千葉県は都心からのアクセスが良く、豊かな自然にも恵まれたエリアです。海や山といったロケーションを活かした個性豊かなサウナ施設が多く、日々の疲れを癒やしたいときにも向いています。薪ストーブを備えた本格サウナから、絶景を望むアウトドアサウナ、エンターテインメント性あふれるロウリュを楽しめる施設まで、選択肢はさまざま。本記事では、2026年最新の情報をもとに厳選した15施設を紹介します。自分にぴったりのサウナを見つけ、極上の「ととのい」体験を味わってみてください。
目次
Sea Sauna Shack
千葉県館山市の海辺にたたずむ、すべてがオリジナルの貸切サウナ小屋です。絶景の海を眺めながら、薪ストーブのやわらかな熱と香りに包まれるフィンランド式サウナを体験できます。地下水を使った水風呂の後に、海風を感じながら外気浴を楽しめるのも魅力。富士山へ沈む夕日や星空を眺めながら、プライベートな空間で心ゆくまでリラックスしたい方にぴったりです。
| 住所 | 千葉県館山市波左間1063-2 |
|---|---|
| 営業時間 | 9:00～20:30 |
| 定休日 | 火曜日 |
| 料金 | 一棟貸切（4名まで）平日21,000円～、土日祝26,000円～ |
| サウナ | フィンランド式薪サウナ（ロウリュあり） |
| 水風呂 | あり |
| 特徴 | 絶景の海が見渡せるプライベート薪サウナ |
| アクセス | 館山駅よりバスで波左間港下車徒歩約4分 |
| 公式サイト | Sea Sauna Shack公式サイト |
SATOYAMA TERRACE
千葉県富津市の里山風景に溶け込む、本格的なアウトドアサウナ施設です。水脈と自然景観を活かした「山サウナ」と「滝サウナ」の2種類があり、野草や薪の香り、水の音に包まれながら五感を刺激する体験を味わえます。水源豊かな富津の湧き水を使った冷水浴も見逃せません。日帰りはもちろん、宿泊と組み合わせて、里山の静けさの中で心ゆくまで「ととのいたい」方にも向いています。
| 住所 | 千葉県富津市田原898-1 |
|---|---|
| 営業時間 | 平日10:00～22:00（最終入館21:00） 土日祝9:00～22:00（最終入館21:00） |
| 定休日 | 不定休 |
| 料金 | 2時間半 平日2,970円、土日祝3,850円 |
| サウナ | 2種類（山サウナ、滝サウナ）、オートロウリュあり |
| 水風呂 | あり（2種） |
| 特徴 | 水脈と自然景観を活かした本格アウトドアサウナ |
| アクセス | 富津中央ICより車で約15分 上総湊駅よりタクシーで約12分 |
| 公式サイト | SATOYAMA TERRACE公式サイト |
スパメッツァ おおたか 竜泉寺の湯
全国サウナランキングで1位を受賞した「ドラゴンサウナ」が名物の温浴施設です。趣向の異なる3つのサウナと3種の水風呂、岩盤浴など、バリエーション豊かな設備がそろっています。5基のストーブが一斉に稼働する「ドラゴンロウリュ」は圧巻で、熱波、水風呂、外気浴へとスムーズに移れる動線も魅力。コワーキングスペースを併設しているため、ワーケーションにも重宝します。
| 住所 | 千葉県流山市おおたかの森西1-15-1 |
|---|---|
| 営業時間 | 6:00～翌2:00 |
| 定休日 | なし |
| 料金 | 入浴＋サウナ 平日1,100円、土日祝1,480円（フリータイム） 岩盤浴 平日＋800円、土日祝＋1,000円 |
| サウナ | 3種類（ドラゴンサウナ、medi sauna、アロマ香る潤いソルトサウナ）、オートロウリュ・セルフロウリュあり |
| 水風呂 | あり（3種） |
| 特徴 | 全国サウナランキング1位受賞のドラゴンサウナ |
| アクセス | 流山おおたかの森駅西口より徒歩約2分 |
| 公式サイト | スパメッツァ おおたか 竜泉寺の湯公式サイト |
天然温泉 湯～ねる
地下1,100mからくみ上げた塩分の濃い良質な天然温泉と、熱いサウナが自慢の施設です。月・金曜日には「限界突破」イベントとしてアウフグースが行われ、サウナ100℃、水風呂10℃の【限界突破】仕様で本格的な「ととのい」を追求できます。高濃度炭酸泉や寝ころび湯など、温泉の種類も豊富。漫画も数多くそろっているため、一日中ゆっくり過ごしたい方におすすめです。
| 住所 | 千葉県習志野市茜浜2-2-1 |
|---|---|
