大分県は、豊かな自然と温泉文化が息づく九州有数の観光地。絶景を望む都市型スパからプライベートな空間でととのえる貸切サウナまで、多様なサウナ施設が充実しています。本記事では、2026年最新の厳選6施設をご紹するので、大分で極上のサウナ体験を見つけてください。
目次
CITY SPA てんくう
JR大分駅直結の複合施設「JRおおいたシティ」の最上階に位置する都市型スパです。うみサウナとやまサウナの2種類があり、大分市街の絶景を眺めながらサウナを楽しめます。天空露天風呂からの眺めも圧巻で、空に浮かぶような開放感の中で心ゆくまでリフレッシュしたい方におすすめ。20階にはフィンランドサウナとアロマスチームサウナのほか、水温15℃でしっかりクールダウンできる水風呂も用意されています。
| 住所 | 大分県大分市要町1-14 21F |
|---|---|
| 営業時間 | 11:00〜24:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 料金 | 入浴プラン：平日1,900円（小人1,500円）、土日祝2,200円（小人1,500円） |
| サウナ | フィンランドサウナ、アロマスチームサウナ |
| 水風呂 | あり |
| 特徴 | 大分駅直結の都市型スパで、絶景を望む露天風呂とサウナが楽しめる |
| アクセス | JR大分駅南口から直結 |
| 公式サイト | CITY SPA てんくう公式サイト |
大分サウナ
「大分サウナ」は、洗練された空間で「ちょっと贅沢な回復」をコンセプトにしたサウナ施設です。85〜95℃のサウナ室は段ごとに温度調整が可能で、セルフロウリュも楽しめます。9～15℃以下の水風呂と源泉かけ流しの温泉、外気浴スペースがあり、心ゆくまでととのえるのが魅力。ジムも併設されているので、身体を動かした後にサウナでリフレッシュするのも良いでしょう。
| 住所 | 大分県大分市南春日町11-7 |
|---|---|
| 営業時間 | 11:00〜25:00（翌1:00） ※毎週月曜13:00〜25:00は女性限定営業 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 料金 | 平日1,320円、土日祝1,870円 |
| サウナ | ドライサウナ85〜95℃、セルフロウリュあり |
| 水風呂 | あり（9～15℃以下） |
| 特徴 | セルフロウリュ可能な高温サウナと源泉かけ流し温泉が魅力 |
| アクセス | 大分駅より車で約8分、徒歩約16分 |
| 公式サイト | 大分サウナ公式サイト |
SAUNA 竹〜take〜
大分の豊かな自然素材である竹をテーマにした、完全個室のフィンランド式サウナ施設です。佐伯因尾ほうじ茶を使ったセルフロウリュに加え、大分県産の香木に竹田の水をかける「ウォーリュ」という珍しい体験ができます。他人の目を気にせず、自分だけのペースでサウナを楽しみたい方やカップルにおすすめ。各サウナ室にはチラー搭載の水風呂を完備しており、爽快な気分で「ととのう」を味わえます。
| 住所 | 大分市末広町1-3-24 |
|---|---|
| 営業時間 | 予約制 |
| 定休日 | 火曜 |
| 料金 | 1名 8,000円（80分の利用料金） |
| サウナ | フィンランド式サウナ、セルフロウリュ・ウォーリュあり |
| 水風呂 | あり（16℃） |
| 特徴 | 大分県産の香木に竹田の水をかける「ウォーリュ」が体験できる |
| アクセス | 大分駅より徒歩約3分 |
| 公式サイト | SAUNA 竹〜take〜 公式サイト |
Garden Sauna Rusk
「Garden Sauna Rusk」は、男性専用の無人サウナ施設です。大分のパブリックサウナでは初となるセルフロウリュを導入しており、桧の香りに包まれながら極上のととのいを日常に感じられます。インフィニティーチェアが設置された外気浴スペースでは、深くリラックスすることが可能。水風呂は16〜17℃となっており、イベント時には10℃未満の超低温の水風呂も楽しめます。
| 住所 | 大分県大分市六坊北町6-53 Rusk六坊北町103号 |
|---|---|
| 営業時間 | 10:30〜25:00（翌1:00） |
| 定休日 | 月曜日 |
| 料金 | 平日 1,540円 / 2時間、土日祝日 1,870円 / 2時間（都度利用） |
| サウナ | セルフロウリュ可能なサウナ |
| 水風呂 | あり |
| 特徴 | 男性専用の無人施設で、セルフロウリュとインフィニティーチェアでの外気浴が充実 |
| アクセス | 大分駅から車で約8分 |
| 公式サイト | Garden Sauna Rusk 公式サイト |
まるた屋温泉 西方の湯
高台の閑静な住宅街に佇む、眺望が自慢の隠れ家的温泉施設です。昭和ストロングサウナという名のサウナがあり、短時間でしっかりと汗を流せます。水風呂には、15℃の源泉冷却水を使用しており、しっかりクールダウンできるのが魅力。バリエーション豊かな露天風呂からは別府湾を望むこともでき、癒やしの休日を過ごせるでしょう。
| 住所 | 大分県大分市南生石東5組 |
|---|---|
| 営業時間 | 9:00〜24:00 |
| 定休日 | なし |
| 料金 | 平日：大人650円、小人400円 |
| サウナ | ドライサウナ |
| 水風呂 | あり（15℃） |
| 特徴 | ドライサウナと源泉かけ流しの水風呂が楽しめる |
| アクセス | 大分駅より車で約15分 |
| 公式サイト | まるた屋温泉 西方の湯 公式Instagram |
ROOFTOP SAUNA 空園
大分県初の完全貸切屋上サウナで、プライベートな空間で極上のととのい体験ができます。樽型のバレルサウナはセルフロウリュが可能で、蒸気が効率よく循環し、質の高いあつあつ空間を提供。強冷水と弱冷水の2種類の水風呂と、大分の夕陽や夜景を堪能できる屋上外気浴で、特別な時間を過ごしましょう。
| 住所 | 大分県大分市東津留2丁目10-11 ユナイテッド津留ビル 501 |
|---|---|
| 営業時間 | 9:00〜23:00（5部制） |
| 定休日 | 予約制 |
| 料金 | 2名11,000円〜10名39,000円（2時間利用） |
| サウナ | バレルサウナ、セルフロウリュあり |
| 水風呂 | あり（強冷水と弱冷水の2種類） |
| 特徴 | 大分県初の貸切屋上バレルサウナで、2種類の水風呂と絶景外気浴が楽しめる |
| アクセス | 大分駅から車で約10分、JR牧駅から徒歩約10分 |
| 公式サイト | ROOFTOP SAUNA 空園公式サイト |
まとめ
大分市には、都市の利便性と自然の恵みを兼ね備えた魅力的なサウナ施設が豊富にあります。絶景を望む開放的な空間から、プライベートな貸切サウナ、そして個性的なロウリュ体験ができる施設まで、様々なニーズに応える選択肢が満載！ぜひこの記事を参考に、あなたにぴったりのサウナを見つけて、大分での特別なととのい体験を満喫してください。
※掲載情報は変更となる場合があります。お出かけの際は、公式サイトなどで最新情報をご確認ください。
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