【2026年最新】宮崎のお出かけスポット12選!おすすめ&穴場スポットまとめ

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宮崎には、家族で一日楽しめる定番スポットから、大人も満足できる穴場まで、魅力的なお出かけ先が揃っています。この記事では、宮崎のおすすめお出かけスポット12選を、定番&穴場に分けてご紹介。天気や気分に合わせて、ぴったりの過ごし方を見つけてください。

目次

フローランテ宮崎

宮崎市に位置する「フローランテ宮崎」は、世界各地の植物を一年中鑑賞できる大規模なフラワーパークです。広々とした敷地には季節ごとに美しい花々が咲き誇り、訪れる人々の目を楽しませてくれます。多彩なイベントも定期的に開催されているので、何度訪れても新しい楽しみを見つけられるでしょう。子どもから大人まで家族みんなで一日中満喫でき、休日のお出かけにもぴったりです。

施設タイプ 植物園
住所 宮崎県宮崎市山崎町浜山414-16
営業時間 9:00~17:00(イベント期間中は変更あり)
定休日 火曜日(火曜日が祝日の場合は翌水曜日)、12月31日
※イベント開催時、異なる場合あり
料金 大人(高校生以上)310円、小中学生150円、未就学児無料
※イベント開催時、異なる場合あり。詳細は公式サイトをご確認ください
特徴 多彩な季節の花々をたっぷり楽しめるガーデンスポット
設備 多目的トイレ、カフェ、授乳室、車椅子・ベビーカー貸出
アクセス 宮崎自動車道「宮崎IC」から車で約15分
JR日豊本線「宮崎駅」からタクシーで約10分
駐車場 無料
公式サイト フローランテ宮崎公式サイト

AOSHIMA PICNIC CLUB

「こどものくに」は、スポーツやアウトドアを満喫できる複合施設「AOSHIMA PICNIC CLUB」としてリニューアルしました。園内にはショップやレストラン、アクティビティが続々オープン!手ぶらで過ごせるフォレストキャンプや、オート・フリーサイトを備えたビーチサイドキャンプなど、青島の豊かな自然を全身で体感できます。子どもも大人も一緒に楽しめる注目のスポットへ、ぜひ家族みんなで足を運んでみてくださいね。

施設タイプ 公園
住所 宮崎県宮崎市加江田7275−1
営業時間 7:00~18:00(店舗により異なる)
定休日 無休 ※テナントにより異なる
料金 入園料:無料(イベント時には有料ゾーン有)
特徴 青島の海風を感じながら家族で広大な自然を満喫できる公園
設備 バーベキュー、宿泊施設、カフェ、レストラン
アクセス 宮崎自動車道「宮崎IC」から車で約15分
JR日南線「子供の国駅」から徒歩で約1分
駐車場 あり
公式サイト AOSHIMA PICNIC CLUB公式サイト

宮崎市フェニックス自然動物園

さまざまな動物たちが暮らす、自然豊かな「宮崎市フェニックス自然動物園」。広々とした園内では、キリンやゾウ、ライオンといった人気者たちを間近で観察できます。さらに、観覧車などのアトラクションが楽しめる遊園地や、夏に大人気の流れるプールも併設。園内にはレストランや売店も揃っているので、家族で一日中たっぷり過ごしてみてはいかがでしょうか。

施設タイプ 動物園
住所 宮崎県宮崎市大字塩路字浜山3083-42
営業時間 9:00~17:00(入園は16:30まで)※時期によって異なる
定休日 水曜日(祝日・GW・春休み・夏休み・冬休み期間は開園)、12月31日
料金 大人(高校生以上)840円、中学生420円、小学生310円、未就学児無料
※異なる場合あり。詳細は公式サイトをご確認ください
※遊園地、プール別料金
特徴 異種の動物を同じエリアで飼育する「混合展示」を日本で初めて取り入れた生態動物園
設備 多目的トイレ、ショップ、授乳室、救護室、レストラン、車椅子・ベビーカー貸出、コインロッカー
アクセス 宮崎自動車道「宮崎IC」から車で約20分
JR「宮崎駅」からタクシーで約20分
駐車場 あり(有料)
公式サイト 宮崎市フェニックス自然動物園公式サイト

宮崎県総合博物館

「宮崎県総合博物館」は、宮崎の自然・歴史・民俗を無料で学べるスポットです。館内には宮崎の動植物のリアルなモニュメントや、古代人の狩りの様子を再現した迫力満点のジオラマなど、見ごたえのある常設展示が並びます。敷地内には「旧藤田家住宅」など国の重要文化財を含む4棟の伝統民家を移築した「民家園」もあり、約150〜200年前の暮らしを間近で体感できるのも見どころ。屋内展示が充実しているため、雨の日のお出かけにもぴったりです。