| 営業時間 | 6:00～9:00、10:00～25:00（最終受付24:30） |
| 定休日 | 年中無休 |
| 料金 | 大人 平日1,050円、土日1,150円 小人 平日400円、土日450円 |
| サウナ | ドライサウナ（100℃）、アウフグースあり、オートロウリュ |
| 水風呂 | あり（10℃） |
| 特徴 | 限界突破イベントでアウフグースを実施 |
| アクセス | 新習志野駅から徒歩約1分 |
| 公式サイト | 天然温泉 湯～ねる |
南柏天然温泉すみれ
源泉かけ流しの露天風呂や内湯に加え、個性豊かなロウリュと岩盤浴が魅力の天然温泉施設です。音楽に合わせて蒸気と熱風が発生するエンターテインメントロウリュでは、迫力ある熱波を心ゆくまで堪能できます。高温ドライサウナでしっかり発汗した後は、開放感のある露天エリアで外気浴を楽しめるのもポイント。日常使いから本格的なサウナ目的まで、幅広いニーズに応えてくれます。
| 住所 | 千葉県流山市向小金1-272-8 |
|---|---|
| 営業時間 | 7:00～24:00（受付終了23:00） |
| 定休日 | 第3木曜日（3の倍数月） |
| 料金 | 大人 平日950円、土日1,100円 小人 平日450円、土日550円 |
| サウナ | 熱風オートロウリュサウナ、よもぎ泥塩サウナ、ロウリュあり |
| 水風呂 | あり |
| 特徴 | エンターテインメントロウリュが楽しめる高温サウナ |
| アクセス | 南柏駅から徒歩約10分 |
| 公式サイト | 南柏天然温泉すみれ |
カプセルホテル&サウナ ジートピア
船橋駅のほど近くに位置する、サウナー向けの定番スポットです。肌を焼くような「高温サウナ」と、ヴィヒタが香る「低温サウナ」の2種類があり、気分に合わせて選べます。水風呂には船橋の地下から湧き出る天然水を使っており、驚くほどやわらかな肌触りが特徴。カプセルでの宿泊も可能なため、仕事帰りや旅の拠点として、質の高いサウナ体験をリーズナブルに味わえます。
| 住所 | 千葉県船橋市本町5-18-1 |
|---|---|
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | - |
| 料金 | 入浴 平日1,600円、土日祝1,700円 |
| サウナ | 2種類（高温サウナ、低温サウナ）、ロウリュあり |
| 水風呂 | あり（地下天然水） |
| 特徴 | 高温サウナと天然水の水風呂 |
| アクセス | JR船橋駅より徒歩約2分 |
| 公式サイト | カプセルホテル&サウナ ジートピア公式サイト |
JFA夢フィールド 幕張温泉 湯楽の里
東京湾を望む絶好のロケーションが魅力の温泉施設です。オートロウリュ付きのドライサウナやプルガマ岩盤浴など、多様な温浴・サウナ体験を楽しめます。露天風呂からは海や夕日、富士山まで見渡せる開放的な景色が広がり、サウナ後のクールダウンと外気浴は格別。泉質の良い天然温泉もあり、家族連れやカップルからも人気を集めています。
| 住所 | 千葉県千葉市美浜区美浜26 |
|---|---|
| 営業時間 | 9:00～24:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 料金 | 大人 平日1,300円、土日1,600円 小人 平日600円、土日700円 |
| サウナ | オートロウリュサウナ |
| 水風呂 | あり |
| 特徴 | 海を望む絶景ロケーションのオートロウリュ付きドライサウナ |
| アクセス | 海浜幕張駅から徒歩約20分 |
| 公式サイト | JFA夢フィールド 幕張温泉 湯楽の里公式サイト |
毎日サウナ東京 幕張店
日常の中に本物の温浴文化を根付かせることを目指した施設で、5種類の個性豊かなサウナ室を備えています。Ken's Metal Work特注の薪ストーブが鎮座する「薪火サウナ」をはじめ、フィンランド産のケロ材を使ったサウナ室、瞑想特化型の蒸気サウナなど、訪れるたびに新しい発見があるでしょう。天然水の滝が流れる水風呂や、70名を超える規模の「ととのい」エリアも魅力。広大な空間で深い発汗とリラックスを追求したい方にぴったりです。
| 住所 | 千葉県千葉市美浜区幕張西2丁目1-4 |
|---|---|
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | - |
