階上町（三戸郡）のレジャー・遊び・体験

階上岳

青森県階上町と岩手県洋野町に跨る標高739.6mの山。牛が寝そべっているように見えるなだからな山の形から、別名を臥牛山（がぎゅうざん）とも。一年を通じて登れる山で、8合目に当たる大開平までは車で登ることも可能。大開平にはツツジの群生地があり観光客が多数訪れるほか、山頂からは八甲田連峰や北上山脈太平洋を望むこともできる。2013年に三陸復興国立公園に編入された。JR階上駅から登山口まで車で20分。

海藻ラーメン

麺にビタミン・ミネラルが豊富な海藻が練り込んであり、つるつるとしたのどごし。茹であげると磯の香りがほのかに漂う。問合せ先：道の駅はしかみ　TEL　0178-88-1800、はしかみハマの駅あるでぃ〜ば　TEL　0178-38-3166

南部駒踊

南部藩の牧場に放牧している野馬を捕える野馬追いから始められたものといわれている。

階上岳つつじの森キャンプ場

三陸復興国立公園に指定された階上岳の７合目付近に位置する大変見晴らしのよいキャンプ場です。

八戸カントリークラブ

階上岳トレッキングコース

三陸復興国立公園に指定された階上岳頂上付近では、八戸市内・八甲田連峰・太平洋が一望でき、トレッキングの上級者コースは登山愛好者に初心者コースは家族連れに大変親しまれています。初心者コースはみちのく潮風トレイルです。

階上海岸散策コース

三陸復興国立公園に指定された階上海岸沿岸を、草花や地域の神社を散策しながらのハイキングコース。環境省が整備する長距離自然歩道みちのく潮風トレイルや日本ジオパークの認定を受けている。

磯釣り

階上町の海は砂浜や岩礁地帯等変化に富んでおり、四季を通じて様々な魚を釣ることが出来ます。

観光遊漁船

階上の海を熟知した、ベテランの船頭が安全に運航します。

生ウニ丼・ウニ丼

生ウニ丼は豪快に生ウニを白ごはんにのせて、わさびしょうゆで食べる。夏の味覚。うに丼は蒸しウニと玉ねぎを卵とじにして御飯の上にかけて味わう。こちらは年中食べられる。

いちご煮

ウニとアワビのお吸物。名前の由来は乳白色のスープに沈むウニの姿が、朝もやに霞む野イチゴに似ているところから名づけられたといわれている。

階上早生階上そば

廃校を利用した施設。青森県の奨励品種「階上早生そば」の振興拠点地。挽き立て・打ち立て・ゆでたてこだわりのお蕎麦が食べられる。

塩うに

初夏には、ウニ漁で活気づく階上海岸。その浜から水揚げされたばかりのウニを瓶詰したのが「塩ウニ」。甘塩で味がよく、温かいご飯に合う絶品の品です。問合せ先：道の駅はしかみ　TEL　0178-88-1800、はしかみハマの駅あるでぃ〜ば　TEL　0178-38-3166

鶏舞

武蔵坊弁慶が奥州衣川の戦いで戦死したときの霊を弔うために舞ったものといわれている。

階上早生階上そば

栽培から収穫まで徹底した管理のもと、階上ブランドのそば粉で作られた風味高いそば。挽きたて、打ちたて、ゆでたての味は格別です。

階上早生そば焼酎

「階上早生階上そば」を惜しみなく使用した焼酎です。くせがなくまろやかな口当たりとなっています。

小舟渡海岸

道仏館跡（館神社）

赤松民部助義信の草創と伝えられる館跡で、現在は館神社がある。巨木のモミの木（青森県最大級）も敷地内に佇んでいる。

はしかみハマの駅あるでぃ〜ば

平成30年5月にオープンしました。店舗には季節の魚が並び、レストランでは魚介類をベースにした各種メニューを提供しています。また、漁協女性部が経営している軽食コーナーでは地場産品にこだわったものを販売しています。そのほか、旬を届けるイベントが随時開催され、太平洋を一望できるロケーションも見どころとなっています。あるでぃ〜ばという名前の由来は、県南地方の方言「あるでば（あるよ！）」からきており、地元のおいしい魚介類をたくさんの人に届けたいという思いが込められています。

フォレストピア階上

階上岳の玄関口にあるフォレストピア階上は、階上町からの指定管理を受けて、地域の多世代交流の場、仕事づくりによる自立支援を目的として運営を開始し、過疎化防止の町づくりに取り組んでいます。 地域活性化のため、健康麻雀教室や手芸教室等さまざまなイベントを行っており、交流の場として地域の方に活用いただいております。 また、階上岳登山口に位置する為、登山者の方の憩いの場、地元野菜や加工品、そばなどを楽しめる施設として、八戸をはじめ階上町外の方にも人気の施設です。 ウッドデッキで販売しているジェラートや階上町でとれた新鮮な野菜や加工品の直売、階上ブランドの早生そばが味わえるレストランなどさらにパワーアップしました。