施設タイプ 博物館
住所 宮崎県宮崎市神宮2丁目4番4号
営業時間 9:00~17:00(入館は16:30まで)
定休日 火曜日、国民の休日の翌日(土曜、日曜、又は休日にあたるときを除く)、年末年始
※その他、燻蒸による臨時休館、特別整理期間、館内メンテナンスで休館する場合あり
料金 常設展入館料:無料
特徴 迫力のジオラマや国指定重要文化財の民家園が見どころの博物館
設備 多目的トイレ、授乳室
アクセス 宮崎自動車道「宮崎IC」から車で約25分
JR日豊本線「宮崎神宮駅」から徒歩で約15分
駐車場 あり
公式サイト 宮崎県総合博物館公式サイト

蔵元綾 酒泉の杜

「蔵元 綾 酒泉の杜」は、綾の豊かな自然に育まれたお酒の複合施設です。隣接する「綾自然蔵見学館」での酒造り見学をはじめ、ガラス工芸作家・黒木国昭氏の工房見学やオリジナル制作体験など、多彩な楽しみがあります。ショップやレストランも充実しており、大人から子どもまで社会科見学気分で夢中になれるので、ぜひ気軽に立ち寄ってみてくださいね。

施設タイプ 体験施設
住所 宮崎県東諸県郡綾町大字南俣1800-19
営業時間 10:00~17:00(施設により異なる)
定休日 月曜日、火曜日(祝日の場合は翌日)
料金 入園無料
特徴 酒造りやガラス工芸の見学、お買い物や食事が楽しめるスポット
設備 レストラン、ショップ、多目的トイレ
アクセス 東九州自動車道「宮崎西IC」から車で約25分
JR「宮崎駅」から宮崎交通バス「酒泉の杜」行きで約1時間、終点下車、徒歩すぐ
駐車場 あり(無料)
公式サイト 蔵元綾 酒泉の杜公式サイト

ASOBI PARK

「ASOBI PARK」は、雨の日でも晴れの日でも一日中楽しめる、屋内外に広がる大型キッズパークです。子どもたちが夢中になれる遊具やアトラクションが盛りだくさん。スパイダーネットやバギー体験など、体を思いっきり動かせる遊びが揃っています。遊び疲れたら休憩したり、食事を楽しんだりしながら、家族みんなでゆったりと過ごしてください。

施設タイプ キッズパーク
住所 宮崎県宮崎市昭栄町8番
営業時間 10:00~18:30
定休日 年中無休
料金 平日:1~12歳900円、13歳以上500円、0歳無料
土日祝:1~12歳1,200円、13歳以上500円、0歳無料
※フリータイム制。別途料金が発生するエリアあり
特徴 雨でも晴れでも楽しめる屋内外キッズパーク
設備 カフェ、リラックススペース
アクセス 宮崎自動車道「宮崎IC」から車で約10分
JR日豊本線「宮崎駅」から車で約10分
駐車場 あり
公式サイト ASOBI PARK公式サイト

JRA宮崎育成牧場

競走馬の育成過程を間近で見学できる「JRA宮崎育成牧場」。広大な敷地では、未来のスターホースたちが日々訓練を重ねています。馬房見学では馬たちの生活を垣間見ることができ、乗馬体験では実際に馬の背に揺られる貴重な経験も。子どもから大人まで、馬との触れ合いを通じて命の温かさや力強さを感じられます。

施設タイプ 牧場
住所 宮崎県宮崎市花ケ島町大原2347
営業時間 9:00~17:00
定休日 無休(馬の育成・業務エリアは制限あり)
料金 入園無料
特徴 競走馬の育成過程を間近で見られる牧場
設備 遊具、トイレ、休憩所
アクセス 宮崎自動車道「宮崎IC」から車で約20分
JR日豊本線「宮崎神宮駅」から徒歩で約10分
駐車場 あり
公式サイト JRA宮崎育成牧場公式サイト

サンメッセ日南

「サンメッセ日南」は、太平洋を望む高台に7体のモアイ像が立ち並ぶ公園。その壮大な光景は、訪れる人々を魅了します。園内には、美しい蝶の地上絵や世界の珍しい昆虫を集めた展示、絶景を眺めながら食事ができる展望レストランなど、見どころが満載です。異国情緒あふれる雰囲気の中で、写真撮影を楽しんだり、ゆっくりと散策したりするのにもぴったり。家族や友人との思い出作りに訪れてみてはいかがでしょうか。

施設タイプ 公園
住所 宮崎県日南市大字宮浦2650
営業時間 9:30~17:00(最終入園16:30)
定休日 水曜日(年末年始・ゴールデンウィーク・お盆・祝祭日は営業)
料金 大人1,000円、高校生・中学生700円、4歳以上500円
特徴 正式許可を受けた7体のモアイ像が立ち並ぶ大型公園
設備 ショップ、レストラン、多目的トイレ、授乳室
アクセス JR「宮崎駅」から宮崎交通バス「飫肥」行き乗車、「サンメッセ日南」下車、徒歩約15分
宮崎自動車道「宮崎IC」から車で約45分
駐車場 あり(無料)
公式サイト サンメッセ日南公式サイト

