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ダンススクール・ダンススタジオ

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■ダンススクールの魅力
ダンススクールには、初心者から上級者までさまざまなレベルの人が通っています。ダンスをやったことがない人は、初心者向けのダンスコースを。音楽に合わせてリズムに乗りながら踊るのは楽しい上に、全身を使ういい有酸素運動にもなります。新しい趣味として、あるいは運動不足解消に、ダンススクールに通ってみてはいかがでしょうか。

■ダンスのジャンル
ダンスにはさまざまなジャンルがあります。代表的なのは「ヒップホップダンス」で、その名の通りヒップホップの曲に合わせて踊ります。また「ジャズダンス」は、バレエがもとになっており、体の柔軟さがより求められるダンスといえるでしょう。そのほか、ヒップホップよりもテンポが速く小刻みなステップが特徴の「ハウスダンス」や、ジャズダンスがよりアップテンポになった「ヒップホップジャズ」などもあります。

■初心者向けのダンススクール
■NOAダンスアカデミー
未経験の方から始められる「超入門コース」は、基本のステップから、レベルに合わせて丁寧に教えてもらえます。500人以上のインストラクターがおり、全ジャンル自由に受けられるのも魅力。

■ジール スタジオ
未経験者コースから上級者コースまであり、自分のレベルに合わせてダンスを楽しめます。また、3歳から踊りを学べるキッズコースもあります。

■Rei Dance Collection
「Rei Dance Collection」の特徴は、女性限定のダンススクールという点です。初心者コースから経験者コースがあり、女性限定なので気軽に楽しめます。

■東京でレンタルできるダンススタジオ
ダンスのスタジオが借りられる施設は都内に点在しています。安い値段でダンススタジオを借りたい方は、「ノアスタジオ」が人気。新宿、代々木、銀座など都内に複数の店舗があり、1時間当たり1000円程度の値段で借りられる部屋もあります。また、「studio worcle」も比較的安く借りられます。大人数でスタジオをレンタルする場合は、最大150名以上を収容できる「En Dance Studio」のスタジオがオススメです。