| 料金 | 平日1時間1,300円、2時間1,900円、フリー2,500円 土日祝1時間1,800円、2時間2,400円、フリー3,000円 |
| サウナ | 5種類（薪火、ケロ、瞑想マグマ、薬草、遠赤）、ロウリュあり |
| 水風呂 | あり（3種） |
| 特徴 | 5種類の個性豊かなサウナ室と3種の水風呂 |
| アクセス | 幕張本郷駅より徒歩約15分 幕張ICより車で約5～10分 |
| 公式サイト | 毎日サウナ東京 幕張店公式サイト |
楽天地天然温泉 法典の湯
JR武蔵野線「船橋法典駅」から徒歩7分の好立地にある天然温泉施設です。男性専用のスタジアムサウナ、女性専用のボナサームサウナや塩サウナ、よもぎスチームサウナなど、男女で異なる趣向を楽しめます。地下1,500mから湧き出る天然温泉も自慢のひとつ。リニューアルオープン予定で、より快適な空間で心身を癒やしたい方におすすめです。
| 住所 | 千葉県市川市柏井町1-1520 |
|---|---|
| 営業時間 | 平日10:00～25:00（最終受付24:00） 土日祝9:00～25:00 |
| 定休日 | - |
| 料金 | 大人 平日950円、土日祝1,100円 小人 平日400円、土日祝450円 |
| サウナ | 4種類（スタジアムサウナ、ボナサームサウナ、塩サウナ、よもぎスチームサウナ）、ロウリュあり |
| 水風呂 | あり |
| 特徴 | 男女で異なる趣向のサウナが楽しめる |
| アクセス | 船橋法典駅より徒歩約7分 |
| 公式サイト | 楽天地天然温泉 法典の湯公式サイト |
サウナ&カプセルホテルレインボー本八幡店
超高温のレジェンドサウナとして知られる、男性専用のカプセルホテル併設サウナです。120℃を超える高温サウナと、1時間に一度オートロウリュを楽しめる瞑想サウナの2種類を備えています。肌触りの良い地下水かけ流しの水風呂も魅力で、静寂と爆裂という対照的なロウリュ体験を味わえるのが特徴。土日も料金が変わらず、定期的な熱波イベントも開催されているため、日常使いにも向いています。
| 住所 | 千葉県市川市南八幡4-1-12 パインズビル2F |
|---|---|
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | - |
| 料金 | 朝1時間1,100円 休憩コース（4:00～14:00）1,900円 普通コース（～翌4:00）2,300円 |
| サウナ | 2種類（高温サウナ120～130℃、瞑想サウナ85℃）、ロウリュあり、アウフグース実施 |
| 水風呂 | あり（15～18℃、28～32℃の2種類） |
| 特徴 | 120℃超の高温サウナと地下水かけ流しの水風呂 |
| アクセス | 本八幡駅南口から徒歩約30秒 |
| 公式サイト | サウナ&カプセルホテルレインボー本八幡店公式サイト |
ビバークランド ロードの湯
千葉市稲毛区の住宅街にたたずむ、薪ストーブサウナが自慢の銭湯です。パチパチと薪が燃える音や香りに包まれながら、じわじわと体を温められます。水風呂は地下水かけ流しで、バイブラ付き。露天スペースでの外気浴も心地よく、銭湯価格で本格的なサウナ体験を楽しみたい方におすすめです。
| 住所 | 千葉県千葉市稲毛区轟町1-8-5 |
|---|---|
| 営業時間 | 16:00～23:00 |
| 定休日 | 火曜日 |
| 料金 | 入浴料550円＋サウナ 平日男性1,600円、女性1,100円 土日祝男性1,800円、女性1,300円 |
| サウナ | 薪ストーブサウナ |
| 水風呂 | あり |
| 特徴 | 薪ストーブとセルフロウリュが楽しめる銭湯サウナ |
| アクセス | 作草部駅から徒歩約8分 |
| 公式サイト | ビバークランド ロードの湯公式サイト |
八街ヴィラ
千葉県八街市にある、フィンランド式のロウリュサウナとプールを貸切で楽しめる一棟貸しの施設です。周囲の目を気にせず、プライベートな空間で心ゆくまでサウナを満喫できます。水風呂の代わりにプールを利用でき、開放感あふれる「ととのい」体験を味わえるのも魅力。気の合う仲間や家族と、非日常的な空間でリラックスしたい方にぴったりです。
| 住所 | 千葉県八街市吉倉379-2 |
|---|---|