鵜戸神宮

「鵜戸神宮」は、波打ち際の洞窟の中に、鮮やかな朱塗りの本殿が鎮座する珍しい神社です。太平洋の荒波が打ち寄せる岩場に位置し、その神秘的な雰囲気は訪れる人々を惹きつけます。また、安産や子育て祈願の古社としても知られており、家族の幸せを願う人々が多く訪れるのも大きな特徴。海と洞窟が織りなす独特の景観は、一見の価値がありますよ。

施設タイプ 神社
住所 宮崎県日南市宮浦3232
営業時間 6:00~18:00
定休日 無休
料金 無料(運玉投げ体験は別料金)
特徴 洞窟内に朱塗りの本殿が鎮座する海辺のパワースポット
設備 トイレ
アクセス 宮崎自動車道「宮崎IC」から車で約50分
JR「宮崎駅」から宮崎交通バス「飫肥」行き乗車、「鵜戸神宮」下車、徒歩約10分
駐車場 あり(無料)
公式サイト 鵜戸神宮公式サイト

高千穂神社

高千穂郷八十八社の総社として知られる「高千穂神社」は、約1900年の歴史を刻む由緒正しい社。国の重要文化財に指定された本殿や鉄造狛犬が、静かな森の中で旅人を迎えてくれます。主祭神は縁結びや夫婦円満、厄払い、農産業の守護神として信仰されており、やわらかな気に満ちた境内はリフレッシュしたいときにもぴったりです。

施設タイプ 神社
住所 宮崎県西臼杵郡高千穂町大字三田井1037
料金 参拝無料
特徴 約1900年の歴史を刻む由緒正しいパワースポット
設備 トイレ
アクセス 九州中央自動車道「日之影深角IC」から車で約10分
高千穂バスセンターから徒歩15分
駐車場 あり(無料)
公式サイト 高千穂神社公式サイト

青島神社

「鬼の洗濯板」に囲まれた青島に鎮座する「青島神社」は、神話ゆかりの縁結びスポット。絵馬のトンネル「祈りの古道」の先にある元宮では、「むすびこより」や「天の平瓮投げ」など、多彩な願掛けを体験できます。境内に隠されたハート探しや恋みくじも人気で、見どころは盛りだくさん。青い海と絶景に包まれながら、神聖なパワーをチャージしたい人にもおすすめの神社です。

施設タイプ 神社
住所 宮崎県宮崎市青島2丁目13番1号
営業時間 6:00~日没
※詳細は施設にお問い合わせください
定休日 年中無休
料金 無料(日向神話館は有料)
特徴 海上に浮かぶ島に鎮座する縁結びの神社
アクセス 宮崎自動車道「宮崎IC」から車で約15分
JR日南線「青島駅」から徒歩約10分
駐車場 なし
公式サイト 青島神社公式サイト

フェニックス・シーガイア・リゾート

宮崎市に位置する「フェニックス・シーガイア・リゾート」は、太平洋に面した広大な敷地に広がる日本屈指の複合型リゾートです。本格的なゴルフコースやスパ施設など、多彩な施設が揃っています。宿泊はもちろん、日帰りでも楽しめるアクティビティが充実しており、家族連れからカップル、友人同士まで幅広い層がレジャーをトータルに満喫できるのが魅力です。特別な思い出作りに、足を運んでみてはいかがでしょうか。

施設タイプ レジャー施設
住所 宮崎県宮崎市山崎町浜山
営業時間 各施設によって営業時間は異なる
定休日 各施設によって定休日は異なる
料金 利用アクティビティ・施設により異なる
特徴 宿泊から日帰りレジャーまで、多彩なアクティビティと温泉・スパが揃う南国・宮崎の大規模リゾート
設備 レストラン、ショップ、宿泊施設、多目的トイレ、おむつ交換台、温泉施設
アクセス 宮崎自動車道「宮崎IC」から車で約25分
JR「宮崎駅」から車または路線バスで約25分
※JR「宮崎駅」より無料送迎バスあり
駐車場 あり(無料)
公式サイト フェニックス・シーガイア・リゾート公式サイト

まとめ

青島の海風を感じるスポットや神秘的な神社めぐり、動物たちとの出会い、リゾートでのひとときなど、宮崎は何度訪れても新しい体験に出会える魅力に満ちています。見学するだけでなく、自然の中で体を動かしたり手作り体験に挑戦したりすれば、家族や大切な人との思い出もより特別なものになるでしょう。次のお休みは、五感が刺激される宮崎へぜひ足を運んでみてください。

※掲載情報は変更となる場合があります。お出かけの際は、公式サイトなどで最新情報をご確認ください。

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