こんにちは。スタッフの森山あおいです。皆さんはシュノーケリングを体験したことありますか？ 実は浅瀬でパシャパシャ泳ぐだけじゃないんです！ ウミガメや熱帯魚と一緒に泳いだり、綺麗なサンゴにうっとりしたり、まるで人魚になった気分が味わえます！ 今回は、そんなシュノーケリングの魅力や事前に知っておくと便利なテクニック、お勧めのスポットまで詳しくご紹介します♪
シュノーケリングって？
シュノーケリングとは、シュノーケルと呼ばれる器具を付けて比較的浅い海の水中を遊泳するマリンスポーツです。
海の中に潜るマリンスポーツのうち、ライセンスや酸素ボンベが必要なダイビングや、高度な技術が要求される素潜り（スキンダイビング）などと比べて、シュノーケリングは資格を必要とせず簡易な装備で始められるので、年齢制限もありません。お子様からお年寄りまで幅広い世代が楽しむことができます。
･･･と聞くと、道具さえ買ったら近くの海で自分でできちゃいそう！なんて思いがちですが、シュノーケリング体験プランを予約していくと色んな良いことがあるんです！
シュノーケリング体験プランの3つの魅力
①絶景スポットへ連れて行ってくれる！
綺麗なサンゴが見れたり、たくさんの魚がいたり、ウミガメと出会えたり。そんな絶景スポットは、その道のプロじゃないとなかなかわかりません。特にお魚は天候や季節によっても住んでいる場所が変わるので、インストラクターさんに連れて行ってもらえば、きっとステキな出会いに恵まれるはず。体験プランによっては、クルーザーを出して遠くの海まで連れて行ってくれる施設もあります♪
②専用カメラで素敵な写真を撮ってくれる♡
海の中で見つけた魚たちや絶景スポット、せっかくなら写真に収めたいですよね。シュノーケリング体験プランの多くは、インストラクターさんが専用カメラで撮影してくれるので、カメラを用意する必要なし‼ 念のため、予約する前に撮影サービスがあるか確認して行くのが良いでしょう。
③安心＆安全で思いのままに楽しめる！
体験のハードルが比較的低いシュノーケリング。とはいえ、いざ海に出ると危険がいっぱい。潮の流れが速い場所に行ってしまったり、トゲや毒がある生きものにうっかり触れてしまったら大変！インストラクターさんのガイドに沿って泳げば、危険を避けながら安全にシュノーケリングを楽しむことができます。
体験前に覚えておくと便利な小技‼
シュノーケリングをより快適に楽しむために、いくつかのテクニックをご紹介します。
①マスククリア
ゴーグルの中に水が入ると、視界がぼやけてせっかくの海や魚が見えにくくなってしまいます。そこで、マスク上部をかるく押さえ、鼻からゆっくりと息をすると、マスクの下部から水が出て視界が良くなります。
②シュノーケルクリア
水から上がるとき、何も意識せずに海面に上がろうとすると、シュノーケルの中にたまった水が逆流して海水を飲んでしまいます。海面に上がる瞬間、肺の中に残った空気を勢いよく吹き出しながら上がれば、シュノーケル内の水が噴き出て安全です。
③耳抜き
一番簡単で基本的な方法がバルサルバ法です。鼻をつまみ口を閉じて、鼻から空気をゆっくり出すだけでOK‼
おススメのシュノーケリングスポット！
アソビューには割引や特典が付いていたりとお得なプランがたくさんありますよ♪
伊豆七島・小笠原
伊豆七島なら、東京都内でシュノーケリングが体験できます。特に伊豆大島ならフェリーで2時間弱で着くので、都内から日帰りもOK。暖かな南の海で、かわいい魚を探しに行きませんか？
静岡県
相模湾、駿河湾、遠州灘と三つの海に面した静岡県では、シュノーケリングが人気！特に、夏の伊豆半島ではメジャーなアクティビティのひとつ。黒潮に乗ってやってきた熱帯魚も見ることができますよ♪
鹿児島県
鹿児島県では奄美大島を中心に、屋久島や種子島などの島周辺でシュノーケリングが体験できます。ウミガメが見られるスポットも多く、南国感あふれる海を満喫できますよ♪
沖縄県
やっぱりマリンスポーツと言ったら沖縄！アソビューにも200を超えるシュノーケリングの体験プランが登録されています。有名なのは”青の洞窟”。薄暗い洞窟の中に光るマリンブルーの海は神秘的です。
いかがでしたか？シュノーケリングはマリンスポーツの中でもハードルが低くて始めやすいので、綺麗な海や生きものに癒されに、是非体験しに行ってみてください。
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