流山市は、都心からアクセスしやすく、豊かな自然も身近に感じられるエリアです。市内には、大型温浴施設の本格サウナから地域で親しまれる銭湯まで、個性の異なるサウナが揃っています。迫力あるロウリュを味わったり、天然温泉と組み合わせてゆっくり体を休めたりと、過ごし方もさまざま。今回は、2026年最新のおすすめサウナ施設を厳選して3施設ご紹介します。それぞれの特徴を比べながら、自分好みの「ととのい」を見つけてみてください。
目次
スパメッツァおおたか 竜泉寺の湯
「SAUNACHELIN 2022」で全国1位を受賞した「スパメッツァおおたか 竜泉寺の湯」は、本格的なサウナを求める方に注目されている温浴施設です。名物の「ドラゴンサウナ」では5基のストーブが10分おきにロウリュを行い、毎時00分には5基が一斉に稼働する「ドラゴンロウリュ」を体験できます。さらに、アロマ香る潤いソルトサウナや「medi sauna」、深さや温度の異なる水風呂も揃い、好みに合わせてサウナ時間を組み立てられるのが魅力。露天エリアには日本最大級のととのいスペースも備わっているため、サウナから水風呂、外気浴までじっくり満喫したい日に訪れてみてはいかがでしょうか。
| 住所 | 千葉県流山市おおたかの森西一丁目15番1 |
|---|---|
| 営業時間 | 【入浴】6:00～翌2:00（最終受付翌1:30） 【岩盤浴】6:00～翌1:30（最終受付翌0:30） |
| 定休日 | 年中無休 ※メンテナンスによる休館あり |
| 料金 | 【入浴料】大人（中学生以上）平日 1,100円、土日祝 3時間1,280円・フリータイム1,480円 【朝割】大人 平日 950円、土日祝 3時間1,080円 ※土日祝の朝割・3時間コースは、3時間を超えた場合＋200円で終日利用可 |
| サウナ | 3種類（ドラゴンサウナ・アロマ香る潤いソルトサウナ・medi sauna） ドラゴンロウリュ、セルフロウリュ、泥パック、塩あり |
| 水風呂 | あり（メッツァ冷水風呂・森の冷水風呂・深水風呂） |
| 特徴 | 5基のストーブが一斉に稼働する「ドラゴンロウリュ」と多彩なサウナ・水風呂を楽しめる |
| アクセス | つくばエクスプレス・東武アーバンパークライン「流山おおたかの森駅」西口から徒歩約2分 常磐自動車道「流山IC」から車で約13分 |
| 公式サイト | スパメッツァおおたか 竜泉寺の湯公式サイト |
南柏天然温泉 すみれ
「南柏天然温泉 すみれ」は、自家源泉の天然温泉と2種類のサウナを一緒に楽しめる日帰り温浴施設です。熱風オートロウリュサウナでは、サウナストーンへの注水と熱風によって体感温度が一気に高まり、しっかりとした発汗を促します。一方、よもぎ泥塩サウナでは、よもぎの香りや泥パック、塩を取り入れながらじっくり体を温められるのが特徴。サウナ後に利用できる冷水風呂や露天エリアも備わっているので、天然温泉と組み合わせながらゆったりリフレッシュしたい方にもぴったりです。
| 住所 | 千葉県流山市向小金1丁目272-8 |
|---|---|
| 営業時間 | 7:00～24:00（最終受付23:00） |
| 定休日 | 3月・6月・9月・12月の第3木曜日 |
| 料金 | 【入館料】大人（中学生以上）平日 950円、土日祝 1,100円、小人（4歳以上中学生未満）平日 450円、土日祝 550円、幼児（3歳以下）無料 |
| サウナ | 2種類（熱風オートロウリュサウナ・よもぎ泥塩サウナ） オートロウリュ、泥パック、塩あり |
| 水風呂 | あり |
| 特徴 | 熱風オートロウリュサウナとよもぎ泥塩サウナを天然温泉と一緒に楽しめる |
| アクセス | JR常磐線「南柏駅」から徒歩約10分 |
| 公式サイト | 南柏天然温泉 すみれ公式サイト |
江戸川湯
「江戸川湯」は、「江戸川台駅」から徒歩約5分の場所にある、地域に根差した昔ながらの銭湯です。浴室にはコンパクトなスチームサウナがあり、蒸気に包まれながらじっくりと体を温められるのが特徴。サウナ後には内湯側と露天側の水風呂でクールダウンでき、露天エリアでは外気浴も楽しめます。大型スパとはひと味違う銭湯ならではの雰囲気に浸りながら、気軽にサウナを楽しみたい日に立ち寄ってみてください。
| 住所 | 千葉県流山市江戸川台東3-4 |
|---|---|
| 営業時間 | 14:00～22:00 |
| 定休日 | 月曜日 |
| 料金 | 【入浴料】大人 550円、中・高校生 300円、小学生 170円、未就学児 70円 ※サウナ料金込み |
| サウナ | スチームサウナ（オートロウリュあり） |
| 水風呂 | あり |
| 特徴 | スチームサウナと水風呂、外気浴を楽しめる昔ながらの銭湯 |
| アクセス | 東武アーバンパークライン「江戸川台駅」から徒歩約5分 |
| 公式サイト | 江戸川湯公式Instagram |
まとめ
流山市には、大型温浴施設で本格的なロウリュを味わえるサウナから、天然温泉と一緒に楽しめるスーパー銭湯、地域に根付いた昔ながらの銭湯まで、特色の異なる施設が揃っています。迫力ある熱風を求めるのか、温泉も含めてのんびり過ごすのか、気軽な銭湯サウナを楽しむのかによって選択肢も変わるでしょう。それぞれのサウナや水風呂、休憩スタイルを比べながら、自分に合った一軒で心地よい時間を過ごしてみてください。
※掲載情報は変更となる場合があります。お出かけの際は、公式サイトなどで最新情報をご確認ください。
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