4.5 22 本栖湖アクティビティセンター
【山梨・本栖湖・SUP】3倍のエクササイズ効果!湖上でSUPコアトレーニング

山梨県下部・身延・早川 SUP(サップ)
対象年齢
12歳〜65歳
所要時間
約3時間〜
予約人数
1人〜20人
6,500(税込)〜
効果絶大!SUPで体幹を鍛えよう

澄み渡る湖面に深緑の森…。富士山の麓にある本栖湖で、SUPエクササイズはいかがですか?元々SUPはボードの上でバランスを取るため、体幹トレーニングに最適なスポーツ。本プランでは、さらに体幹を意識してSUP上でコアトレーニングをおこないます。その効果はなんと陸上での3倍!引き締まったボディを遊びながら手に入れられます。自然の中なので集中力も増して、心身ともにスッキリの体験です。

アクセス

集合場所 セントラルロッヂ浩庵 〒409-3104山梨県南巨摩郡身延町中ノ倉2926 地図を見る
集合時間 開始時間までにお越しください。
開催場所 本栖湖・浩庵キャンプ場
開始時間 12:30
アクセス方法
  • お車でお越しの方

    中央自動車道「河口湖IC」から約25分
    名神・東名高速「富士IC」から約40分
    中部横断道「増穂IC」から約40分

  • 交通機関をご利用の方

    富士急行線「河口湖駅」から車で約40分
    JR「新富士駅」から車で約60分
    JR「甲斐常葉駅」から車で約40分

駐車場 駐車場あり 予約不要

アクティビティ詳細

料金について

プラン料金 6,500円(税込)〜
料金に含まれるもの 体験料、レンタル料、入浴料、消費税
体験のスケジュール・詳細 ①店舗にて受付、案内(約15分)
②着替え、移動(約30分)
③安全講習、準備体操(約15分)
④漕ぎ方レクチャー(約15分)
⑤湖上クルージング(約30分)
⑥SUPコアトレーニング(約45分)
⑦着替え・入浴(約30分)
⑧解散
※上記の流れは目安です。
当日の状況によって流れが変更になる場合がありますので、あらかじめご了承ください。
支払い方法の説明 当日現金、またはクレジットカードにてお支払いください。
※ご利用いただけるカード
VISA・MASTER・JCB
キャンセル・変更について
キャンセル・変更の場合は、速やかにご連絡ください。
お客様のご都合によりキャンセルされる場合、下記のキャンセル料を申し受けます。

~8日前:参加料金の30%
7日前~前日:参加料金の40%
当日:参加料金の50%
ツアー開始後の解除または無連絡の不参加:参加料金の100%

日程や人数変更も、速やかにご連絡ください。
時期や予約状況により、ご希望に添えない場合がございます。
あらかじめご了承ください。
開催条件・体験の中止について 雨天でも開催いたしますが、荒天の場合は中止となります。
中止となった場合、現地までの旅費などの賠償には応じかねます。
あらかじめご了承ください。
お知らせ ・寝不足や二日酔いなど体調が優れない方は参加をお断りすることがあります。
・湖のコンディションにより難易度が変わります。
・メガネをご使用の場合はメガネバンドをご用意ください。
・コンタクトの場合は、使い捨てをおすすめします。
・ロッカーの設置はありませんが、貴重品をお預かりいたします。

体験時間について

体験時間 2時間30分
所要時間(集合〜解散) 約3時間〜

開催条件について

雨天時 雨天催行
天候不良による中止 天候不良により中止する場合があります。
なお中止の際の現地までの交通費等の費用は補償できません。
中止の確認方法・連絡日時 状況により中止と判断される場合は、前日までに主催会社よりご連絡いたします。

予約締め切りについて

予約締め切り 2日前の20:00まで

参加資格について

対象年齢 12歳〜65歳
16歳未満の方は保護者の同意が必要です。
健康状態 健康状態による参加の制限はございませんがご心配な症状などがございましたら、申込み時に備考欄にご記載ください。主催者より回答いたします。

準備していただくもの(服装や持ちものなど)

基本 水着(着用の上集合), ビーチサンダル, タオル

安全に対する取り組み

サービス提供エリアでの経験年数
加入保険 運営者側で傷害保険・賠償保険に加入

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