| 営業時間 | デイユース10:00～15:00 |
| 定休日 | なし |
| 料金 | デイユース 1棟貸切 2名利用時 9,000円～ 宿泊 1棟貸切 19,000円～ |
| サウナ | フィンランド式ロウリュサウナ（100℃）、セルフロウリュ |
| 水風呂 | あり（プール併設） |
| 特徴 | フィンランド式ロウリュサウナとプールを貸切で楽しめる |
| アクセス | 八街駅よりタクシーで約10分 |
| 公式サイト | 八街ヴィラ公式サイト |
ゆうみ Sauna Cafe（Beach Sauna）
千葉県安房郡鋸南町の海に面したロケーションで、貸切サウナとカフェを堪能できるユニークな施設です。サウナスペースは4名程度まで対応し、チラーで15℃に設定された水風呂でクールダウンできます。目の前に広がる海を眺めながらの外気浴は、格別の開放感。静かな環境で、プライベートなサウナ体験とカフェでのくつろぎを同時に楽しみたい方に向いています。
| 住所 | 千葉県安房郡鋸南町元名435 |
|---|---|
| 営業時間 | 9:00～20:30 |
| 定休日 | - |
| 料金 | プライベートサウナ（2時間コース）8,800円～（1室あたり） |
| サウナ | ドライサウナ（100℃）、セルフロウリュ |
| 水風呂 | あり |
| 特徴 | 海に面したロケーションで貸切サウナとカフェを堪能 |
| アクセス | 富津金谷ICから車で約90分 |
| 公式サイト | ゆうみ Sauna Cafe公式サイト |
THE FARM
千葉県香取市にある農園リゾート「THE FARM」内の「おふろcafé かりんの湯」は、温泉とサウナ、休憩設備がそろった温浴施設です。男女一緒に楽しめる「サウナガーデン」やバレルサウナでは、開放的なサウナ体験を味わえます。地下1,500mからくみ上げる強塩泉で体を温めた後は、無料コーヒーを飲みながらリクライナーでゆったり過ごすのがおすすめ。一日かけてのんびりリフレッシュしたい方にぴったりです。
| 住所 | 千葉県香取市西田部1-1 |
|---|---|
| 営業時間 | 7:00～24:00（最終入館23:00） |
| 定休日 | 無休 |
| 料金 | フリータイム 大人平日1,280円、土日祝1,980円 120分コース 大人平日950円、土日祝1,390円 |
| サウナ | バレルサウナ、男女共用サウナガーデン（大型ロウリュ） |
| 水風呂 | あり |
| 特徴 | 男女一緒に楽しめるサウナガーデンとバレルサウナ |
| アクセス | 東京駅からの高速バス＋無料シャトルバスあり |
| 公式サイト | THE FARMかりんの湯 公式サイト |
℃HILL VALLEY 養老渓谷
都心から約1時間とアクセスしやすい、養老渓谷温泉郷にある完全予約制のアウトドアサウナ施設です。千葉ならではの「黒湯」（ナトリウム炭酸水素塩泉）をロウリュに使えるほか、目の前を流れる養老川へのダイブも可能。他では味わえない体験を楽しめます。四季折々の自然を感じながら、黒湯ロウリュと川ダイブで究極の「ととのい」を追求したい方におすすめです。
| 住所 | 千葉県市原市戸面331 |
|---|---|
| 営業時間 | 予約制 |
| 定休日 | 12月～2月 |
| 料金 | 1名2時間 3,000円～ |
| サウナ | アウトドアサウナ（黒湯ロウリュあり） |
| 水風呂 | あり（養老渓谷の黒湯温泉かけ流し17～18℃、養老川ダイブ可） |
| 特徴 | 黒湯ロウリュと養老川へのダイブが楽しめるアウトドアサウナ |
| アクセス | 養老渓谷駅より徒歩15分 |
| 公式サイト | ℃HILL VALLEY 養老渓谷公式サイト |
まとめ
千葉県には、海や山といった自然を活かした個性豊かなサウナ施設が数多くあります。プライベートな空間で絶景を独り占めできるサウナから、エンターテインメント性あふれるロウリュを楽しめる施設、黒湯ロウリュや川ダイブといったユニークな体験が待つアウトドアサウナまで、魅力はさまざま。日帰りでも十分に満喫できる施設ばかりなので、この記事を参考に、自分にぴったりのサウナを見つけてみてください。
※掲載情報は変更となる場合があります。お出かけの際は、公式サイトなどで最新情報をご確認ください。
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