大町市のエコツアー･自然体験

布引山

鹿島槍ヶ岳の南に位置し、雪が降ると布を引いたように白く美しいことから名付けられました。 【規模】標高：2683m

鹿島槍ヶ岳

整備されたとても歩きやすい柏原新道で約4時間で種池山荘に到着します。稜線からは劔岳・立山・槍ヶ岳・富士山・鹿島槍ヶ岳などパノラマが広がっています。種池山荘から約45分で爺ヶ岳南峰。南峰から約15分で中峰へ。冷池山荘（1時間15分 ）を通り過ぎ鹿島槍ヶ岳へ（2時間10分）。双耳峰が美しい百名山です。 標高：2839m

スバリ岳

立山黒部アルペンルート扇沢駅のバスターミナルを正面に見て左側の扇沢登山口から歩き始めます。針ノ木雪渓を登り針ノ木岳からスバリ岳だけはガレ場の下りで浮石も多い道です。山頂からは黒部湖と立山・劔岳がよく見えます。 登山口→針ノ木峠（５時間）→針ノ木岳（１時間）→スバリ岳（４５分） 標高：2752m

蓮華岳

立山黒部アルペンルート扇沢駅のバスターミナルを正面に見て左側に登山口があります。真夏でも涼しい日本三大雪渓の針ノ木雪渓歩きを楽しめます。針ノ木峠から蓮華岳へ向かうとコマクサの群生地があります。山頂には若一王子社神の奥社が鎮座し、360度の眺望があります。 登山口→針ノ木峠（５時間）→蓮華岳（１時間） 標高：2798m

三俣蓮華岳

山頂で、長野・富山・岐阜の県境が接します。山頂からの黒部五郎岳、鷲羽岳の眺めがよく、槍ヶ岳も見えます。 【規模】標高：2841m

餓鬼岳

登山口から細い橋や渡渉を繰り返し沢沿いを進みます。紅葉ノ滝・魚止ノ滝を過ぎると最終水場へ。ここから長い急登が続きます。餓鬼岳山頂からは360度の眺望です。唐沢岳へは2時間30分、燕岳へは6時間40分。静かな山歩きが好きな方にお勧めのルートです。 白沢登山口→大凪山（4時間30分）→餓鬼岳（30分）　　餓鬼岳から唐沢岳2時間30分 標高：2647m

船窪岳

七倉登山口から標高差1400ｍ急登の七倉尾根を登ります。天狗の庭まで登ると一気に視界が広がります。ランプの小屋の船窪小屋周辺はコマクサが咲いています。船窪小屋から船窪岳までは梯子や痩せ尾根、ザレ場の道が続き注意が必要です。山頂からは展望はありませんが静かな山歩きが好きな方にはお勧めです。 標高：2459m

岩小屋沢岳

爺ヶ岳から針ノ木岳に連なる通称「屏風」の一峰です。大町市街が足下に、立山三山が目の前に見えます。 【規模】標高：2630m

鳴沢岳

南山腹を立山黒部アルペンルートの関電トンネルが通っています。蓮華岳、立山連峰、黒部湖など360度の眺望があります。 【規模】標高：2641m

槍ヶ岳

北アルプスの象徴。藩降上人が開祖といわれる信仰の山です。頂上中央に突き出した尖峰は、ウェストンが日本のマッターホルンと呼んだことで知られます。 【規模】標高：3180m

五竜岳

武田菱の雪形からもわかる立体感の強い男性的な山容をもっています。山頂からはすばらしい立山連峰の眺望が見られます。

白岳

遠見屋根を東にのばし、五竜岳の北に位置します。冬、白く雪を覆った姿は黒い五竜岳と美しく対比します。

扇沢

立山黒部アルペンルートにおける長野県側の玄関口。1964年に開業した関電トンネルトロリーバスが停車する「扇沢駅」があったが2018年に鉄道事業廃止、翌2019年からは電気バスに形を変えて黒部ダムまでを結んでいる。鉄道駅でなくなった現在も駅は広い駐車場を備えた電気バスへの乗り換え地点として機能している。駅では元祖黒部ダムカレーが味わえるほか、クラウドファンディングにより“里帰り”したトロリーバスの保管展示も。

爺ヶ岳

富山県中新川郡立山町と長野県大町市にまたがる後立山連峰の南部にある山。標高は2,670m。三百名山と花の百名山の一つ。爺ヶ岳の山名は、南峰と中央峰との間、白沢の上部で雪解けの山肌が種子蒔き爺さんのように見えることから名付けられた。高山植物が豊富で、夏は森林限界を越えた稜線付近でチングルマやコバイケイソウをはじめとした花々が咲き乱れる。冬場から初夏は雪に覆われているため、7月～10月中旬ごろが見頃で特に人気。

青木湖

長野県大町市にある北アルプスの麓の標高822mに位置する高原の湖。周囲6.7km。長野自動車道安曇野ICから約40km。湖底より大量の湧水が噴出しているため季節による水位の変化が少なく、常に透明度の高い水が満ちているのが特徴。映画「犬神家の一族」のロケ地にもなった。カヌー、キャンプを楽しむ観光客が訪れ、夏のホタルクルーズ、秋の紅葉が特に人気がある。周囲にはスキー場もありウィンタースポーツのスポットとしても人気。

立山黒部アルペンルート

富山県と長野県を結ぶ総延長37.2kmの山岳観光ルート。標高3,000mを超える山々が連なる壮大な絶景を楽しめる。鉄道・ケーブルカー・電気バスと移動手段が豊富で、散策ルートと組み合わせて各地の観光名所を回れる。日本一の堤高を誇る「黒部ダム」や、四季折々の高原植物が美しい湿地「弥陀ヶ原」は圧巻の光景。秋には一面に色づく幻想的な紅葉を楽しめる。立山星の雫や立山地ビールなどこの土地ならではお土産も見逃せない。

鷹狩山

松本藩士が鷹狩の雛を育てた山として知られます。山頂からは西に北アルプスの山々を一望することができます。

大谷原

新行高原

新行＝蕎麦というくらい新行は蕎麦の里として有名です。昼と夜の温度差が大きい高冷地のため、風味の良い蕎麦が育つには最適な環境です。 そして高原の清水を使ったおいしい手打ち蕎麦は新行・中山高原に行ったら外せない味です。 8月下旬から9月にかけては、あたり一面見事なそば畑となります。

大姥山

金太郎が生まれ育ったという伝説の山。山腹には大姥神社があり小児守護の霊神として参拝者が訪れます。 大姥神社からの「金時の小径」は岩場・クサリ場が連続するスリリングなトレッキングコースです。