【2026年最新】新潟のサウナ11選！人気＆穴場のおすすめスポットまとめ

sauna100

五感を研ぎ澄ますサウナ体験を満喫できる「sauna100」は、都市の中で自然を感じながら過ごせるサウナ施設です。大きなガラス開口から坪庭の緑を眺める開放的な大サウナ室と、囲炉裏を囲むように配置された小サウナ室という、趣の異なる2種類を楽しめる設計。深さ80cmの備長炭入り炭冷水風呂や、光と影が揺らぐ外気浴スペースも利用しながら、心身をじっくりリラックスさせてみてはいかがでしょうか。

極楽湯 女池店

全国展開する極楽湯グループの新潟県内店舗で、王道のスーパー銭湯ながらサウナのクオリティが高いと評判です。大型高温ドライサウナをはじめ、男湯にはオートロウリュサウナ、女湯には塩サウナがそろう充実の内容。しっかり冷たい水風呂と露天エリアの外気浴スペースを利用しながら、心ゆくまで「ととのい」を追求できます。車でのアクセスも良いため、気軽に立ち寄ってリフレッシュしたいときにも向いています。

古町サウナ SAUNA KUMORI

「古町サウナ SAUNA KUMORI」は、新潟市の中心部・古町に誕生した小さなプライベートサウナです。新潟の自然素材である魚沼杉と伝統瓦の安田瓦をふんだんに使い、セルフロウリュや安田瓦へのウォーリュを楽しめる本格仕様で、水風呂の代わりには10℃以下の冷水バケツシャワーを用意。人目を気にせず、静かな空間でじっくりサウナと向き合いたいときの隠れ家として重宝します。

スパ&ラウンジ長潟

日々の疲れを癒やすスパと、多様な用途に対応したラウンジを併設する施設です。週替わりで楽しめる人工温泉の浴室に加え、3段階の高さから好みの温度帯を選べる広々とした遠赤外線ドライサウナも見どころのひとつ。サウナ後はWi-Fi完備のラウンジで読書や仕事をしたり、リラクゼーションルームで静かに休んだりできます。時間を気にせずゆったり過ごしたい日に利用してみてはいかがでしょうか。

カーブドッチヴィネスパ

ワイナリーに併設された温泉施設で、ワインと温泉、サウナを一緒に楽しめるユニークな場所です。ヴィネスパの天然温泉にはサウナと水風呂があり、サウナ後に自然に包まれながら外気浴できるのも楽しみのひとつ。貸切温泉「ガーデンスパ」には、天然木のアロマが漂うセルフロウリュ付きサウナも用意されています。ワインの試飲や食事とあわせて、大人の休日を過ごしてみてはいかがでしょうか。

サウナ&酒場 弁天スタンド

「新潟駅」から徒歩圏内にある、バー併設のプライベートサウナです。水着着用で利用できるドライサウナは、程よい温度でしっかり汗を流せるのがうれしいところ。サウナ後には併設のバーでおいしい食事とお酒を楽しめるため、友人やカップルで特別な時間を過ごしたい方におすすめですが、完全予約制なので事前の予約を忘れずに。

秋葉温泉 花水

秋葉山の麓に位置し、館内外ともに南欧風の雰囲気が漂う日帰り温泉施設です。男性浴室には約90℃のドライサウナ、女性浴室には約77℃の遠赤外線サウナを完備。高濃度成分のナトリウム塩化物泉と弱アルカリ性の温泉で体を温めた後、心地よいサウナで汗を流せるのも楽しみのひとつ。ヒーリングルームや湯上がり処も充実しており、ゆったりと癒やしの時間を過ごしたい方におすすめです。

サウナと天然温泉 じょんのび館

新潟市西蒲区の自然豊かな丘陵地にある日帰り温泉施設です。「温まりの湯」「美肌の湯」としても親しまれ、館内には趣の異なる「平家蛍の湯」と「源氏蛍の湯」の2つの湯殿があり、それぞれのサウナに加えて、角田山の天然水を使った水風呂まで楽しめる充実の内容。自然に囲まれた環境で、五感を使った特別な「ととのい」を堪能してみてはいかがでしょうか。

多宝温泉 だいろの湯

「多宝温泉 だいろの湯」は、3本の源泉をぜいたくに楽しめる日帰り温泉施設です。館内にはしっかり汗をかけるドライサウナと心地よい水風呂、のんびり過ごせる外気浴スペースがそろい、静かな環境でじっくり「ととのえる」のが魅力のひとつ。ラウンジや食事処も備わっているため、家族連れでもゆっくり過ごせます。

旭湯

2024年にリニューアルオープンした、新潟市西区の住宅街にたたずむ昔ながらの銭湯です。一面を木で覆ったサウナのような雰囲気の浴室に、有料で利用できるサウナと、頭から足先まで一気にクールダウンできる10℃の水風呂もそろうのが特徴。お風呂上がりには定番の牛乳も味わえるので、ローカルな湯文化に触れながら気軽にサウナを楽しんでみてはいかがでしょうか。

極楽湯 松崎店

新潟市東区に位置する「極楽湯 松崎店」は、広々とした遠赤外線サウナが自慢のスーパー銭湯です。女性浴室には肌の汚れや老廃物をやさしく取り除く塩サウナも用意され、冷水風呂で開いた毛穴をキュッと引き締められるのもポイント。年中無休で夜遅くまで営業しているため、仕事帰りや休日の終わりに一日の疲れを癒やしに立ち寄ってみてはいかがでしょうか。

まとめ

新潟市には、都市型のおしゃれなサウナから、自然に囲まれた癒やしの空間、昔ながらの銭湯サウナまで、個性豊かな選択肢がそろうのも魅力です。本記事で紹介した11施設を参考に、自分にとって最高の「ととのい」を探してみてはいかがでしょうか。

※掲載情報は変更となる場合があります。お出かけの際は、公式サイトなどで最新情報をご確認ください。