【2026年最新】小樽のサウナ11選！人気＆穴場のおすすめスポットまとめ

SAUNA Otaru arch

小樽唯一の温泉郷「朝里川温泉」にある「SAUNA Otaru arch」は、水着を着用して男女一緒に楽しめる完全予約制のサウナです。小樽運河や朝里ダム、歴史的建造物などをモチーフにした4種類のサウナと4種類の水風呂が用意され、それぞれ異なる温度や空間づくりを楽しめるのが特徴。カップルや友人、家族で同じサウナ時間を共有できるほか、庭園で小樽の自然を感じながら外気浴も満喫できます。趣の異なるサウナを巡りながら、自分好みの過ごし方を見つけてみてはいかがでしょうか。

湯の花 朝里殿

「湯の花 朝里殿」は、小樽・朝里川温泉エリアで多彩なお風呂とサウナを楽しめる日帰り温泉施設です。和風サウナにはオートロウリュが導入され、熱気に包まれながらじっくり汗を流せるのが特徴。サウナ後には水風呂で体を冷やし、露天風呂や畳敷きのスペースなどでゆっくり休憩できます。温泉とサウナを行き来しながら、観光やドライブで疲れた体をじっくり癒したい日にぴったりです。

小樽温泉 オスパ

フェリーターミナルの近くにある「小樽温泉 オスパ」は、地下750mからくみ上げる珍しい強塩泉とサウナを楽しめる24時間営業の温浴施設です。ガス遠赤外線を使ったサウナは約85℃に保たれ、テレビを見ながらじっくり汗を流せる造り。サウナ後には水風呂でクールダウンでき、温泉と組み合わせれば体を芯から温めながらゆったり過ごせます。深夜や早朝にも利用しやすいため、フェリーの発着前後や小樽観光の予定に合わせて活用するのもよいでしょう。

朝里川温泉ホテル

「朝里川温泉ホテル」は、小樽市街地から車やバスで訪れやすい朝里川温泉エリアのホテルで、日帰り入浴にも対応しています。サウナではセルフロウリュを楽しめ、好みのタイミングで蒸気を加えながらじっくり体を温められるのが特徴。サウナ後には冷泉をかけ流した水風呂でクールダウンし、山あいの澄んだ空気を感じながら外気浴へ移れます。温泉と本格的なサウナを一緒に味わい、小樽観光の途中でひと息つきたい方にも向いています。

神仏湯温泉

「神仏湯温泉」は、「南小樽駅」から徒歩約5分の場所にある、昔ながらの雰囲気を残す温泉銭湯です。地下深くから湧き出す天然温泉に加え、浴室にはドライサウナと水風呂も備わっています。温泉で体を温めてからサウナで汗を流し、水風呂でさっぱりするというシンプルな温冷交代浴を楽しめるのがうれしいところ。小樽の銭湯文化に触れながら、観光の疲れをゆっくり癒したい日に立ち寄ってみてください。

小樽朝里クラッセホテル

朝里川温泉にある「小樽朝里クラッセホテル」は、宿泊だけでなく日帰りでも温泉とサウナを利用できるホテルです。広々とした大浴場にはサウナと水風呂があり、温泉で体をほぐしながら自分のペースでサウナ時間を楽しめます。露天風呂では朝里川温泉の自然を感じられ、湯上がりまでゆったり過ごせるのも魅力のひとつ。ホテルならではの落ち着いた空間で、観光やドライブの途中に心身をリフレッシュしてみてはいかがでしょうか。

おたる宏楽園

広大な日本庭園に囲まれた「おたる宏楽園」では、温泉とともに本格的なサウナを楽しめます。「森の湯サウナ」は木の香りを感じる開放的な空間で、セルフロウリュをしながらじっくり発汗できるのが特徴。一方の「岩の湯サウナ」は小樽の蔵をイメージした趣のある造りとなっており、日常を離れた落ち着いた時間が流れます。地下水を使った水風呂や庭園の景色も味わいながら、上質な温泉宿ならではのひとときを過ごしてみてください。

旅房はなえみ

朝里川温泉の「旅房はなえみ」では、自然に囲まれた完全貸切のアウトドアサウナを楽しめます。薪ストーブ式のサウナはセルフロウリュに対応しており、好みのタイミングで蒸気を加えながらじっくり体を温められるのが特徴。クールダウンには地下水を使った水風呂が用意され、天候などの条件が整えば朝里川へ入ることもできます。森と川の音に包まれながら外気浴を楽しめるので、カップルや友人、家族で自然と一体になるような時間を味わってみてはいかがでしょうか。

湯の花 手宮殿

小樽市手宮にある「湯の花 手宮殿」は、露天風呂や寝湯など多彩なお風呂とサウナを楽しめる日帰り温泉施設です。広々とした浴室でゆっくり温まった後は、サウナでじっくり汗を流し、水風呂でさっぱりとクールダウン。和風と洋風の浴室が日替わりで入れ替わるため、訪れる日によって異なる雰囲気を味わえるのも楽しみのひとつです。食事処や休憩スペースも備わっているので、小樽観光の途中に時間を取ってのんびり過ごしたい方にも向いています。

大正湯

小樽市花園の「大正湯」は、大正時代から続く歴史を持つ昔ながらの温泉銭湯です。浴室にはスチームサウナが備わり、高温のドライサウナとは異なる蒸気の熱でゆっくり体を温められるのが特徴。大型の水風呂や打たせ湯などもあり、サウナと組み合わせながら思い思いの入浴時間を過ごせます。小樽の暮らしに根付いた銭湯文化に触れながら、観光の途中でひと息つきたいときにも立ち寄ってみてください。

アサリラウンジ

朝里川温泉スキー場の麓にある「アサリラウンジ」は、小樽の自然を間近に感じながらテントサウナを楽しめるアウトドアスポットです。すぐそばを流れる朝里川を天然の水風呂として利用でき、サウナで火照った体を川の水で一気にクールダウンできるのが特徴。周囲の自然に包まれた開放的なロケーションは、街中の温浴施設とはひと味違った体験をもたらしてくれます。友人や家族、カップルでアウトドアとサウナを一緒に満喫したい日に訪れてみてはいかがでしょうか。

まとめ

小樽には、水着で楽しめる本格サウナから、天然温泉とロウリュを組み合わせた温浴施設、地域で長く親しまれる銭湯、川へ入ってクールダウンするアウトドアサウナまで、多彩な選択肢が揃っています。温泉も含めてゆっくり過ごすのか、個性的なサウナを巡るのか、自然の中で開放感を味わうのかによって、選びたい施設も変わるでしょう。観光やドライブの予定に合わせながら、自分にぴったりの一軒を見つけて小樽ならではのサウナ時間を楽しんでみてください。

※掲載情報は変更となる場合があります。お出かけの際は、公式サイトなどで最新情報をご確認ください。