とドライサウナでリゾート気分を味わえる |
| アクセス | 福岡都市高速「アイランドシティ出口」から車で1分 |
| 公式サイト | 照葉スパリゾート 公式サイト |
for sauner
福岡市中央区西中洲に位置する「for sauner」は、深夜まで営業しているプライベートサウナです。男性専用の「DOME SAUNA」は少人数制で、周囲を気にせずじっくりサウナを満喫できます。寝湯スタイルの水風呂では、力を抜いて体を冷やせるのがポイント。「ROOFTOP SAUNA」は男女混合で利用でき、飲食も楽しめます。
| 住所 | 福岡市中央区西中洲3-6 4F |
|---|---|
| 営業時間 | 完全予約制 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 料金 | 3,300円～ |
| サウナ | DOME SAUNA、ROOFTOP SAUNA |
| 水風呂 | あり |
| 特徴 | 深夜まで営業しており、仕事帰りにも立ち寄れるプライベートサウナ |
| アクセス | 「天神駅」から徒歩約11分 |
| 公式サイト | for sauner 公式サイト |
BASE Private sauna
福岡市中央区にある、完全貸切のプライベートサウナです。90℃～の本格フィンランド式サウナを備え、7種類のアロマオイルによるロウリュも楽しめます。15℃～16℃に冷やされた水風呂で、心身をすっきりリフレッシュできるのも魅力。アメニティに加えて女性用パウダールームも用意され、人目を気にせず特別な時間を過ごしたい方におすすめです。
| 住所 | 福岡市中央区薬院1丁目2-5 リアンプレミアム薬院ステーション1F |
|---|---|
| 営業時間 | 10:00～23:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 料金 | 平日 5,000円～、土日祝 5,300円～ |
| サウナ | フィンランド式サウナ（90℃～）。ロウリュあり。 |
| 水風呂 | あり（15℃～16℃） |
| 特徴 | 7種類のアロマで、セルフロウリュが可能。人目を気にせずゆっくり過ごせるプライベートサウナ |
| アクセス | 「薬院駅」北口から徒歩約2分 |
| 公式サイト | BASE Private sauna 公式サイト |
ふくの湯 早良店
福岡市早良区に位置する温浴施設「ふくの湯 早良店」。広々とした高温サウナや塩サウナが用意され、露天エリアには外気浴スペースもあります。炭酸風呂をはじめ、ジェットバスや壺湯、冷水風呂など多彩な浴槽も魅力のひとつ。岩盤浴やレストランも併設されているため、家族で一日ゆっくり過ごすのにもぴったりです。
| 住所 | 福岡県福岡市早良区小田部5-22-16 |
|---|---|
| 営業時間 | 9:00～翌2:50 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 料金 | 平日 大人850円、小人420円 土日祝 大人900円、小人450円 |
| サウナ | 2種類（高温サウナ、塩サウナ）。 |
| 水風呂 | あり |
| 特徴 | 高温サウナと塩サウナ、広々とした露天風呂でリフレッシュ |
| アクセス | 小田部5丁目バス停から徒歩すぐ |
| 公式サイト | ふくの湯 早良店 公式サイト |
テンジンサウナ
「テンジンサウナ」は、「福岡天神駅」から徒歩4分のホテルFUN内にある完全個室サウナです。デラックスルームでは、ドライとスチームのハイブリッドサウナを体験でき、自動ロウリュによる蒸気も楽しめます。スタンダードルームでは、ドライサウナとロウリュを利用可能。シャワー、水風呂、製氷機、「ととのい」スペース、専用パウダースペースもそろい、朝活や仕事の合間などさまざまなシーンで利用できます。
| 住所 | 福岡市中央区今泉1-9-2 3F |
|---|---|
| 営業時間 | 8:00～23:30 |
| 定休日 | 不定休 |
| 料金 | STANDARD ROOM 60分 1,900円（税込2,090円） DELUXE ROOM 60分 3,100円（税込3,410円） |
| サウナ | 2種類（ドライサウナ、ドライとスチームのハイブリッドサウナ）。ロウリュ可 |
| 水風呂 | あり |
| 特徴 | ドライとスチームのハイブリッドサウナを個室で楽しめる |
| アクセス | 「福岡天神駅」から徒歩約4分 |
| 公式サイト | テンジンサウナ公式サイト |
まとめ
福岡市には、都心部からアクセスしやすい施設から、本格的なサウナ、プライベート空間を楽しめる施設まで、多彩な選択肢があります。この記事を参考にお気に入りを見つけ、福岡市でのサウナ巡りを楽しんでみてはいかがでしょうか。心身ともに「ととのう」至福の時間を満喫してみてください。
※掲載情報は変更となる場合があります。お出かけの際は、公式サイトなどで最新情報をご確認ください。
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